雪鈺分享：
1套鹅、 上午的鐵三角練習(xí)，讓自己找的三個位置汰具，老公身邊卓鹿，父母后面，自己一個人留荔，忽然發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象吟孙，就是我老公愛我是愛的那么的深，那么的專情存谎，在他的眼里只有我甚至都沒有孩子沒有父母拔疚。我的一舉一動都是在他的眼里，我的情緒和身上發(fā)生的事其實(shí)他都知道既荚，我的苦我的累他也都知道稚失，只是沒有表達(dá)。
2恰聘、 第二個練習(xí)通過4句話來找到自己句各，一下子找到了自己這30年里那么自卑的原因，我一直覺得自己一無是處晴叨，哪怕那么努力凿宾，那么向上，甚至在原來的公司里已經(jīng)做到總監(jiān)的位置兼蕊，還是覺得別人看不起我初厚，再到轉(zhuǎn)行現(xiàn)在的行業(yè)還是總覺得所有人都看不起我，記得有個朋友說我總是仰視客戶或者其他人孙技，一副討好的樣子产禾。
對，就是這樣的牵啦，一方面總是希望別人施舍我亚情，一方面又希望別人看的起我，就是那么的外表有時很堅(jiān)強(qiáng)哈雏，內(nèi)心那么渺小楞件。
晚上回到家里衫生，因?yàn)橐痪湟院髱Ш⒆尤W(xué)習(xí)的話，孩子瞬間哭了【沈陽一個快樂營土浸，類似魔法訓(xùn)練營的那種】罪针，我說等到你12歲的時候媽媽給你報課，這幾年媽媽努力賺錢栅迄。
回到家孩子好半天關(guān)上門和我說站故，剛上1年級的時候，所有的孩子都看不起他毅舆，欺負(fù)他西篓，他不敢還手，下半學(xué)期有一點(diǎn)敢反抗憋活，到2年紀(jì)就反抗了岂津，別人嘲笑他就打回去，今年就是誰說他就往死里打他悦即。我當(dāng)時心里都震驚了吮成，不知道怎么安慰，看到孩子哭就問想要哭可以來媽媽懷里哭辜梳。但心里懼怕粱甫，恐懼，我的自卑潛移默化傳染給了孩子作瞄，孩子現(xiàn)在經(jīng)歷的正是我曾經(jīng)經(jīng)歷的茶宵，我不喜歡爸爸的方式，卻把自己活成了爸爸宗挥。
3乌庶、 第三個鏈接是和父母，就是感覺終于和爸爸發(fā)泄出來了契耿，我終于可以和他喊一次推一次了瞒大，然后抱住他告訴他我愛他，我可以自己活搪桂，不要在我一做錯就說：你看我說啥了透敌，你還自己能做主，自己可以活好踢械，不聽我的吧拙泽，然后就是不聽老人言吃虧在眼前。
我不想聽這些裸燎，我愿意哪怕我錯了再改，也不要聽你這么說泼疑，我感覺以前一直為你活德绿，為你的面子活，總是怕你沒面子，總是覺得自己沒混出個人樣給你丟臉了移稳。這些都不要了蕴纳，我想為我自己活，我只要你愛我个粱，認(rèn)可我古毛，加持我就好了。
走的越深入都许，自己扒的就越深入稻薇，每一次的練習(xí)我都在用心的進(jìn)入，用力的哭胶征，就是想要把所有的不愉快都留在那間屋子里塞椎，然后輕松的走出來，雖然今天看見自己的傷了睛低，看到孩子的傷了案狠，還會有深深的無力感，但是我不是在向著更好的路上走著呢嗎? 給自己加油钱雷。
感恩：感恩田莉老師的輸入骂铁，感謝雅卓姐媽媽一樣的溫暖[擁抱][擁抱]，感謝張瑩姐父親時的對抗[捂臉][捂臉]罩抗，感謝鳳華姐姐一樣的關(guān)懷[轉(zhuǎn)圈][轉(zhuǎn)圈]拉庵，今天的自己感覺很幸福。
