你聽(tīng)說(shuō)過(guò)松鼠癥嗎【Day38】

提到電影《冰河世紀(jì)》馆里,你印象最深的一個(gè)卡通形象是誰(shuí)?相信大多數(shù)人會(huì)提到那只貫穿于電影始終的小松鼠吧筒扒。小松鼠的使命怯邪,似乎永遠(yuǎn)就是追逐松果,從影片開(kāi)始至結(jié)尾的收集花墩,追逐悬秉,得到又失去。忙忙碌碌冰蘑,卻始終沒(méi)有享受到美味的松果……這就是松鼠癥的影射和泌。

“松鼠癥”是種心理疾病,學(xué)名叫強(qiáng)迫性囤積癥祠肥,這種病癥很容易讓人的生活陷入混亂武氓。

現(xiàn)在很流行一種說(shuō)法,叫“碎片化”搪柑, 隨著互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展聋丝,信息被碎片化,碎片化學(xué)習(xí)也逐漸成為了當(dāng)今青年人學(xué)習(xí)的一種潮流工碾。碎片化產(chǎn)生的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單弱睦,就是我們這個(gè)社會(huì)發(fā)生的巨大變革,信息來(lái)源實(shí)在太多渊额,來(lái)源點(diǎn)分散而無(wú)法集中所致况木。

碎片化的產(chǎn)生間接導(dǎo)致很多人不知不覺(jué)也患上了“松鼠癥”:這個(gè)信息好有用,收藏收藏旬迹;這個(gè)文章寫(xiě)的也不錯(cuò)火惊,收藏收藏;哎這個(gè)作者文喜歡奔垦,收藏收藏……

翻看一下收藏夾屹耐,是不是不知不覺(jué)收藏了許多看似十分實(shí)用的內(nèi)容,但是真正學(xué)到的卻寥寥無(wú)幾椿猎?

這就是“碎片化學(xué)習(xí)”的弊端惶岭。

很多人看到這就有點(diǎn)不明白了,為什么這個(gè)人說(shuō)“碎片化”好犯眠,那個(gè)人說(shuō)“碎片化”是騙局按灶?到底聽(tīng)哪個(gè)?

其實(shí)筐咧,你可能混淆了一些概念鸯旁≡朊“碎片化學(xué)習(xí)”和“碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)”是兩種不同的概念。

碎片化學(xué)習(xí)

想必你的手機(jī)上铺罢,無(wú)論是微信微博艇挨、還是抖音知乎等社交APP,早已有許多關(guān)注許久的大V畏铆,其內(nèi)容涵蓋飲食雷袋、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)辞居、職場(chǎng)等。你每天從早到晚刷公眾號(hào)等消息蛋勺,今天從一篇文章中獲知健身技巧瓦灶,明天從另外一篇文章中得知健身飲食的注意事項(xiàng)。

覺(jué)得他們寫(xiě)的對(duì)抱完,懂的好多贼陶,說(shuō)的好有道理,點(diǎn)開(kāi)了文章好好學(xué)習(xí)巧娱,保證自己也朝著他們的方向發(fā)展碉怔。每天吸收碎片化的知識(shí),名曰碎片化學(xué)習(xí)禁添。

碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)

而碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)撮胧,是知道自己要干什么,想汲取哪方面的知識(shí)老翘,計(jì)劃是什么芹啥,有什么具體的方案,你每天晚上空閑的時(shí)候?qū)W習(xí)主體知識(shí)铺峭,然后利用每天上下班途中在公交車(chē)或者地鐵上的時(shí)間墓怀,來(lái)針對(duì)你的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行豐富,我們稱(chēng)之為碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)卫键。

二者雖然僅幾字之差傀履,但是概念可大不一樣。現(xiàn)在很多人對(duì)二者的概念混淆了莉炉,這也就是很多大V在diss碎片化學(xué)習(xí)的時(shí)候钓账,導(dǎo)致有些不明事由的跟風(fēng)者一棒子打死“碎片化”。

首先呢袱,二者學(xué)習(xí)對(duì)象不同官扣。

碎片化學(xué)習(xí)的對(duì)象是社交平臺(tái)上消息的分享者,從社交平臺(tái)獲取相應(yīng)的知識(shí)羞福,來(lái)豐富自己的知識(shí)庫(kù)惕蹄,其面很廣,但沒(méi)有針對(duì)性和目的性,吸收的知識(shí)淺顯和雜亂卖陵;

而碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)則是在以前人的知識(shí)為基礎(chǔ)遭顶,設(shè)定自己的學(xué)習(xí)方案,利用碎片化的時(shí)間進(jìn)行豐富泪蔫,更具有針對(duì)性和系統(tǒng)性棒旗。

其次,二者學(xué)習(xí)時(shí)間不同撩荣。

碎片化學(xué)習(xí)的人群往往是電子產(chǎn)品控铣揉,一天很多時(shí)間都是與手機(jī)電腦相伴,在碎片化學(xué)習(xí)的過(guò)程中打發(fā)了空閑時(shí)間餐曹,以及本該屬于自己的上課或者工作時(shí)間逛拱;

而碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)指的是利用自己的空閑時(shí)間來(lái)豐富自己的體系,而不會(huì)本末倒置去占用原本應(yīng)該屬于工作或者上課的時(shí)間台猴。

那么該如何高效利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)呢朽合?

首先,要堅(jiān)持早起饱狂。

一定要告別賴(lài)床曹步,早起一小時(shí)甚至更多,每天你至少比別人多初一小時(shí)以上休讳。利用早上無(wú)人叨擾的環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)讲婚,沒(méi)有社交軟件的干擾,沒(méi)有娛樂(lè)八卦的誘惑衍腥,也沒(méi)有工作的壓力磺樱,是最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間。

其次婆咸,要有目標(biāo)有計(jì)劃的學(xué)竹捉。

靜下心來(lái),合理安排自己每天的時(shí)間分配尚骄,思考工作或者上課的時(shí)候是全心投入嗎块差?從社交平臺(tái)上獲取信息的時(shí)間又有多少?

謹(jǐn)記碎片化學(xué)習(xí)應(yīng)該是我操控它倔丈,而不是它操控我憨闰。很多人沒(méi)有對(duì)碎片化時(shí)間進(jìn)行整理和計(jì)劃,只是看到什么就點(diǎn)開(kāi)看看需五,被動(dòng)學(xué)習(xí)鹉动。碎片化輸入不代表碎片化的輸出,所以要做到有目的有規(guī)劃的學(xué)習(xí)宏邮,而不是做單純的碎片化積累知識(shí)的二道販子泽示,吃別人的剩飯缸血。

同時(shí),甄選必要信息械筛,減少不必要的信息源——清理那些你看起來(lái)很重要的信息源捎泻。每個(gè)人都有一個(gè)看不完的收藏夾,也都有一個(gè)刷不完的朋友圈埋哟,讀不完的公眾號(hào)列表笆豁,信息的量變得更大之后,選擇的余地也就越多赤赊,眼花繚亂后卻不知道該何去何從闯狱。

最后,要善于總結(jié)砍鸠。

在一天或者一周之后扩氢,認(rèn)真的總結(jié)復(fù)盤(pán):這個(gè)時(shí)間段利用碎片時(shí)間學(xué)到了什么。這件事情最好養(yǎng)成習(xí)慣爷辱,總結(jié)的需要的時(shí)間不多,可以鍛煉邏輯思考能力和判斷能力朦肘,也會(huì)起到自我激勵(lì)饭弓,帶來(lái)很大的成就感,讓你覺(jué)得自己的生活更加充實(shí)媒抠。

每個(gè)不起眼的時(shí)刻都潛力無(wú)限弟断,既然選擇了讓自己變得優(yōu)秀,就要懂得合理安排自己的一天趴生,合理利用零星的時(shí)間堅(jiān)持到底阀趴,讓我們跳出“假忙碌”的怪圈,合理用碎片時(shí)間苍匆,朝著自己的目標(biāo)去努力刘急,創(chuàng)造更好的生活。

看完前面內(nèi)容浸踩,你有沒(méi)有進(jìn)行自我對(duì)照呢叔汁?

每個(gè)優(yōu)秀的人的背后,都是蘊(yùn)藏著無(wú)限的潛能检碗,每一次的成功都是一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累据块。加油吧!

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