今日晨練：
早上沒有下樓跑步，而是選擇了室內(nèi)練習(xí)瑜伽恨狈。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鸵钝，雖說都能達(dá)到同樣的鍛煉效果糙臼，提升身體素質(zhì)，但是側(cè)重點(diǎn)還是不一樣的恩商。
瑜伽對(duì)于身體各個(gè)部位的拉伸還是作用明顯的变逃，它可以有針對(duì)性的選擇自己所需的部位進(jìn)行拉伸，比如肩頸部怠堪，甚至手腕手指手背等都可以進(jìn)行有效的針對(duì)性訓(xùn)練揽乱。
我今天早上也是選擇了一些合適的體式，從頭到腳按個(gè)的拉伸了一下粟矿，練習(xí)完做了休息術(shù)后凰棉，整個(gè)人都感覺很輕松。
丫頭早上不起床陌粹，便拉著丫頭她爹出去吃早餐撒犀。
逛小小早市：
吃完早餐，返回的路上有一個(gè)小小的早市申屹，規(guī)模很小绘证，其實(shí)就是利用早上還沒上班的這個(gè)時(shí)間段，在路邊有一些臨時(shí)擺攤的流動(dòng)攤位哗讥，此時(shí)城管是不管的嚷那。
因?yàn)椴皇枪潭ǖ氖袌?chǎng)，所以所售賣的東西很混雜杆煞，什么都有魏宽，也有一些附近的人們開荒種地自己所收獲的產(chǎn)品。
我們慢慢逛著决乎，蔬菜基本上就是黃瓜队询、茄子、西紅柿等构诚，還有馬榨菜蚌斩。水果類的主要是桑葚、櫻桃范嘱、杏送膳。對(duì)于桑葚，我是不太喜歡的丑蛤。杏叠聋，我不是太喜歡軟軟的那種。所以受裹，最后還是定位到了櫻桃上碌补。
現(xiàn)在早市上的櫻桃大都是省內(nèi)的，聽說是泰安那一塊的，有美早厦章、紅燈镇匀、布魯克斯、黃蜜等闷袒。
品嘗了一下坑律，這美早比在團(tuán)購(gòu)群里買的煙臺(tái)美早品質(zhì)真的是差遠(yuǎn)了，當(dāng)然價(jià)格也是差的很多囊骤。
布魯克斯屬于那種脆脆的口感晃择，黃蜜口感也可，但是這幾種都不是太新鮮了也物，唯有紅燈還算新鮮宫屠，但紅燈屬于酸甜口，價(jià)格只有10元一斤滑蚯，比起之前買的五六十一斤的美早來說浪蹂，價(jià)格真是便宜的太多了。
今天團(tuán)購(gòu)群里沒有櫻桃告材，便買了一斤紅燈坤次。其實(shí)昨日里丫頭爹從超市里買了兩盒藍(lán)莓，一盒山竹斥赋，還有一個(gè)西瓜缰猴，只是昨天晚上除了西瓜，其他都被我和丫頭吃完了疤剑。
聽丫頭開會(huì)：
吃完早餐返回家后滑绒，便進(jìn)了書房開了電腦，還沒真正進(jìn)入工作狀態(tài)呢隘膘，丫頭竟然起床到書房來了疑故。這還真是破天荒啊，一般她都是11點(diǎn)多才起床的弯菊。
原來她有會(huì)纵势，老師給她開會(huì)。我在電腦旁沒自己的事管钳，不敢言語吨悍。其實(shí)也沒忙進(jìn)去什么事，因?yàn)樗诹硪粋€(gè)書桌那里和老師視頻開會(huì)蹋嵌，為了不在她的框里出現(xiàn)，我就老老實(shí)實(shí)的待在我的地方葫隙，不亂走動(dòng)栽烂。
看上去我是在工作，沒有對(duì)她開會(huì)任何關(guān)注，其實(shí)我根本沒有工作進(jìn)去腺办，偷偷滴聽著她和老師交流焰手，這是我第一次聽她和老師交流，大約半個(gè)小時(shí)怀喉，會(huì)議就結(jié)束了书妻。我問她咋這么快，原來這個(gè)老師不管論文寫的咋樣躬拢，只負(fù)責(zé)語言方面的問題躲履。
她做個(gè)論文，配了三個(gè)老師聊闯，一個(gè)中方老師工猜、一個(gè)外方老師、還有一個(gè)語言老師菱蔬，這師資配套還真是豪華篷帅。可憐的我拴泌，為什么一個(gè)人負(fù)責(zé)十好幾個(gè)學(xué)生呢魏身。
對(duì)于丫頭開會(huì)時(shí)講了些什么，我壓根沒聽懂蚪腐，嘿嘿箭昵，只聽明白了，ok削茁、ok宙枷，然后就是see you了。
