? ? 一直以為自己的牙齒是最值得驕傲的一件事寨闹，因為自幼就愛吃排骨胶坠，特別是啃骨頭，自己算是比較拿手繁堡。一般再難啃的骨頭沈善，自己都會用牙口分解，吃的比較干凈椭蹄。而愛人闻牡，每次吃排骨都是應(yīng)付了事，自己就笑話他绳矩，不會吃骨頭罩润，認(rèn)為是一種浪費。另一方面翼馆，自己自幼愛吃酸東西割以，小時對著醋瓶都干喝金度，感覺解渴。有愛吃甜食严沥。
? 總之审姓，總總不良的生活習(xí)慣，滿足了口福祝峻，可惜把牙齒無形中放在最尷尬的地位魔吐。小時也不知保護(hù)牙齒，晚上也不刷牙莱找。結(jié)果酬姆，現(xiàn)在，四顆最里面的大牙奥溺，全部都讓蟲蛀空了辞色，補了幾次后，牙殼也裂了浮定，一吃東西就痛相满。哎，想想自己種種不良的生活習(xí)慣桦卒，真是后悔立美。平時忙于工作，也不能抽個較長時間去看牙醫(yī)方灾。一直強忍著建蹄。
? 愛人實在看不下去，五一假期裕偿，找了個熟人洞慎，一狠心，終于把最疼的一顆大牙拔了下來嘿棘。除了小時候的正常換牙劲腿，自己人生中第一次拔牙。雖然偶爾去看牙醫(yī)鸟妙，但是拔牙確是第一次焦人。每次都聽母親說，拔牙很痛圆仔。不過這次還好垃瞧，打了兩支麻藥，從上午拔牙坪郭，到晚上雖一直在出血个从，不過痛點還算是能忍受。
? ? 一天吃了一次飯。晚上也沒敢吃東西嗦锐。
中午出去嫌松，本想買瓶漱口水，也沒買到奕污，倒是聽藥店的話萎羔，買了盒甲硝唑。一天三次碳默，一次兩粒贾陷，以防感染。
? ? 想想嘱根，人不生病髓废，什么都不在意「檬悖可一旦生病慌洪，一切已不可逆轉(zhuǎn)。任何事情的發(fā)生都有其原因凑保。記得公公九十多歲冈爹，牙口一直很好，直到去世那一年欧引，還給他買甘蔗吃频伤。他有一個很好的習(xí)慣，每晚都不忘刷牙维咸。雖然年齡大了剂买，也從不挑食。很省事癌蓖。由此看來，牙齒好婚肆，真是福分租副。所以，一定注意较性，從小就有好好保護(hù)牙齒用僧。老人長講:牙疼不是病，痛起來不要命赞咙。
? ? 牙疼雖不是大毛病责循，但是影響心情，更影響飲食攀操。所以院仿，以后注意一下幾點。
? 一少吃甜食，即便是吃了甜食歹垫，注意漱口剥汤。保持牙齒清潔
? 二少吃酸性食物，不再逞能排惨，吃過酸的水果吭敢。即便吃起來酸的水果到自己口中是甜的。也要少吃暮芭。保護(hù)牙齒第一鹿驼。
三少啃骨頭，特別是難啃的骨頭辕宏，不吃也不再逞能蠢沿。
四是勤刷牙，改變刷牙習(xí)慣匾效，豎向刷牙舷蟀，考慮買個電動牙刷。
五是勤漱口面哼，時刻保持牙齒清潔野宜。養(yǎng)成良好的用牙習(xí)慣。
六是有病勤看牙醫(yī)魔策，不要強忍匈子，醫(yī)生會給出較中肯的建議。畢竟相對專業(yè)闯袒。有病不用怕虎敦，任何問題到了專業(yè)醫(yī)生那里，都有應(yīng)對之策政敢。
七是全家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣其徙。牙膏也要用對，盡量用大廠家的喷户，如云南白藥唾那、鐵皮石斛一類的。
八是有病褪尝，還是建議去正規(guī)醫(yī)院闹获。雖然掛號麻煩，但是比較有保障河哑，也不會隨便收費避诽。
希望大家都有副好牙齒。吃么么香璃谨。
牙好沙庐，是一個人很大的福分。
