今天免猾，烏魯木齊疫情新聞發(fā)布會，公布了疫情最新消息:無癥狀感染者488例播瞳，確診病例20例掸刊。這個數(shù)字在群里引起了一些波動。有人埋怨赢乓，靜默這么長時間忧侧，感染者數(shù)字居高不下，什么時候能解封牌芋？心里自然而然出現(xiàn)了壓抑感蚓炬、無助感。其實都是正常的心理反應(yīng)躺屁，但是肯夏，如果這種情緒不斷被放大或持續(xù)較久，都會對我們的身心健康產(chǎn)生較大的不良影響犀暑，
怎么看驯击？
無癥狀感染者數(shù)字增加了，有些人就驚慌起來耐亏，哪怕因自己近期身體有些不舒服徊都、有些咳嗽icon、有點發(fā)燒就開始自己嚇自己广辰。如今我們的醫(yī)療在不斷進步暇矫，科技也在不斷發(fā)達主之，大眾的自我保護意識也在不斷提高，只要我們保持良好的免疫力李根，擁有積極地心態(tài)槽奕，做好基本的防護，沒有一個春天不會到來房轿。
無癥狀感染者數(shù)據(jù)起伏變化粤攒，大家情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定:有些人埋怨靜默時間太長，影響了自己的工資收入冀续，甚至購買油鹽醬醋琼讽，蔬菜等也出現(xiàn)了困難。不過這個也是可以理解的洪唐，畢竟生活要靠這些“物”來維持。在這種情況下吼蚁，如果我們換個角度去理解凭需，顯然就不一樣了。在這里我想引用習(xí)近平總書記的重要講話:“動員起來肝匆，行成意識常態(tài)粒蜈，防控疫情生命健康生活是重之重，只有防范好疫情重來旗国，我們?nèi)嗣竦纳畈鸥诒Ｕ习矊帯笨莶馈Ａ?xí)總書記金句更加鼓舞了烏魯木齊對疫情的斗志，戰(zhàn)勝疫情的信心能曾！
怎么做度硝？
家里蹲的時間長了，情緒都會受到一定影響寿冕。這個時候心里上蕊程，要適當(dāng)控制自己對疫情的關(guān)注，控制住自己那份好奇心驼唱，最好重點關(guān)注群里的相關(guān)信息藻茂，比如:生活必需品配送，做核酸的時間玫恳、疫情信息辨赐，少聽少看來路不明信息，以及道聽途說京办。畢竟掀序，靜默時期，大家的情緒較為脆弱臂港，少接觸那些來歷不明或者蹭熱度的相關(guān)文章森枪。
最近在群里有些人轉(zhuǎn)發(fā)一些“小道消息”來迎合大家對疫情信息的需求视搏，造成恐慌。大家要保持清醒頭腦和冷靜的情緒县袱，使用最合乎理性的防疫方法浑娜，不給謠言可趁之機。建議大家只關(guān)注人民日報式散、區(qū)市兩級的電視和網(wǎng)絡(luò)新聞筋遭，以及正規(guī)途徑和媒體所報道的信息。
社區(qū)服務(wù)暖人心暴拄！
疫情靜默漓滔，大家的一舉一動都牽動著政府和社區(qū)的心。政府號召全市靜默乖篷，貼近百姓最近的社區(qū)一馬當(dāng)先响驴，擔(dān)當(dāng)起疫情防護的重任。在我所在的安東社區(qū)軒和苑東二區(qū)19號樓撕蔼，立即組織由包戶干部豁鲤、下沉干部、志愿者參加的服務(wù)小組鲸沮。他們放棄休息堅守在樓棟琳骡，做核酸、接龍菜包讼溺，送物資楣号，每天工作十幾個小時，筑起一道防護屏障怒坯。讓樓棟全體居民知道你與社區(qū)同在炫狱。同時，社區(qū)時刻提醒要我們注意防護照顧好自己敬肚。他們奉獻愛心毕荐，關(guān)懷溫暖著大家！
疫情公布的數(shù)據(jù)在變化艳馒，但抗擊疫情的堅定信心不能變憎亚。加油！
