近日，看到北京電視臺節(jié)目主持人王芳碍粥，發(fā)布的一條女兒寫作業(yè)的短視頻鳖眼，休息日的早上，大人還沒起床時(shí)嚼摩，她已早早開始寫作業(yè)钦讳。
視頻雖然很短，但對我的沖擊力很強(qiáng)低斋，網(wǎng)上時(shí)常報(bào)出有的家長蜂厅，為了督促孩子學(xué)習(xí)突發(fā)“心臟病”住院，或因孩子逆反引發(fā)家庭矛盾膊畴，對比之下掘猿，讓我再次看到培養(yǎng)“習(xí)慣”的重要性。
昨天剛剛閱讀完《掌控習(xí)慣》一書唇跨，作者是美國習(xí)慣養(yǎng)成專家詹姆斯.克利爾所著稠通。書中講道：習(xí)慣是一種行為，因?yàn)橹貜?fù)的次數(shù)已經(jīng)足夠多买猖，便可以自然而然地出現(xiàn)改橘。
它分為四個(gè)步驟：提示、渴求玉控、反應(yīng)和獎(jiǎng)勵(lì)飞主。要完成這四個(gè)步驟，需要遵循行為轉(zhuǎn)變的四大定律：讓它顯而易見高诺、讓它具有吸引力碌识、讓它簡便易行、令它令人愉悅虱而。
王芳是北京電視臺節(jié)目主持人筏餐，曾主持《誰在說》《快樂生活一點(diǎn)通》《選擇》等節(jié)目，在北京衛(wèi)視收視率相當(dāng)高牡拇，她在事業(yè)不僅做得很成功魁瞪，在生活中也是一位好媽媽。
女兒田婉濛惠呼，在很小的時(shí)候就陪媽媽在錄影棚中工作导俘，王芳利用工作環(huán)境和孩子喜愛游戲的特點(diǎn)，培養(yǎng)女兒的自覺習(xí)慣剔蹋，“以錄影棚為課堂”旅薄，“她跟女兒、小朋友一起打撲克滩租，約定二十分鐘時(shí)間為限”赋秀，她自己看著表，二十分鐘后律想，馬上結(jié)束游戲開始工作猎莲。這是鍛煉孩子自覺性的一個(gè)很好的過程。
女兒上小學(xué)后技即，語文識字很費(fèi)勁著洼，王芳想出許多認(rèn)字絕招。比如飆車的“飆”而叼，她給女兒講飆車就是很快地開車身笤，互相比賽】辏“古代也沒有車液荸，但是狗很多，有三只狗準(zhǔn)備比賽一下看誰跑得快脱篙，于是使勁往前跑娇钱，跑得比風(fēng)還快，一只狗跑到了前邊绊困，另外兩只跟在后邊文搂，所以飆字左邊三只犬，上面一只秤朗，下面兩只煤蹭，右邊是風(fēng)”，這樣女兒再也不會(huì)忘記了取视。
可見硝皂，每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)啟蒙階段，都離不開家長的耐心指導(dǎo)贫途，家長指導(dǎo)教育孩子的同時(shí)也是再次培養(yǎng)自己習(xí)慣的過程吧彪。
作者在書中指出，一個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)需微小習(xí)慣的疊加丢早，每天進(jìn)步1%姨裸，看似微小和不起眼的變化，會(huì)隨著歲月的積累怨酝，復(fù)合成顯著的結(jié)果傀缩。
王芳女兒在上小學(xué)三年級的時(shí)候，語文成績是年級最差的农猬，看到女兒成績太差赡艰，她開始研究方法來教孩子，她按照自己的方法給女兒講解古文故事斤葱，通過歷史時(shí)代的背景慷垮，學(xué)習(xí)課本中的古文揖闸，深刻理解古文中的人物背景及相關(guān)知識。孩子特別喜歡聽料身，講得多了汤纸，她就漸漸弄懂了“之乎者也”等的用法。沒過多長時(shí)間芹血，孩子語文的成績贮泞，就成為最好的！
女兒在學(xué)習(xí)上十分主動(dòng)幔烛，平時(shí)在學(xué)校會(huì)利用課余時(shí)間和自習(xí)時(shí)間做作業(yè)啃擦，為了提高效率，她每天放學(xué)后饿悬，要先睡上一個(gè)小時(shí)再開始寫作業(yè)令蛉，保證每晚八點(diǎn)前就能完成作業(yè)，她已養(yǎng)成八點(diǎn)后的讀書習(xí)慣乡恕。
為培養(yǎng)女兒隨時(shí)閱讀的好習(xí)慣言询，王芳家客廳地上擺滿了書，她表示地上的書有時(shí)候會(huì)收起來傲宜，但大部分時(shí)間都擺在地上运杭，主要是希望孩子一進(jìn)門就能隨手翻到書。
14歲的田婉濛非常喜歡讀書函卒、寫作辆憔，平時(shí)不僅經(jīng)常在博客中發(fā)表一些文章，還出了一本關(guān)于寫作的書报嵌，身為媽媽的王芳非常高興虱咧。多年讀書的好習(xí)慣得到了回報(bào)。
王芳女兒的良好習(xí)慣锚国，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的自覺腕巡，在讀書中的不斷成長，每個(gè)好習(xí)慣的形成血筑，都是王芳從自己女兒的興趣入手绘沉，創(chuàng)造適合的環(huán)境、寓教于樂的引力豺总、化繁為簡的方法以及考試成功后回報(bào)车伞，完全遵守了行為轉(zhuǎn)變的四大定律，也就是培養(yǎng)好習(xí)慣的簡單規(guī)則喻喳。
良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本另玖，這個(gè)資本不斷在增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著它的利息。因此谦去，培養(yǎng)好的習(xí)慣慷丽，從小做起，受益一生鳄哭。
