【幸福三朵玫瑰】
昨日 3朵玫瑰
1.早起?
2.交接班?
3.繼續(xù)閱讀?
今日3朵玫瑰
1.早起
2.拷ppt
3.繼續(xù)閱讀
【幸福實修目標(biāo)】
遠(yuǎn)期目標(biāo)
1.修出內(nèi)在平和的自己哟忍，讓自己活在愛里量瓜，影響周圍的人
2.成為專業(yè)領(lǐng)域的領(lǐng)頭人，為這個專業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量
近期目標(biāo)（60天）
1.與情緒共處，做真實的自
2.打好康復(fù)專業(yè)的基礎(chǔ)
3.開啟科研之路
我可以堅持做的事
1.每天覺察
2.兩個月內(nèi)將康復(fù)醫(yī)學(xué)的專業(yè)書內(nèi)化
3.向周圍人請教科研思路，學(xué)會endnot和spss
【幸福金句】
過好真實的這一刻。這一刻费薄，就是生活本身。不要做未來的俘虜栖雾，不要煩惱你未來要做的那些事楞抡，不要想著開始或擺脫什么，不要想著“離開”當(dāng)下析藕。
【夢境】
無
【覺察日記】
與同事交流了平時在看的一些文獻(xiàn)和關(guān)于課題的一些思路召廷，有收獲！與“高人”交流再加上自己悟是最好的方式账胧。
晚上當(dāng)當(dāng)洗完澡上床后自己想起來忘記口算打卡了竞慢，自己糾結(jié)是否要做，問我治泥。我告訴他：不打卡就是堅持打卡失敗筹煮。明天重新從第一天開始計時。小家伙猶豫了下問我能不能請我?guī)退每谒惚舅诖采献鼍蛹小Ｎ覒?yīng)允了败潦。做完打好卡本冲。我肯定了他堅持的力量！
在這件事上我覺得自己做了一個輕推者的角色变屁，在他猶豫不定時給了他堅持下去的動力眼俊，也幫助他內(nèi)化了自己的優(yōu)秀品質(zhì)意狠。兒子確實是個有毅力能堅持的人粟关！
