很多同學(xué)和我聊天時(shí)，提起憂愁煩惱蓄拣，感到各種無(wú)力扬虚、以及無(wú)助——被問(wèn)題所擊退、以及孤軍作戰(zhàn)的孤獨(dú)球恤。
聊到最后辜昵，或許并不在于那個(gè)困難有沒(méi)有得到解決，而是那種因?yàn)槔щy而產(chǎn)生的槽糕心情咽斧，慢慢化解堪置，人變得輕松、平靜张惹、安心下來(lái)舀锨。大家回了我一句差不多的話，“原來(lái)我不是一個(gè)人啊宛逗，原來(lái)這些問(wèn)題大家都會(huì)有啊”坎匿。
比如什么問(wèn)題呢？——
· 考試考證臨近雷激，復(fù)習(xí)的很辛苦還擔(dān)心過(guò)不了…
· 他們有的考研有的找工作替蔬，我不知道自己該干嘛去？
· 感覺(jué)自己對(duì)于那些團(tuán)體集會(huì)屎暇、各種活動(dòng)的社交提不起興趣了进栽。
· 我好像總是一個(gè)人，總是局外人恭垦。
· 有好多事務(wù)快毛，好久沒(méi)有回家格嗅，好久沒(méi)怎么在寢室待了。
這些問(wèn)題唠帝，無(wú)論還不知道如何應(yīng)對(duì)屯掖，還是正在努力解決。當(dāng)它對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)襟衰，形成一種困擾時(shí)贴铜，我們就像一個(gè)受傷無(wú)措的小孩，獨(dú)自蜷縮在一個(gè)小角落瀑晒，默默哭泣或不做聲绍坝。
于是，我們陷入了很深的一個(gè)人的世界……
是什么讓我們陷入“一個(gè)人”呢—— 關(guān)于我們的共同問(wèn)題
很多時(shí)候苔悦，人們除了擔(dān)心自己的問(wèn)題轩褐，還怕自己是不是少數(shù)幾個(gè)倒霉的人，怕自己的問(wèn)題像患上少有的絕癥一樣玖详。然后知道很多人都有著同樣的問(wèn)題把介，知道自己并不孤單，看到別人面對(duì)問(wèn)題的煩惱或如何應(yīng)對(duì)蟋座，自己也就覺(jué)得減輕了壓力拗踢，松了口氣。
比如有同學(xué)問(wèn)我向臀，“我的大學(xué)好像什么都沒(méi)有留下巢墅，不像那些主席社長(zhǎng)很厲害的樣子，我是不是很差勁啊”券膀，我告訴他君纫，“其實(shí)他們很多人也會(huì)有和你同樣的想法。那些你覺(jué)得了不起的事三娩，對(duì)他們來(lái)說(shuō)庵芭，或許也并不重要妹懒，最后也會(huì)覺(jué)得什么都沒(méi)有留下······”
還有人問(wèn)雀监，不喜歡過(guò)生日了是不是一種病。我淡淡的笑著說(shuō)眨唬，不是会前，只是我們長(zhǎng)大了，遇到了新的煩惱匾竿。（我也不喜歡過(guò)生日巴咭恕）
我們長(zhǎng)大了，處在新的時(shí)期岭妖。在大學(xué)這個(gè)時(shí)期临庇，又有著很多成長(zhǎng)的典型階段性反璃。
· 重要決策期，人生的很多決定性決策都需要在這個(gè)時(shí)候做出
· 迷茫期假夺，太多題目淮蜈、太多選項(xiàng)、但是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案
· 成熟過(guò)渡期已卷，有時(shí)笨拙的學(xué)著裝扮成大人的模樣
· 延緩償付期梧田，有時(shí)只想做個(gè)孩子不管自己和未來(lái)
· 孤獨(dú)和親密同在期，既要懂得一個(gè)人成長(zhǎng)侧蘸，又向往著親密裁眯，在愛(ài)與被愛(ài)中跌撞磕碰
······
對(duì)于上述，我無(wú)法三言兩語(yǔ)展開(kāi)說(shuō)完讳癌，或是給出解決方案穿稳。只能告訴你——你看吶，大家都是一樣的析桥，這是我們的必經(jīng)之路司草。
為什么容易陷入一個(gè)人——面對(duì)困境的自我關(guān)閉
即使知道有很多難兄難弟，但我們可能還是會(huì)覺(jué)得一個(gè)人泡仗，似乎身邊誰(shuí)也沒(méi)有埋虹。于是說(shuō)，我好像社交恐懼了娩怎，我不想認(rèn)識(shí)新的人搔课，不知道怎么去維持關(guān)系，對(duì)于聚會(huì)都沒(méi)興趣了······
其實(shí)截亦，這可能只是你被困境擊退的副反應(yīng)爬泥。真正讓你無(wú)措的，不是同他人交往崩瓤，而是你在自己的世界還不知道走出來(lái)袍啡。
正如“大悲無(wú)言”，心情不好時(shí)却桶，人多數(shù)是不愿意說(shuō)話的境输，只是垂著眼、閉著嘴颖系。有的人在巨大變故前嗅剖，反而也是不哭不鬧，不表現(xiàn)任何情緒嘁扼，類似一種閉鎖狀態(tài)信粮。同樣的道理，我們?cè)诿鎸?duì)困境時(shí)趁啸，外面的世界太危險(xiǎn)可怕了强缘，自然會(huì)想要退守在自己的安全地帶督惰。這是出于正常合理的自身防御。
于是在自己還處理不好時(shí)旅掂，很難有心力去顧及他人姑丑；在自己心里滿是愁苦時(shí)，沒(méi)有多余的愛(ài)或關(guān)懷給他人辞友；把自己關(guān)在了一個(gè)人的世界里栅哀，擁抱不到外面的陽(yáng)光和溫暖。當(dāng)你感覺(jué)一個(gè)人称龙，或許只是你不愿意去主動(dòng)接觸他人留拾，拒絕了世界。
為什么你總停留在“一個(gè)人”——請(qǐng)走出自己鲫尊，擁抱世界
我知道痴柔，很多時(shí)候你選擇一個(gè)人待著，因?yàn)楹茈y有誰(shuí)可以幫到自己疫向，越來(lái)越多事咳蔚，說(shuō)了也沒(méi)用。只好在心里搔驼，自己跟自己說(shuō)話······
《夏目友人帳》說(shuō)谈火，生命的大部分時(shí)光是屬于孤獨(dú)的，努力成長(zhǎng)舌涨，是在孤獨(dú)里可以進(jìn)行的最好的游戲糯耍。我希望我們一個(gè)人的時(shí)候，是自己驕傲站立著的英雄囊嘉，而不是就那么蹲著抱著温技、頭也不抬。
這時(shí)候扭粱，我們必須學(xué)著“一個(gè)人”和自己相處舵鳞。只是，當(dāng)我們一味的被問(wèn)題和孤獨(dú)侵占琢蛤，一定是不開(kāi)心的蜓堕。
萬(wàn)物講究平衡，我們還要學(xué)著和世界相處虐块。我希望我們一個(gè)人的時(shí)候俩滥，專注于當(dāng)下而努力解決問(wèn)題嘉蕾，但在之外贺奠，還可以同親人朋友說(shuō)笑嬉鬧，還有勇氣和愛(ài)去前方错忱。我希望我們時(shí)常開(kāi)放自己的世界儡率，感受來(lái)自世界的暖意挂据。
和可愛(ài)的人彼此擁抱，然后告訴自己儿普，我不是一個(gè)人崎逃。
· 和身邊的朋友交換心事、互相關(guān)懷眉孩，給自己一個(gè)出口傾訴和表達(dá)个绍、也試著去了解幫助他人，做摯愛(ài)自己和世界的人浪汪。
· 給老朋友打電話巴柿，且不論時(shí)空變遷，只談當(dāng)初年少無(wú)憂死遭，只管如今情懷依舊广恢。
· 發(fā)郵件， 如果你覺(jué)得自己很難擠出更多時(shí)間呀潭，或者都不想走出寢室钉迷，也請(qǐng)稍微給自己開(kāi)個(gè)窗，留個(gè)縫钠署。
· 認(rèn)識(shí)新朋友糠聪，或許在陌生人面前你可以拋開(kāi)一些負(fù)擔(dān)，多給自己一些新的開(kāi)始谐鼎。
The end·
你正在一個(gè)人思考什么問(wèn)題呢枷颊？——
我很期待大家的評(píng)論~? 因?yàn)槁?tīng)說(shuō)，在遙遠(yuǎn)各處有著同樣心情的人该面，會(huì)聚在一起夭苗，產(chǎn)生的那種默契，便是一種帶著支持和溫暖的情誼隔缀。
