給自己建立一個積極正面的人生軌跡言津，用你過往的時間線悬槽，理順它并建立陷谱，你可以在人生的各個階段的開心的事開始渣窜。到自信的事乔宿，到有成就的事详瑞，也許你說沒有，那么也沒有關系泻帮，很多人開始也找不到计寇，那我們就降低點程度元莫，不要事事高標準。如稍微有自信的，或者比較有自信的開始找布隔。馬上給自己找一100件開心的事開始吧衅檀。
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給自己建立一個積極正面的人生軌跡
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