? ? ? ? 這本書給我印象最深的是“一天的每一分鐘都做好計(jì)劃”黔衡，我們每天浪費(fèi)的一分一分實(shí)在是太多了员帮，沒有浪費(fèi)的時間也很多是在做膚淺工作导饲，為了養(yǎng)家糊口氯材，能兼顧家庭，我三年前來到了現(xiàn)在的公司袋毙，幾乎是每天八點(diǎn)多到班听盖，澆澆花裂七、喂喂魚，然后開始工作腰吟，工作的內(nèi)容也是雜亂無章的一些辦公室瑣碎事情徙瓶，公司資質(zhì)證書的維護(hù)嫉称，人員證書的繼續(xù)教育织阅，發(fā)票登記震捣、開具、驗(yàn)證江耀，材料庫存等等祥国，甚至辦公室耗材晾腔、汽車使用的登記，每一小事都耗費(fèi)著我的心神灼擂，下午三點(diǎn)五十多去學(xué)校接兒子，晚上做好家務(wù)七點(diǎn)多開始畫畫或者瑜伽什么的睡腿，畫完鍛煉完還不忘發(fā)個朋友圈炫耀一下席怪，然后就如劉主編所說等待著各種點(diǎn)贊纤控、評論，而且我也會不遺余力的回復(fù)著刻撒，還偶爾要禮節(jié)性的去別人的朋友圈也幫忙點(diǎn)個贊耿导，那樣我以后發(fā)動態(tài)就會有更多的互動，這樣無聊安逸的生活充斥著我的一天捧搞，心理也默默地很想改變，一直找不到突破口介粘。這幾年里唯一算突破自己的就是每年參加一些考試姻采，會計(jì)證爵憎、造價(jià)員證、一級建造師證刑棵、江蘇大學(xué)土木工程碩士在讀……,但每次考試也只會占用一年中的幾天或者幾個月愚铡，我會沉下心來看書，而一年有365天呢碍舍。關(guān)鍵是我的碩士在讀卡在論文這里了片橡，遲遲不愿聯(lián)系導(dǎo)師開題淮野，因?yàn)槲也幌氪蚱片F(xiàn)在的安逸生活，不想進(jìn)入深度工作的狀態(tài)鳄厌。
? ? ? ? ? 沒有買這本書妈踊，昨天上午剛報(bào)名閱讀課程廊营，利用上班空閑時間一口氣就聽完了前兩課開營和專注力練習(xí)課程萝勤，昨晚開始聽完正式課第一本書導(dǎo)讀-《深度工作-如何100%投入》，凌晨一點(diǎn)多在床上翻來覆去已經(jīng)毫無睡意慎式，拿出kindle，搜索此書癣防，發(fā)送樣章掌眠，津津有味的看了起來，書中說“麥肯錫的一項(xiàng)調(diào)研發(fā)現(xiàn)只是工作者平均每周有超多60%的工作是進(jìn)行電子溝通和網(wǎng)絡(luò)搜索级遭，其他工作者則有將近30%的時間只是用于閱讀和回復(fù)電子郵件挫鸽。這種注意力支離破碎的狀態(tài)不可能帶來深度工作鸥跟，深度工作要求長時間無干擾的思考”⌒咳福“淺顯工作通常不會為世界創(chuàng)造太多的新價(jià)值，且容易復(fù)制”等種種來說明深度工作的意義婿牍，所以要更大的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值等脂，必須從現(xiàn)在開始改變撑蚌，增強(qiáng)自己深度工作的能力，利用深度工作的能力再學(xué)會其它的核心能力争涌，讓自己的人生能有意義一些吧，如果老了發(fā)現(xiàn)自己依然什么都不會模软，一生都浪費(fèi)在一些膚淺的事情上那是何等的悲哀饮潦。
? ? ? ? 如何改變呢？減少與外界的聯(lián)系回俐，少參加不必須的聚會酒席，其實(shí)從近兩年開始我已經(jīng)開始減少了與外界的聯(lián)系仅颇，前幾年我參加了一個公益小書房灵莲，帶著孩子們一起繪本做游戲之類的，上班空閑時間也是在群里跟著一群媽媽聊聊育兒經(jīng)和心得政冻，忙得不亦樂乎，上串下跳汽摹，幾年下來逼泣，我覺得自己累得不行舟舒，每個周末都跟趕場子一樣，雖然很開心秃励，但是心累，而且隨著孩子的長大皆尔，我也漸漸感覺這樣的群體和生活也漸漸地要來些改變了慷蠕，所以我后來干脆舍棄了那個QQ食呻，重新注冊了一個新的工作QQ。另外還有一個蒙氏媽媽沙龍搁进，一群媽媽定期聚會上課聽些育兒經(jīng)饼问，雖然那段時間也很充實(shí)莱革，收獲也算不小吧峻堰，后來由于很多新媽媽的加入捐名，人員越來越多镶蹋，人際關(guān)系越來越復(fù)雜赏半，所以我也慢慢淡出。去年我最喜歡做的事情就是瑜伽拂酣，最近一個多月最喜歡做的事情就是繪畫仲义，現(xiàn)在開始手賬記錄自己的時間利用規(guī)律，找出可以更好利用的時間點(diǎn)赵颅，多關(guān)注自己的日子總是很愉悅暂刘，現(xiàn)在最想做的事情就是能靜下心來多讀書，也許正是由于這樣的吸引力法則商蕴，本來已經(jīng)開了一個多月的課程绪商，千聊公眾號又發(fā)起了推送，我感覺這正是我想要的課程格郁，所以也能一口氣補(bǔ)完三課，希望跟著劉主編老師能每晚拿出1-2小時高效的學(xué)習(xí)閱讀例书，希望這不是上完課讀完書的一時熱度决采，做到持久再持久，10年20年…..乃至終身树瞭。
? ? ? ? 創(chuàng)造一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我家新房子已經(jīng)裝修好了孝偎，在一個山腳下衣盾，當(dāng)時買它就因?yàn)樗察o，小區(qū)層高只有九層势决，而且前面全是別墅區(qū)徽龟，低密度人口据悔，再過一段時間就可入駐，新房子我決定不裝網(wǎng)絡(luò)极颓，在里面瑜伽菠隆、繪畫狂秘、讀書，美哉破衔。
? ? ? ? ? 還有就是多進(jìn)行各種訓(xùn)練晰筛，來提高自己的閱讀能力拴袭，提高閱讀能力的目地是能學(xué)習(xí)更多的知識來豐富自己拥刻。
