有一個(gè)精神病人灰嫉，認(rèn)定自己是一只蘑菇拆宛，于是他每天都撐著一把傘蹲在房間的墻角里，不吃也不喝讼撒，任護(hù)理員百般勸誡浑厚、軟硬兼施，都不能說(shuō)服他像其他人一樣正常吃喝根盒。這樣過(guò)去三天了钳幅，情況十分不妙，一位資深的心理醫(yī)生來(lái)到院里解決這個(gè)棘手的問(wèn)題炎滞。
心理醫(yī)生也撐了一把傘敢艰，蹲坐在了病人的旁邊，并告訴病人：“我也是一只蘑菇呀册赛∧频迹”病人遲疑地點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)做他的蘑菇击奶。
過(guò)了一會(huì)兒辈双，醫(yī)生覺(jué)得病人已經(jīng)接受了旁邊這個(gè)人是自己同類的時(shí)候，就站了起來(lái)在房間里走來(lái)走去柜砾。病人盯著醫(yī)生說(shuō)：“蘑菇是不能動(dòng)的湃望！”
醫(yī)生回答說(shuō)：“蘑菇也是有生命的，當(dāng)然可以走來(lái)走去啦痰驱！”病人覺(jué)得有道理证芭，就也站起來(lái)走來(lái)走去。
又過(guò)了一會(huì)兒担映，醫(yī)生拿出了一個(gè)漢堡開(kāi)始吃废士，病人說(shuō)：“蘑菇怎么可以吃東西？”
醫(yī)生理直氣壯地回答：“蘑菇要吸收營(yíng)養(yǎng)蝇完，當(dāng)然也可以吃東西啦官硝！”病人覺(jué)得很對(duì)矗蕊，于是也開(kāi)始吃東西。這個(gè)病人就這樣像正常人一樣生活了氢架，雖然傻咖，他還是覺(jué)得自己是一只蘑菇。
猶豫了一會(huì)是否要拿這個(gè)故事來(lái)開(kāi)頭聊父母“陪伴”孩子的話題岖研，但或許這個(gè)有點(diǎn)“過(guò)”的類比更能直接戳中身為父母的你卿操。難道不是嗎？當(dāng)你打定主意想要改變孙援、控制孩子的一切的時(shí)候害淤，難道你心里不是類似地認(rèn)為自己成人世界的價(jià)值觀、標(biāo)準(zhǔn)是天經(jīng)地義的拓售，孩子就像“精神病人”一樣需要你去“糾正”嗎窥摄？
打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确剑绻殉扇耸澜绲膬r(jià)值觀和行為規(guī)范理解為“正沉诨裕”溪王，那么孩子太多的思想和行為都可以看做“不正常”值骇，讓孩子慢慢變得“正秤猓”以適應(yīng)大部分的社會(huì)規(guī)則是有必要的，但也不說(shuō)明需要父母把他當(dāng)做另類去生拉硬扯地被改變——實(shí)際上往往也不奏效吱瘩，更何況孩子本身的秉性里面有太多獨(dú)特的道伟、創(chuàng)造性的部分是值得保留一生的——甚至是他們成功和幸福的“芯片”。即便在需要得到教化的一部分使碾，他們更需要父母進(jìn)入他們“另類”的世界蜜徽，跟他們處在同一個(gè)高度對(duì)話，引導(dǎo)但不強(qiáng)迫他們認(rèn)識(shí)世界票摇，這就是“深度陪伴”的方式拘鞋。
那么，深度陪伴的內(nèi)涵到底是什么呢矢门？
首先盆色，就是父母自身的素養(yǎng)和情緒狀態(tài)。無(wú)論說(shuō)什么祟剔、做什么隔躲，當(dāng)父母跟孩子在一起的時(shí)候，父母的思想和行為都會(huì)漸漸被孩子模仿物延。身正影子才不斜宣旱，如果父母自身素養(yǎng)不好，每天很大的負(fù)能量叛薯，還能指望你對(duì)孩子有正向影響嗎浑吟？你能獲得孩子的尊重嗎笙纤？倒不如不接觸孩子來(lái)的好。所以组力，即便你有某些嗜好粪糙、碰到很糟糕的事情，在你接觸孩子的時(shí)候忿项，無(wú)論如何哪怕“道貌岸然”也要維護(hù)一個(gè)正面形象。
其次城舞，當(dāng)你跟孩子在一起聊天的時(shí)候轩触，即便不是每時(shí)每刻，也應(yīng)該至少做到絕大多數(shù)時(shí)候是心無(wú)旁騖的家夺，并放下一切成見(jiàn)去探索脱柱、好奇、發(fā)現(xiàn)拉馋。你需要對(duì)孩子的語(yǔ)言和行為沒(méi)有評(píng)判榨为、指責(zé)、輕視煌茴、 打擊随闺、打斷，只是很單純蔓腐、很專注矩乐、很幸福地聆聽(tīng)和觀察。在聆聽(tīng)的過(guò)程中回论，父母可以嗯散罕、哦、哇傀蓉、是哦欧漱、然后呢？還有呢葬燎？接下來(lái)呢误甚？你為什么這么想（做）呢？你覺(jué)得這樣做之后的結(jié)果是什么呢萨蚕？等回應(yīng)靶草。
當(dāng)孩子表達(dá)越多的時(shí)候，其實(shí)就給了你真正了解孩子的機(jī)會(huì)岳遥，你可以在心里思考：他實(shí)際上在表達(dá)什么（做什么）奕翔？他的深層需要是什么？我該如何對(duì)應(yīng)他接受的方式與他相處浩蓉？讓孩子在你這里覺(jué)得是安全的派继，讓他盡可能的表達(dá)和表現(xiàn)宾袜，這非常重要，否則他會(huì)有你意想不到和不能控制的靈魂出口驾窟。
陪伴的時(shí)間不是決定性因素庆猫，有效陪伴最重要，就是要懂得他在想什么绅络，需要什么月培，參與到他的成長(zhǎng)中去。其實(shí)很多父母可以回想一下每次跟孩子一起都在做些什么恩急。在接送孩子上學(xué)放學(xué)的時(shí)候杉畜，你有多少時(shí)間是在自顧自地叮囑孩子要認(rèn)真聽(tīng)講、聽(tīng)老師話衷恭？當(dāng)孩子興致勃勃地在講他的一些見(jiàn)聞的時(shí)候此叠，你有多少次聽(tīng)到跟沒(méi)聽(tīng)到一樣，甚至對(duì)孩子的見(jiàn)解進(jìn)行武斷抨擊随珠？
即便在家里灭袁，孩子有多少時(shí)間是在獨(dú)自做作業(yè)或者看電視、玩游戲窗看，而你只是在一邊刷微博茸歧、刷朋友圈？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子成績(jī)下滑或者玩游戲太多時(shí)烤芦，又有多少時(shí)候你只是在指責(zé)而沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)取他內(nèi)心的感受举娩？很多父母以為口頭訓(xùn)斥孩子不許這個(gè)不許那個(gè)會(huì)有用，且不用說(shuō)你的“不許”有幾分合理构罗、他是否聽(tīng)你的铜涉，即便他違背了你又怎樣？
再就是遂唧，就像儲(chǔ)蓄硬幣一樣芙代，每天要花一定的時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行有意識(shí)有質(zhì)量地肯定、欣賞盖彭、信任纹烹、鼓勵(lì)，給孩子正能量召边，當(dāng)面不當(dāng)面都可以這么做铺呵。這方面其實(shí)極其重要，如果能做到隨時(shí)隨地隧熙、無(wú)影無(wú)形片挂，孩子的成長(zhǎng)一定是快速穩(wěn)定的。必須要說(shuō)，中國(guó)還有太多的父母怕孩子一夸就驕傲音念、一驕傲就忘乎所以沪饺，所以很少認(rèn)真的夸孩子，甚至刻意打壓孩子的自豪感和表現(xiàn)欲望闷愤。
本質(zhì)上說(shuō)一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)世界能展現(xiàn)出多大的成就整葡，贏得多少人的認(rèn)可是由他內(nèi)在正能量的強(qiáng)度和密度決定的，當(dāng)父母不斷給他肯定讥脐、欣賞遭居、信任、鼓勵(lì)的時(shí)候旬渠，就是在不斷給他加注能量魏滚，他的這些能量會(huì)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)成果、才藝水平坟漱、為人處世的情商，如果在小的時(shí)候就形成了穩(wěn)定的能量循環(huán)更哄，長(zhǎng)大以后的事業(yè)成就容易更好芋齿，情感也更容易順利順暢。
那么相反成翩，你總是給孩子挑剔觅捆、指責(zé)、怒氣麻敌、擔(dān)心的時(shí)候栅炒，他的能量不但不能增加，反而被你一點(diǎn)一滴抽掉了术羔，你要他如何能應(yīng)付學(xué)校繁重的學(xué)業(yè)赢赊、青春期的煩躁和人際關(guān)系問(wèn)題？他未來(lái)又如何能夠做到獨(dú)立自主级历？被頻繁報(bào)道的各種學(xué)生惡性時(shí)間不能不說(shuō)跟做父母的的沒(méi)有長(zhǎng)期做好“能量補(bǔ)給”有關(guān)释移。
然后，在陪伴孩子的過(guò)程中寥殖，盡可能多一些方式和形式玩讳，這有利于你對(duì)孩子全方面的了解。同時(shí)嚼贡，當(dāng)你們有很多時(shí)間熏纯、場(chǎng)景、形式的共處之后粤策，本身就會(huì)讓孩子對(duì)你有更深的情感樟澜，他的童年和少年都是可以有很多快樂(lè)回憶的。比如可以是和孩子一起讀書(shū)講故事掐场；可以是和孩子一起游戲或打球往扔；可以是一起聽(tīng)段音樂(lè)唱唱歌贩猎；可以是和孩子一起爬山探險(xiǎn)……
當(dāng)然，這一切都需要你全身心地投入萍膛，把自己當(dāng)孩子跟他玩在一起吭服。也需要多一些身體上的接觸，拍拍孩子的肩膀蝗罗，摸摸孩子的頭艇棕，把孩子的小手放在自己的手里，擁抱孩子等等增加親密感串塑。生命歷程上安排我們陪伴孩子沼琉，其實(shí)就是要讓我們過(guò)第二個(gè)“童年”（第三個(gè)是孫子的），讓我們記得生命本來(lái)的快樂(lè)桩匪，暫時(shí)跳出成人世界的刻板打瘪、壓力，也是給我們自己補(bǔ)充能量的方式傻昙。
還有闺骚，就是在孩子遭受重大挫折以及犯錯(cuò)誤的時(shí)候，更需要得到父母的深層的認(rèn)同和體諒妆档。無(wú)論父母為孩子創(chuàng)造多么好的環(huán)境僻爽，孩子在和世界打交道的過(guò)程或多或少都會(huì)產(chǎn)生一些挫折或者犯一些錯(cuò)誤。因此而產(chǎn)生的各種負(fù)面情緒也是正常的應(yīng)激反應(yīng)贾惦，讓這些情緒得到及時(shí)發(fā)泄也是必須的胸梆，該哭的時(shí)候得讓他哭好，生氣的時(shí)候就讓他生一會(huì)氣好了须板。紓解的壞情緒不會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷碰镜，被壓抑的壞情緒才會(huì)。當(dāng)然习瑰，在過(guò)程中體諒他的情緒洋措，在事后跟他一起分析前因后果總結(jié)教訓(xùn)是父母必須要做的。
最后杰刽，父母雙方對(duì)孩子的陪伴一樣重要菠发。有一種流行的說(shuō)法是，一個(gè)人和母親的關(guān)系是否和諧贺嫂，會(huì)影響孩子未來(lái)的婚姻是否幸福滓鸠；和父親的關(guān)系是否和諧，會(huì)影響孩子未來(lái)的事業(yè)是否有成就第喳。我不知道是否可以區(qū)分得這么清楚糜俗，但毫無(wú)疑問(wèn)，孩子的成長(zhǎng)必定同時(shí)需要父親陽(yáng)性的能量和母親陰性的能量，如此才能“陰陽(yáng)平衡”悠抹。
真正的陪伴珠月，是需要一點(diǎn)代入感的，設(shè)身處地楔敌，把自己當(dāng)成一個(gè)同齡甚至更小的孩子啤挎，做他的“蘑菇”，去感受對(duì)方的各種焦慮與渴望卵凑。甚至還需要?jiǎng)佑靡稽c(diǎn)記憶力庆聘，回想當(dāng)初的自己。讓自己變成孩子的同齡人勺卢，變成他的朋友伙判，他的同盟，他翻越人生路途上各種高山大河的伙伴黑忱。你需要很有耐心宴抚，耐心地等待自己終于被接受，耐心地等待各種奇跡的發(fā)生甫煞，不驕不躁酱塔。
如果你還沒(méi)做父母，你或許能對(duì)應(yīng)到自己曾經(jīng)是孩子的時(shí)候沒(méi)有被父母深度陪伴的孤獨(dú)與無(wú)奈危虱，因?yàn)榭辞辶耍慊蛟S可以跟父母達(dá)成深層的諒解唐全，而且在他們老的時(shí)候你能夠做到深度陪伴他們埃跷，同時(shí)，等你有了孩子你會(huì)懂得如何陪伴他成長(zhǎng)邮利。
