一個人的下班時間里澈段，你覺得孤獨嗎？
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一個人的下班時間里舰攒，你覺得孤獨嗎败富？
我問了9個人，三分之二的人告訴我：孤獨摩窃。
尤其是忙碌了一天兽叮，拖著累到極致的身體，走下地鐵，又步行了幾百米后鹦聪，爬樓账阻，打開租住的那間小屋子。站在門口泽本，里面黑黢黢一片淘太。
所有的溫暖都來自手里提的那份關東煮，打開微信观挎，群里很熱鬧琴儿，但沒有一個人找你。朋友圈嘁捷，空間甚至微博造成，都不肯多有一點動態(tài)提醒。
你悲傷雄嚣，失落晒屎，甚至開始懷疑，自己是不是被全世界拋棄了缓升。
要不然鼓鲁，為什么身邊一個朋友也沒有，張張嘴港谊，連自言自語都透著幾分尷尬骇吭。
難得周末休息，洗個澡歧寺，吹了一個好看的發(fā)型燥狰，畫了個淡妝，卻并沒有誰能和你一起去逛街斜筐，也沒有誰能欣賞你的美好龙致。
街上都是那些嬉笑相擁的情侶，有和諧恩愛的夫妻顷链，蹦蹦跳跳的孩子目代，歡笑打鬧的學生，似乎依然只有你嗤练，一個人榛了，那么孤獨，孤獨到尷尬潭苞。
下了班的幾小時忽冻，本來應該是放松的時光，充電的時光此疹，怎么能沉浸在悲傷落寞里僧诚，把時間浪費了呢遮婶？
從前的歐陽君哪里忍受的了這種孤獨，生活里似乎永遠得有三五個朋友守著自己湖笨。
沒有知己旗扑，純粹的飯友也可以。自己掏錢慈省，吃飯臀防、跑步、K歌边败，倒也有聲有色袱衷。回到家里還得再微信群里再鬧騰幾個小時笑窜，最后直到真的沒有一個人肯搭理自己了致燥，才消停的去睡覺。
直到后來排截，我才發(fā)現嫌蚤，日子熱熱鬧鬧的過去了，但自己卻一事無成断傲。
其實脱吱，感覺孤獨很正常呀，畢竟认罩，有誰能不孤獨呢箱蝠？
但，何不利用這些孤獨的時光垦垂，充實自己呢抡锈？
把一個人的孤獨時光，變成自己的增值期乔外。
你可以和那些不必要的人廝混，一天又一天一罩；你也可以在一個人的時光里每天提高一點點杨幼，最后改變人生。
整理自己的書桌聂渊、衣櫥差购、房間
一個舒適的早晨，把堆了兩天的垃圾丟掉汉嗽，把書桌上擺放的亂七八糟的本子和筆收拾好欲逃，把常用的放到收納盒里。
打開自己的衣櫥饼暑，把過了季節(jié)的衣服收進箱子里稳析，把過幾日要穿的衣服拿出來洗做，熨燙整齊；
把花瓶里枯萎的鮮花丟掉彰居，給自己的綠植澆一點水诚纸。
還掉上周末借的書，買一束花讓它兀自開放陈惰。
對待生活要永遠溫暖而熱情畦徘。
要多做運動
我曾經每一周都要去游泳一次，每三天要上一節(jié)瑜伽課抬闯，每天都要跑步5公里井辆，每一個小時都要站起來舒展一下筋骨，看看遠方的綠色溶握。
運動不僅僅能提升自己的心肺功能杯缺，還能加快身體的新陳代謝。
長時間的有氧運動奈虾，還會讓身體分泌內啡肽夺谁，讓心情變得愉悅。
培養(yǎng)一個長久的愛好
叔本華說肉微，要么庸俗匾鸥，要么孤獨。
一個人碉纳，只有在孤獨的時間里勿负，才能真正的提升自己，創(chuàng)造全新的價值劳曹。
當一個人的時候奴愉，你可以做任何你想做的事情。
讀一本書铁孵，拍一朵花锭硼，跳一段舞蹈，做一道美食蜕劝，甚至秀一段直播檀头。
總之，只要你開始行動起來岖沛，時間從來不會辜負任何人的汗水暑始。
與其把時間浪費掉，不如高質量的獨處婴削。
想遇見更好的別人廊镜，就要變成更好的自己。
總有一天唉俗，TA會穿越洶涌的人海嗤朴，來到你身邊配椭，撫平你耳邊被風吹亂的發(fā)，說：
好巧播赁，你也在這里颂郎。
時間會給我們最好的安排。????
