忽而又過了十天，很短很快媳荒，但專注在自己想要的部分上抗悍，內(nèi)心還是很滿足。
這幾天想過的最大問題是钳枕，怎樣才能幸福缴渊。
以前總有意無意地覺得，幸福是要有多少錢鱼炒、做成什么事衔沼、得到什么之后才幸福。那時(shí)候昔瞧，幸福好像是個(gè)節(jié)點(diǎn)指蚁，一定要你達(dá)到了什么，才能擁有的狀態(tài)自晰。
但現(xiàn)在開始明白凝化，幸福，不是“節(jié)點(diǎn)”酬荞，是一種能力搓劫。
而這具體是什么樣的能力？是一種無論現(xiàn)實(shí)環(huán)境如何混巧，也能在內(nèi)心擁有幸福感的能力枪向。
怎樣能有這種能力？
我們獲得幸福感的途徑有兩個(gè)：消費(fèi)或者創(chuàng)造牲剃。
消費(fèi)能給我們帶來幸福感遣疯。比如一頓美餐、一次愉快的約會(huì)、看了好電影缠犀。它們很具體数苫、輕松，你消費(fèi)時(shí)間辨液、金錢虐急、精力，就能得到滔迈。缺點(diǎn)就是它比較一次性止吁，但如果能保持自己敏銳的感受力，這問題可以被解決燎悍。
創(chuàng)造也能帶來幸福感敬惦。運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)造作品谈山、營造良好的家庭關(guān)系俄删、學(xué)著成長，都是創(chuàng)造奏路。
創(chuàng)造很多時(shí)候還挺苦樂交加的畴椰。但優(yōu)點(diǎn)是，它比消費(fèi)主動(dòng)鸽粉，是一個(gè)人內(nèi)在強(qiáng)大后斜脂，改變外界現(xiàn)狀的行動(dòng)。而嚴(yán)格來說触机，創(chuàng)造要比消費(fèi)帚戳，更接近幸福的真義。
總之威兜，幸福要從心內(nèi)求销斟，才能得到。
/這周做了什么/
閱讀學(xué)習(xí)
這10天關(guān)注重點(diǎn)在心理學(xué)與理財(cái)椒舵。
心理學(xué)：出于興趣與自己想在心理學(xué)方面有精進(jìn)蚂踊，翻出李松蔚、動(dòng)力在杭州的公眾號(hào)笔宿、知乎進(jìn)行心理學(xué)入門犁钟，了解了積極心理學(xué)的用處，并且讀了動(dòng)機(jī)在杭州的文章泼橘，發(fā)現(xiàn)原先百思不得解的問題涝动，竟然輕松找到了答案，很有趣呢炬灭。
閱讀《每個(gè)人心中都有一個(gè)被低估的自我》醋粟，書中提到：每個(gè)人都有自我貶低的傾向，但過度的貶低，讓我們產(chǎn)生自我懷疑米愿，讓我們陷入羞恥厦凤、焦慮甚至抑郁中無法自拔。這甚至是大部分心理障礙的根源育苟。
但其實(shí)這是來自于生活中的過度比較较鼓，也就是“排序”，我們總不自覺通過排序來評(píng)估人與人之間的關(guān)系地位违柏，卻忽視了博烂，人與人之間，也可以有“聯(lián)結(jié)”漱竖，而聯(lián)結(jié)是一種充滿情感愛與關(guān)系的關(guān)系禽篱。
因此，作者對(duì)于每個(gè)人自我低估的問題闲孤，不從鼓勵(lì)大家發(fā)現(xiàn)“我們內(nèi)心也有個(gè)強(qiáng)大勇敢的自己”谆级，而是讓我們學(xué)著去從“聯(lián)結(jié)”的人際關(guān)系看問題。也就是說讼积，他提出了最簡單的解決方法——只要引導(dǎo)無意識(shí)中的東西進(jìn)入意識(shí)層面就夠了（把無意識(shí)中的聯(lián)結(jié)與排序，引到意識(shí)中）脚仔。
理財(cái)的部分勤众，這周在具體實(shí)操的路上繼續(xù)前行。閱讀《我的投資觀與實(shí)踐》鲤脏，擺正大部分人的理財(cái)觀：理財(cái)不是讓你暴富们颜，而是讓你學(xué)會(huì)管理自己的財(cái)富。
書中也介紹了普通人都能使用的理財(cái)方法猎醇，避免了小白不知道如何入手窥突、抓瞎的局面。
同時(shí)硫嘶，在簡書發(fā)現(xiàn)一位大神@沐丞阻问，他出版了《一本書教會(huì)你如何買房》等書，非常適合有需要的朋友沦疾。
今天還收到了下周本田健老師的金錢課的入場券称近，期待下周的金錢觀學(xué)習(xí)?
