亨利:你每天晚上只喝兩杯白酒偎谁,今天怎么要了四杯总滩?
? ? 鮑勃:我自己覺(jué)得喝兩杯已經(jīng)很夠了,我老婆還是不滿意搭盾。
? ? 亨利:她怎么說(shuō)?
? ? 鮑勃:每天我一到家婉支,她總是埋怨我說(shuō)——該死的鸯隅,又喝個(gè)半醉!
開(kāi)心一點(diǎn),讓每天都能過(guò)得更好蝌以!
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1.想瘦炕舵?試試把鏡子放廚房
很多人家里的鏡子,一般都是放在衛(wèi)生間和臥室里跟畅。如果你對(duì)飲食有要求又克制不住自己咽筋,可以嘗試買一面鏡子放在廚房。
其中的原理就是徊件,看到自己的模樣奸攻,會(huì)讓參與者更加注重自己的外形。
2.快樂(lè)是裝出來(lái)的
想獲得愉快的心情虱痕,那就表現(xiàn)出快樂(lè)的樣子睹耐。
①保持15~30秒的微笑〔壳蹋回憶那些讓你開(kāi)心的事情硝训,告訴自己,我現(xiàn)在很快樂(lè)新思。
②用能讓你放松的姿勢(shì)走路窖梁。
③ 跟人聊天的時(shí)候,用更多的手勢(shì)夹囚;微信聊天纵刘,用更多表情愉悅、正能量的表情包崔兴。
3.多說(shuō)好話
你對(duì)別人的品格進(jìn)行怎樣的評(píng)價(jià)彰导,很有可能都會(huì)返還給你,讓別人認(rèn)為你也擁有同樣的特質(zhì)敲茄。
當(dāng)你八卦同事某個(gè)缺點(diǎn)的時(shí)候位谋,聽(tīng)的人也會(huì)不知不覺(jué)地把這個(gè)特質(zhì)轉(zhuǎn)移到你身上。所以堰燎,八卦別人的時(shí)候要三思了掏父。
平時(shí)多說(shuō)好話,多夸夸同事秆剪,夸夸朋友赊淑,這樣自己的形象也會(huì)越來(lái)越好。