文/躲貓貓的魚
時(shí)常會(huì)聽到一些人抱怨我工作都那么累了，不想再學(xué)習(xí)了饱狂，不想再鍛煉了曹步，更不想自己做飯做家務(wù)了。如果對他們不了解的人休讳，聽他們天天這么說再配上那痛苦的表情讲婚，可能還真以為他們一天忙的像陀螺一樣，不停運(yùn)轉(zhuǎn)俊柔。甚至對他們抱有同情筹麸，可事實(shí)是這樣嗎？
給大家說一個(gè)故事吧雏婶。
我的一個(gè)女同事Jane物赶，單身年齡已過三十，中午我們時(shí)常一起吃飯留晚，聽她說的最多的就是累酵紫，回家不想多動(dòng)只想躺在那里，玩手機(jī)麻將、看網(wǎng)文奖地。
因她氣色看起來偏黃橄唬，我讓她晚上抽空去鍛煉鍛煉，或者給自己煮點(diǎn)養(yǎng)身粥参歹，補(bǔ)補(bǔ)氣血仰楚，畢竟她每天都能準(zhǔn)時(shí)下班，對于時(shí)間上來說應(yīng)該是充足的犬庇。雖同在一家公司僧界，整個(gè)公司就他們這個(gè)小部門是最人性的，可以正常下班臭挽。
她的回答是：“我太累了捂襟，白天上班又忙又累，晚上回家都不想動(dòng)埋哟，也沒有動(dòng)力”。
我說那你那么早回去都怎么打發(fā)時(shí)間郎汪。
她說“我打麻將啊赤赊，看看網(wǎng)文什么的”。
我說那你應(yīng)該很早就休息了吧煞赢。
她說：“沒有抛计，可能因?yàn)榘滋焯哿耍翌^疼睡不著照筑，一般12點(diǎn)左右睡覺”吹截。
因?yàn)樗簖g單身，身邊的人還是比較操心她的個(gè)人問題凝危，我就說你周末可以出去走走波俄，趁著現(xiàn)在單身也可以去參加各種社群，擴(kuò)大自己的人脈圈蛾默，說不定還能碰到白馬王子懦铺，人家給我的回答依舊是“平時(shí)太忙又太累，周末根本不想動(dòng)”支鸡。
好吧冬念，我真想說姑娘你那真不是累，是懶牧挣。你那么累還可以在網(wǎng)上打麻將到晚上12點(diǎn)急前，你那么累早上5點(diǎn)多就醒了，還一直堅(jiān)持到7點(diǎn)鐘才起床瀑构；
身處我們這家公司我承認(rèn)每個(gè)人的工作量都很大裆针，還有些壓力，屬于一個(gè)蘿卜多坑型的。但是這些不足以讓你放棄鍛煉据块、放棄學(xué)習(xí)码邻、放棄尋找美好未來的借口。越是在這種環(huán)境下另假，越要想辦法努力改變現(xiàn)狀才好像屋。
不要總是一邊浪費(fèi)時(shí)間打麻將刷微博朋友圈，一邊又在抱怨著自己有多忙多累边篮，如果你把心思和時(shí)間花在經(jīng)營在自己身上己莺，讓自己擁有更健康的身體、更好的生活狀態(tài)戈轿，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你也不是那么累凌受。
暢銷書《人生效率手冊》的作家張萌，85后連續(xù)創(chuàng)業(yè)者思杯，在時(shí)間管理胜蛉、公益領(lǐng)域研究、演講領(lǐng)域研究等多個(gè)領(lǐng)域有建樹色乾，現(xiàn)任“極北咖啡”創(chuàng)始人兼CEO誊册，同時(shí)是GYL全球青年領(lǐng)導(dǎo)力品牌創(chuàng)始人兼CEO。
你能說她的工作不忙不累嗎暖璧？忙案怯，她每天早上4點(diǎn)鐘起來工作、閱讀澎办。
在工作之余嘲碱，她還給自己制定年度提升計(jì)劃每年學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能、出一本新書局蚀，要實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃不需要花時(shí)間去完成嗎麦锯？而她確實(shí)每年都有按計(jì)劃達(dá)成目標(biāo)。她比大部分人都忙琅绅，但她卻能完成大部分人所不能完成的事情离咐。
另外對于身體健康方面，她也有自己的管理方法奉件，為了實(shí)現(xiàn)高效的鍛煉效果宵蛀，每周五她會(huì)關(guān)閉手機(jī)抽出一段時(shí)間去打泰拳，她也事先告訴她的下屬們不要去打擾她县貌，她只是為了高效的專注鍛煉术陶，她這么做既節(jié)省了時(shí)間又能達(dá)到鍛煉的效果，目的就是為了給自己一個(gè)健康的身體煤痕，讓自己持續(xù)保持精力充沛的狀態(tài)梧宫。
你看接谨，作為CEO的她工作那么忙，卻能抽出時(shí)間來學(xué)習(xí)新技能塘匣，抽出時(shí)間來鍛煉自己的身體脓豪，你還敢說你忙你累嗎？
當(dāng)然人與人之間本就有著許多的不同忌卤，不同的人生經(jīng)歷扫夜，不同的生活環(huán)境，對待生活的態(tài)度也自然不同驰徊，但是我想說不管你處于何種狀態(tài)都請讓自己過得勤快笤闯、有趣些，不要讓自己三十歲的身體里裝著七八十歲的靈魂棍厂。
