確定目標(biāo),超越目標(biāo)2018.3.30

最近姑娘迷上了雙人跳繩导坟,第一天是因?yàn)閷懲曜鳂I(yè)外面比較暖和屿良,就陪她溜達(dá)溜達(dá),也沒什么玩的惫周,就順手把家里的跳繩拿上了尘惧,想著減減肥,到了廣場后递递,我們開始比比誰跳的多喷橙,跳了一會(huì)啥么,姑娘提議我們一起跳~雙人跳,跳了好長時(shí)間也不過跳了5個(gè)贰逾,我們停下來總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和技巧悬荣,最終跳了8個(gè),結(jié)束疙剑。約定明天繼續(xù)氯迂,目標(biāo)10個(gè),第二天我們運(yùn)用昨天的經(jīng)驗(yàn)和技巧達(dá)成目標(biāo)并超出3個(gè)言缤。姑娘高興壞了嚼蚀,就這樣一天天設(shè)立目標(biāo),超越目標(biāo)管挟,今天是第四天我們兩人可以跳23個(gè)了轿曙。

這件事成了姑娘最近特別迷的一件事情了。

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