2022-06-05 如何提高你的選擇質(zhì)量?

我們每個(gè)人每天都面臨著各種各樣的選擇題蜀变,每天都要做出很多個(gè)不同的選擇悄谐。再看你出生到現(xiàn)在需要拼了命去選擇的機(jī)會(huì),也就那么幾個(gè)——上大學(xué)選擇什么專(zhuān)業(yè)库北,畢業(yè)了選擇什么工作爬舰,到時(shí)候選擇和誰(shuí)結(jié)婚,投資選擇什么項(xiàng)目等等寒瓦。

人生什么最重要情屹?
答案很明顯——選擇。人生的頭等大事只有一件:選擇杂腰。反觀自己垃你,為什么現(xiàn)在還是跟幾年前的狀態(tài)一樣?無(wú)論是生活還是工作喂很,貌似都沒(méi)有發(fā)生太大的變化惜颇。出現(xiàn)當(dāng)前問(wèn)題的本質(zhì)在于自己之前的選擇有問(wèn)題。在高考之后恤筛,對(duì)于上什么大學(xué)官还,選擇什么專(zhuān)業(yè),自己從來(lái)沒(méi)有深入思考過(guò)這些問(wèn)題毒坛,幾乎都是父母決定望伦。大學(xué)畢業(yè)面臨選擇工作或考研林说,糊里糊涂在備考研究生的時(shí)候參加了公務(wù)員考試,最終考取了從未考慮會(huì)加入的行業(yè)屯伞⊥嚷幔可以看得出,我在這些重要的事情上完全是被動(dòng)的選擇劣摇。

笑來(lái)老師說(shuō)過(guò)珠移,價(jià)值觀決定命運(yùn),價(jià)值觀決定生活質(zhì)量末融。

什么是價(jià)值觀來(lái)著钧惧??jī)r(jià)值觀就是思考“什么更重要”和“什么最重要”,然后盯住重要的勾习,而不是那些不重要的——就這么簡(jiǎn)單浓瞪。

為什么選擇最重要呢?
每個(gè)人作出選擇的根基就是他的價(jià)值觀巧婶。價(jià)值觀不同乾颁,每個(gè)人作出的選擇不同。你需要思考的是“什么更重要”和“什么最重要”艺栈,進(jìn)而在那個(gè)維度或者角度上作出選擇英岭。在之前的文章中提到,我們的注意力在當(dāng)前社會(huì)形勢(shì)下顯得更重要湿右、更寶貴诅妹,明白了這個(gè)道理,你就會(huì)作出很多不一樣的選擇诅需。

兩年前漾唉,當(dāng)我在工作中遇到瓶頸期荧库,生活中出現(xiàn)各種不如意堰塌,感覺(jué)每天都翻滾在一潭死水之中。偶然間遇到了一位和我經(jīng)歷相似的牧心老師分衫,給我指明了前行的方向场刑。再接著有幸遇到了笑來(lái)老師,遇到了定投課堂蚪战。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的12字價(jià)值觀(讀書(shū)牵现、健身、投資邀桑、幫朋友瞎疼、陪家人),讓我重燃對(duì)生活的激情壁畸。

錘煉自己的價(jià)值觀就等同于提高選擇的質(zhì)量贼急。更深層次的方法論是:添加必要的條件茅茂。有了12字價(jià)值觀,已經(jīng)涵蓋了生活中的全部最重要的事情太抓,你只需要持續(xù)地踐行空闲。這么精辟的價(jià)值觀,已經(jīng)不需要再添加任何沒(méi)必要的條件走敌,否則會(huì)讓你自己“全無(wú)選擇“碴倾,乃至”根本就沒(méi)有選擇“。

要盡量”只考慮且不遺漏那些最為必要的條件“掉丽。

如何提高選擇能力跌榔?
絕大多數(shù)人甚至回避認(rèn)真思考重大選擇,然后把自己有限的寶貴注意力放到雞毛蒜皮的事情上捶障,糾結(jié)一切矫户。懶于學(xué)習(xí)的人,實(shí)際上是在選擇落后残邀,實(shí)際上是在選擇退出皆辽。選擇能力不是天生的,它屬于只能通過(guò)后天習(xí)得與鍛煉的能力芥挣。練習(xí)方法也很簡(jiǎn)單:

面對(duì)任何選擇驱闷,哪怕是很小的事情——當(dāng)然,要從小事做起——都可以拿出紙和筆空免,羅列篩選條件空另。
為每個(gè)條件的重要性打分(可以是1~5分),然后將它們重新排序。
考慮每個(gè)條件的必要性坠敷,打分只有1和0(要么有必要烛亦,要么沒(méi)必要)。30分鐘之內(nèi)循榆,結(jié)果就會(huì)一目了然。但墨坚,別急秧饮,還有下一步。
第二天再花30分鐘重新考慮泽篮、打分盗尸。如果選擇本身的重要性很高,那么這個(gè)過(guò)程可能要重復(fù)更多次帽撑。

大多數(shù)人之所以糾結(jié)泼各,就是自以為是的認(rèn)為不需要做任何記錄就可以通過(guò)自己的大腦記住任何事情。然而事實(shí)并非如此亏拉,很多重要事情的細(xì)節(jié)我們幾乎都會(huì)忘記扣蜻、忽略寸癌。做好記錄,就可以隨時(shí)回顧弱贼、時(shí)刻反思蒸苇、不斷更新改進(jìn),最終通過(guò)不斷雕琢形成完善的價(jià)值觀體系吮旅。

保持做記錄的習(xí)慣很可能是解決絕大多數(shù)人”遇事亂糾結(jié)“的最簡(jiǎn)單溪烤、最有效的手段。

莊子曾說(shuō)過(guò):”丘山積卑而為高庇勃,江河合水而為大“檬嘀。知識(shí)和能力是一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來(lái)的,要留意有扎實(shí)的基礎(chǔ)责嚷,要留意溫習(xí)和鞏固鸳兽,不能急于求成。

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