【自律】|| 打卡第502天

1.簡單口部操練習(xí)

2.輕音樂欣賞

3.紀(jì)錄片朗誦(近兩個小時)

影視解析

古詩詞

晚安電臺

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  • 序言:七十年代末饿肺,一起剝皮案震驚了整個濱河市敬辣,隨后出現(xiàn)的幾起案子零院,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖撰茎,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件乾吻,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡枯饿,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)诡必,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蟋字,“玉大人扭勉,你說我怎么就攤上這事≈揖郏” “怎么了唱捣?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,445評論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長震缭。 經(jīng)常有香客問我拣宰,道長,這世上最難降的妖魔是什么遣鼓? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,185評論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任重贺,我火速辦了婚禮气笙,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘缸棵。我一直安慰自己谭期,他們只是感情好吧凉,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,178評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布阀捅。 她就那樣靜靜地躺著饲鄙,像睡著了一般圆雁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上伪朽,一...
    開封第一講書人閱讀 48,970評論 1 284
  • 那天嗦玖,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死苛吱,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的绘雁。 我是一名探鬼主播庐舟,決...
    沈念sama閱讀 38,276評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼挪略,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼滔岳!你這毒婦竟也來了杠娱?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
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  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤谱煤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎摊求,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體刘离,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡室叉,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • 正文 我和宋清朗相戀三年睹栖,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片茧痕。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,997評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡野来,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出凿渊,到底是詐尸還是另有隱情梁只,我是刑警寧澤,帶...
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  • 正文 年R本政府宣布埃脏,位于F島的核電站搪锣,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏狗超。R本人自食惡果不足惜努咐,卻給世界環(huán)境...
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  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望竿屹。 院中可真熱鬧拱燃,春花似錦、人聲如沸父晶。這莊子的主人今日做“春日...
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  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽凯肋。三九已至侮东,卻和暖如春悄雅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間宽闲,已是汗流浹背容诬。 一陣腳步聲響...
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  • 我被黑心中介騙來泰國打工吱殉, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人铅匹。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評論 2 352
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像罗丰,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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