2020年最后一節(jié)美麗的舞動課

舞動分享20201226

今天是2020年最后一個周六详恼,從昨晚就非常期待第二天的舞動課,今天特意穿了不同于以往的舞衣坤溃,得到了兩位老師和同修們的贊美拍霜,齊齊說這才是屬于我的顏色。再一次感謝彥蕊薪介,幾個月前介紹我來到舞動靜心祠饺,認識了大家,非常開心見到彥蕊汁政,雖然看上去有些疲憊卻還在溫柔有力量的給與道偷。

美宇老師引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)伙伴的舞蹈動作,打破自己的扭捏和固有模式记劈、思維定式和動作的習(xí)慣勺鸦。我很喜歡模仿伙伴的舞蹈動作,感覺這樣很輕松目木,反而擔心自己的動作對方會不會學(xué)習(xí)呢换途。后來放下了這種思考,讓身體動起來就好刽射,想跟隨就跟隨军拟,想自創(chuàng)就自創(chuàng)。非常投入誓禁,身體溫暖通暢懈息,大汗淋漓,整個過程中摹恰,睡著了兩次漓拾,這是從五月份以來阁最,最放松的小憩,身體感覺到了疲乏骇两,在這里玩的太開了速种。大家真摯的祝福送給過生日的暖陽,同時邢哥提醒還有一個偉人生日低千,又給另一個主動要求愛的姐姐補過了生日配阵,氣氛歡快,祝福滿滿示血。

身體放松了棋傍,身體的固有姿勢打破了,心情也不一樣了难审,工作生活都有了創(chuàng)新瘫拣,不再逃避和催眠,而是積極的面對生活告喊,紅塵中去修行修心麸拄,學(xué)做人,學(xué)做事黔姜。我想成為工作上的業(yè)務(wù)骨干拢切,像陽光燦爛喜歡小熊圖案的企業(yè)家娜娜,我想擁有自信和接納自己秆吵,像不知道自我否定是什么感覺的邢哥那樣淮椰。美宇老師希望齊齊認可自己,是的纳寂,齊齊主穗,你很重要,我們很喜歡你毙芜,你對金子很重要忽媒,今天你的手從未冰冷。

感恩美宇老師和懿心姐爷肝,感謝同修自由的舞蹈和智慧的分享,生活變得充滿期待陆错、滿足和幸福灯抛。

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