一個從未被“誠實”對待過的人沉衣,就像沒照過清晰的鏡子郁副,根本不知道自己是什么模樣⊥阆埃—丁銳
01? 為看見自己而來
如果你看過我以前的文章存谎,也許明白我在向內(nèi)探索的路上走得有多“瘋狂”。
這是一個宣揚做自己的時代肥隆,無數(shù)文章書籍影視作品都在喊 “跟著心走既荚,做真實的自己 ”。我也被煽得熱血沸騰栋艳,恨不得馬上過上我充實有趣滿足快樂的人生恰聘。然而磕磕碰碰這么久,發(fā)現(xiàn)自己卡在了一個很重要的問題上:我要做的那個自己吸占,是怎樣的呢晴叨?我要的,究竟是什么矾屯?現(xiàn)在的我兼蕊,又是怎樣的呢?為什么現(xiàn)在的自己件蚕,就不是自己了孙技?
是的,我們都想做自己排作,可我們不知道我們是誰牵啦,真正想要的是什么。
尋找過自己的人應(yīng)該都懂得這條路的艱辛纽绍,自我與本我隔離越遠的人尤其不易蕾久。自從開始覺察自己,我就踏上了一條“不歸路”,借助各色各樣的方式僧著,透過層層層層表象履因,藏在黑暗深處的那個自己慢慢顯形,卻無法喚醒盹愚。我痛苦的是為何知道了自己喜歡什么栅迄,也有了對未來的暢想,卻總有種莫名的力量一直在拉著自己往下墜皆怕,快樂不起來毅舆,什么也不想做,對溫暖渴望又不敢靠近愈腾。要如何喚醒我的生機憋活,找到力量和希望? 我究竟又是怎樣的自己虱黄?
由于境界太低悦即,獨自摸索起來總像有一層厚厚的云在遮擋著,看不清橱乱,猜不透辜梳,無從下手。日漸麻木心有不甘又不知怎么辦的痛苦使我迫切地想找到一面“鏡子” 泳叠,照出自己真正的模樣作瞄,平復(fù)搖搖欲墜的內(nèi)心世界。
我選擇了“醒來死亡體驗館” 危纫。
與醒來結(jié)緣于奇葩大會宗挥,創(chuàng)始人丁銳作為嘉賓分享了醒來的初衷和一些故事。當(dāng)時對他娓娓道來的從容和深刻流暢的表達印象很深种蝶,第一次有想去了解一個嘉賓的沖動属韧,于是搜微博,找公號蛤吓,翻采訪····沒想到這一翻,就停不下來了糠赦。中毒最深的是看了他的書《醒來》后会傲,內(nèi)心的沖擊久久無法平息。我決定一定要在閉館前去一次拙泽,去更深層探索自己淌山,去感受一場“肉體與身份的雙重死亡” ,去醒來顾瞻,去重生泼疑。再從三七的視角里,獲取我的關(guān)鍵詞荷荤。
關(guān)鍵詞是醒來主持人站在“上帝視角”給出的一個有關(guān)于你的印象退渗,或許移稳,你能以關(guān)鍵詞為指引,去遇見更真實的自己会油。
這不就是我想要的嗎个粱?
于是在2018年5月19這天,懷著忐忑翻翩,我來到了醒來都许。
02? 一照面,我的逃避和恐懼就無所遁形嫂冻。
12人落座胶征,先來一場預(yù)演。
題目是我聽了很多次的反恐隊長要不要為了拯救平民去折磨恐怖分子的小孩桨仿,每個人選擇放棄還是折磨并各自發(fā)表觀點睛低。我選擇了放棄,也坦誠自己聽過這道題蹬敲,有點緊張暇昂,雜七雜八不知扯哪去了,一會說奇葩說要不要炸賈玲那期伴嗡,一會說什么經(jīng)歷戰(zhàn)爭后的人的創(chuàng)傷恢復(fù)什么的急波。。大家都發(fā)言完畢后瘪校,主持人讓選出一位最不認可的發(fā)言的人出來澄暮,沒錯,我票數(shù)最高阱扬。于是我需要站在場地中間聽大家選我的理由泣懊。有人說我劇透,有人說我有目的而來麻惶,死亡是不能準備的馍刮,但擊中我的理由是,有人說我在逃避命題窃蹋,我說了那么多卡啰,都沒直面問題的矛盾。我沉默地站在那里警没,心里又害怕又悲傷匈辱,主持人問我有沒有什么想說的,我說沒有杀迹,這時無常之門打開亡脸,我站在黑黢黢的入口里遲遲不敢踏入,恐懼達到頂峰,就在猶豫之時浅碾,門關(guān)上了大州。
我已經(jīng)徹底忘了這輪是預(yù)演了。
回到座位上及穗,依然沉浸在剛剛的情緒中無法自拔摧茴,淚水在醞釀。大家開始自我介紹埂陆,到我時我已泣不成聲苛白。剛剛被否決完,我一直不敢直視全部人焚虱,低著頭购裙,默默陳述自己千里迢迢前來這里的目的,對生活的絕望鹃栽,對自己的不接納躏率,想來尋一個答案,卻在第一回合被揭露最大的弱點民鼓,在最脆弱時就要獨自進入無常黑暗空間的恐懼······我站在無侈敝ィ空間入口邊時忽然明白丁銳的那句“沒充分活過的人最怕死” ,內(nèi)心不坦然的人丰嘉,心有遺憾的人夯到,最不甘心離去。我懷著滿心期待前來饮亏,還沒來得及說出來耍贾,還沒找到答案,就要帶著眾人的否定離開路幸,我還沒開始體驗荐开,這時讓我離開我怎么能坦然?
延伸到現(xiàn)實生活简肴,我也明白了自己為什么一直隨時想放棄又依然在強撐著晃听,不停地尋找意義尋找方向折騰是為了什么:我想做一件有意義的事,這件事不論大小砰识,只要我覺得我有意義就行杂伟,我可以徹底沉浸其中,還能遇上一群人仍翰,我們一起為之奮斗,為之創(chuàng)造观话。我在這件事里徹底燃燒自己予借,喚醒自己,煥發(fā)生機,活得肆意燦爛鮮活灵迫。哪怕是短暫的時光秦叛,只要經(jīng)歷過,我想我都應(yīng)該滿足了瀑粥。
哭著把自己介紹完挣跋,心中輕松了一些,大家被我說的震撼到了狞换,坐我前面的1號也一直在關(guān)切的看著我避咆。雖然氣氛略沉重,但大家也開始慢慢打開自己修噪,投入進這場游戲里查库。
03 抽絲剝繭,找到我的價值觀黄琼。
之后是問答環(huán)節(jié)樊销,以友情,愛情脏款,名譽围苫,親情等為主題的沖突情境(我就不劇透具體的題目了),根據(jù)大家的回答投票撤师,每一輪選出一個人進入無臣粮空間。
在這些糾結(jié)的情境和不同的觀點探討中丈氓,大家集體哭成了淚人周循,尤其是愛情和親情的主題里,經(jīng)歷過親人朋友離開或自身有過巨大的病痛的人比我們更懂題目中的那種掙扎和痛苦万俗,她們的選擇也會和我們不一樣湾笛,我也重新審視了情感的力量,生命的重量闰歪。
而我收獲最大的環(huán)節(jié)是在第十輪嚎研,此時只剩下我和1號,3號三個人了库倘,主持人問临扮,回顧你過去的人生,你最大的遺憾是什么教翩,如果對年少的你說三句話杆勇,你會說什么?
我閉上眼睛饱亿,電光火石的剎那蚜退,忽然想到這三句話:
001. 勇敢地表達自己的聲音闰靴; 過去的人生幾乎都活在壓抑自己的狀態(tài),不敢提要求钻注,不敢拒絕蚂且,不敢選擇,不敢表達···以致于自己在絕大部分環(huán)境里都是束縛的幅恋,活得無比擰巴杏死。我希望自己可以更勇敢做自己衙吩,哪怕會因此孤獨耘戚。
002? 好好活著赁酝,從容面對肴盏; 以前一直不明白什么叫好好活著交胚,一定要每天嘻嘻哈哈嗎嘶伟?一定要每天拼死了努力嗎窗怒?一定要很鮮活很充實嗎淌哟?現(xiàn)在我終于明白:好好活著就是在還活著的每一刻都心安理得诵盼,不糾結(jié)不痛苦不擰巴惠豺。你想簡單生活,那就安安心心的享受生活风宁;你想實現(xiàn)夢想洁墙,那就為了夢想殊死搏斗;你想什么戒财,就做什么热监,不要和自己過不去。覺得什么該做饮寞,就去做孝扛。做到這些,每天都會是幸福的幽崩,不怕明天苦始,不怕意外。
003? 辨析自己認可的價值觀慌申。今年是我三觀劇烈沖突的一年陌选,也可以說過去我并沒有屬于自己的三觀。我們的思想受到家庭環(huán)境蹄溉,學(xué)校教育咨油,書籍,社會經(jīng)驗等沖擊柒爵,還有主流的思想觀念的影響役电,在步入社會的前幾年感受最為深刻。若沒有自己堅信的價值觀作為依托棉胀,很容易迷失法瑟。我會繼續(xù)去辨析囱晴,判斷,思考瓢谢,探索,究竟哪些觀點是自己認同的驮瞧,而不是以外在的標準來判斷氓扛。
說完這些的那一刻我心里瞬間輕松了很多,腦海的混沌似乎被撥開一些论笔,心中的力量也在慢慢凝聚采郎。
04? 原來,我是一個朝圣者狂魔。
而后又經(jīng)歷了述說秘密的環(huán)節(jié)蒜埋,在第十一輪時我進入無常空間最楷。1號留在了最后整份,要在滅燈的生花空間里獨自呆5分鐘,她問我怕不怕籽孙,我說有點烈评,她就讓我先進去了,她說留我在那她也不放心犯建,我說我在門外等她讲冠。于是我?guī)е鴿M滿的力量進入了無常空間适瓦,沒有了上一次的躊躇不安竿开。
在無邊的黑暗里依然會感到恐懼,我的手一直放在心口處玻熙,默默告訴自己不要害怕否彩,走過黑暗后有一片有光的地方,還有歌聲揭芍,很美胳搞。躺在模擬爐上時,什么也沒想称杨,閉著眼睛肌毅,快結(jié)束時睜眼一看,被眼前絢麗的布景徹底吸引姑原,爬出來后無比歡快悬而,其實剛剛腳步稍顯匆忙了,可以再慢一點锭汛,好好感受的笨奠。袭蝗。
最后拿到了我的關(guān)鍵詞,是 “圣徒” 般婆。
原來到腥,我的其中一個樣貌,是虔誠的朝圣者蔚袍∠绶叮回看過去的文章,以及那些為之悸動的人: 盧安克啤咽,紀錄片《極地》組晋辆,楊麗萍。宇整。冥冥之中瓶佳,我追尋的也是心中的“圣地”,“圣”在何處鳞青,尚未可知霸饲,它可以是一件事,可以是某個真理盼玄,或者贴彼,只是一道光而已。
05 后記
寫得有點倉促埃儿,沒怎么修改過器仗。很多人看完后問我:你找到答案了嗎?
找到了的童番。
其實在去醒來的前兩天精钮,我就發(fā)現(xiàn)了那個恐懼和不信任的那個自己,只是我不知道怎么辦剃斧。大家都說要相信自己轨香,可我不知道拿什么來相信自己。
我一直在單打獨斗幼东,對身邊的人沒有建立起信任感臂容,對自己也不信任,覺得自己就像一個手無縛雞之力又沒有任何港灣的人在海上漂泊根蟹,不知靠往何方脓杉。只能拼命逃避所有挑戰(zhàn),把自己藏得嚴嚴實實简逮。
從上呵蛏ⅲ回來后心好像突然就平靜下來了,我確定了什么對自己最重要散庶,也找到了適合自己的節(jié)奏蕉堰,也終于懂得真正的力量來自于信任凌净,信任他人,信任自己屋讶。
就像《柒個我》里說的冰寻,當(dāng)一個人決定幫另一個人時,決定權(quán)不在你手上皿渗,而是在接受幫助的人那里性雄。愿意幫助我們的人很多,只是看你是否愿意去相信羹奉。
所以今晚曹曹和我說:蘇顏,答應(yīng)我约计,無論有任何問題诀拭,記得一定來找我的時候,我心里繃著的繩子好像松了一下煤蚌,眼圈又紅了耕挨。
所以我找到答案了呀,我知道我對生活的無力感來源于我的恐懼和不信任尉桩,而我又知道了該如何面對筒占,也確定了自己要追尋什么。這就是我的答案~