1
你能不能按時做飯窿春,不要再打麻將了悍赢。
你能不能炒菜時注意點左权,飯菜里老是有頭發(fā)。
你能不能不要經(jīng)常參加同學聚會了泻仙,有意思嗎?
他總是這樣牢騷滿腹,對她有諸多不滿圾叼。
行了行了,別一天到晚像個女人一樣洒沦,叨叨個不停。
我一年到頭的忙啦膜,抽空玩一下怎么了有送。
你咋那么多事兒,還有沒有一點男人的樣子功戚。
她絲毫沒有想要“屈服”的意思娶眷,總是“據(jù)理力爭”。
因此啸臀,針鋒相對届宠,是他們生活的常態(tài)烁落。
爭吵時,他們活像兩個壯漢在掰手腕豌注,嘴里還大喊著“我是對的”伤塌。
縱使?jié)M頭大汗,身心俱疲轧铁,也絕不愿放手每聪。
生怕放手以后就失去了主動權。
在他們看來齿风,掌握主動權就是他們關系的全部药薯。他們要用此來控制對方。
2
為什么兩個人在一起生活了半輩子救斑,爭執(zhí)早已讓兩個人的內(nèi)心傷痕累累童本。他們卻依舊不愿意叫停呢?
我猜脸候,他們試圖尋找過答案穷娱,但總是無功而返。
因此运沦,只好一次次把矛頭指向?qū)Ψ健?/p>
或者他們會給自己一個合理的解釋---我遇到了錯的人泵额。
真的是遇到了錯的人嗎?當然不是携添。
真實的答案在他們的內(nèi)心里嫁盲,在他們早已遺忘的童年生活里。
也許童年生活里的創(chuàng)傷烈掠,他們早已忘記亡资,但卻在親密關系中重新遇見了它。
3
我和她聊起過她的童年生活向叉。
她是家里的長女,上有個哥哥嗦董,下有兩個妹妹母谎。
在那個重男輕女的年代,她夾在中間京革,算是孩子里最不討好的那一個奇唤。
家里的什么重活累活都得她干。干好了得不到夸獎匹摇,干不好一定會第一個挨批評咬扇。母親每天會對她嘮叨個不停,好像總是能挑出她的毛病廊勃。
因此懈贺,她在家里经窖,常常坐也不是,站也不是梭灿。
時間長了画侣,她總覺著,自己是這個家里多余的人堡妒。
長大了配乱,走進婚姻。她以為早已忘記了自己的傷痛皮迟。但每當他向她提出要求時搬泥,她曾經(jīng)被母親嘮叨和斥責的憤怒感就會重現(xiàn),像是揭開了舊的傷疤伏尼。
這時候忿檩,她會覺著,他也像她的母親般不在乎她烦粒。其實休溶,這是她童年的痛。只不過她早已習慣了用這種方式來詮釋自己的感受扰她。
4
而他兽掰,是家中最小的兒子。他講過徒役,從他小時候起孽尽,在這個大家族里,自己的意見就不受重視忧勿。大家都覺著杉女,他年齡小,不懂事鸳吸。
17熏挎、8歲時,他就通過喝酒打架晌砾,來引起家人的注意坎拐,但是卻讓哥哥嫂子們更煩他。
用今天的話說养匈,他始終在刷存在感哼勇,卻收效甚微。這讓他非常氣憤呕乎。
走進婚姻积担,他同樣以為,會收獲一份快樂和幸福猬仁。
卻不曾想帝璧,每次向她提出的要求先誉,都被置若罔聞,視而不見聋溜。他不被重視的感覺谆膳,一次次浮現(xiàn),因此他抗拒著她撮躁。
這就是漱病,為什么他們總覺著“我是對的”,不愿放手的真正原因把曼。
一方面杨帽,他們終于有機會證明自己一直以來是對的;
另一方面嗤军,他們需要讓對方自責注盈,來麻痹自己內(nèi)心的傷痛。
5
然而叙赚,這樣的方式老客,只會讓他們失去相互間的信任,讓情感關系漸行漸遠震叮。
可對大部分人而言胧砰,爭吵的確是兩個人意見相左時,最簡單粗暴的解決方式了苇瓣。
因為尉间,臣服,對每個人來說击罪,都太難了哲嘲。
但是,每個處在這種關系中的人媳禁,都應該意識到眠副,關系中浮現(xiàn)痛苦時,是你選擇成長的最好機會竣稽。
你要知道侦啸,即使你今天逃避了痛苦。在另一段關系中丧枪,還會遇見它。
離婚庞萍,也許是很多情感破裂的婚姻里拧烦,對自己最仁慈的方式。
但如果你沒有在情感中看清自己钝计,你只會在另一段感情中重蹈覆轍恋博。
6
之前齐佳,在一個情感課堂中,遇到過一個女學員债沮。
她事業(yè)有成炼吴,卻情路不順。
經(jīng)歷了兩次婚姻疫衩,都因丈夫的出軌而告終硅蹦。
可即使作為同學,遠遠地闷煤,你依然可以感受到童芹,她冷若冰霜,拒人于千里之外鲤拿。
和她的相處假褪,直叫人窒息。
誰愿意靠近這樣一個人呢近顷?
誰愿意把熱臉貼在冷屁股上呢生音?
更何況一個和她朝夕相處,同床共枕的男人窒升!
誰傷害了你缀遍?
她仿佛站上了宣判席,歷數(shù)著兩任丈夫的不是异剥。
很顯然瑟由,那一刻,她依然沒有從關系中認識自己冤寿。依然覺著“我是對的”歹苦。
7
生活中很多人就是這樣,他們逢人便數(shù)落一番另一半的不是督怜。哪怕做個怨婦殴瘦,也不愿稍稍駐足,來回看自己号杠。
他冷若冰霜蚪腋,卻要求對方熱情似火;
他自私挑剔姨蟋,卻要求對方慷慨大方屉凯;
他蠻不講理,卻要求對方柔情似水眼溶。
試問悠砚,哪有這樣的道理!
即使對方是渣男堂飞,是賤女灌旧。
你都是對的又怎樣绑咱?你的固執(zhí),只會讓你輸了自己枢泰,又輸了關系描融。
陸小曼說過,
隨著日子往前走衡蚂,這個世界上沒有不帶傷的人窿克,無論什么時候,你都要相信讳窟,真正治愈自己的让歼,只有自己。不去抱怨丽啡,盡量擔待谋右;不怕孤單,努力沉淀补箍。
是的改执,真正治愈自己的,只有自己坑雅。
8
當感情不順時辈挂,你可以為自己做這幾件事
1、學會為自己的情緒負責任
當對方?jīng)]有滿足你的需求時裹粤。
告訴自己终蒂,這不是對方的錯,對方?jīng)]有義務滿足你的需求遥诉。
告訴自己拇泣,沒有人可以令到你不快樂,除非你允許矮锈。
你有能力為自己內(nèi)心的創(chuàng)傷負責霉翔,為自己的情緒負責。永遠苞笨。
2债朵、學會分享感受
例子:對方回家晚了
你回來晚了,我心里很不舒服瀑凝。我感覺自己像是被拋棄了序芦。
但這不怪你,我意識到是自己太缺乏安全感了粤咪。
3芝加、學會感謝
如果你想找回內(nèi)心的力量,找回愛的感覺,你必須學會感謝藏杖。
感謝會讓你的內(nèi)心充滿愛。
也許這在你情緒低落時很難做到脉顿。
但你應該想想蝌麸,你們當初難道不是因為看到對方的優(yōu)點,而在一起的嗎艾疟?
好了来吩,即使你覺得對方討厭極了,學會感謝只會對你有益蔽莱。
內(nèi)心有愛弟疆,才能開始新的關系。
4盗冷、擁抱自己
擁抱自己怠苔,擁抱內(nèi)在受傷的小孩。