有人說過:一個(gè)人在原生家庭中的關(guān)系狂塘,決定了這個(gè)人的心理健康程度录煤。
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如果我們每個(gè)人身上,都背了一個(gè)殼荞胡,走在一條稱為"人生"的路上妈踊,當(dāng)我遇到你,你也遇到了我泪漂,我們也許從自己的殼里伸出頭來探探對方廊营,卻還是在這種負(fù)擔(dān)下與彼此接觸歪泳。
其實(shí),這個(gè)所謂的殼露筒,便是來自原生家庭的記憶呐伞!是過往記憶的總和!
書中引用了一個(gè)案例:妻子在外受委屈慎式,回家對老公抱怨伶氢,試圖獲得老公的傾聽和勸慰;不料老公聽后瘪吏,立刻起身到盥洗室開始洗衣服癣防。妻子暴怒,認(rèn)為老公不關(guān)心掌眠、不耐煩蕾盯,老公滿臉委屈但不知從何解釋,矛盾激化扇救!
心理理療師在了解到老公的原生家庭后得知刑枝,原來老公是家中老大,從小幫忙父母做家務(wù)和照顧弟弟妹妹迅腔。小時(shí)候装畅,一旦弟弟妹妹開始哭鬧,他便通過給他們換尿布沧烈、洗衣服掠兄、喂飯等實(shí)際行為,讓對方獲得舒適锌雀。
繼而這種理念如同一枚芯片一般蚂夕,深深地植入老公的大腦,所以只要周遭有人吐槽腋逆、抱怨婿牍,他便習(xí)慣性地用行動去給予對方幫助(幫妻子洗衣服以減輕她的家務(wù)重?fù)?dān)),完全忽視了對方并不認(rèn)同惩歉,而是需要他的傾聽和勸慰等脂。
我曾把這個(gè)案例的前半段,講給很多朋友聽撑蚌,幾乎每一個(gè)人上遥,聽到丈夫的行為,都和妻子一樣認(rèn)為他就是不耐煩争涌!然而粉楚,心理醫(yī)師的剖析往往更深入,他透過一個(gè)人的表象行為深挖背后的原生家庭,從而呈現(xiàn)出事實(shí)的本來面目模软。
然而伟骨,現(xiàn)實(shí)生活中的我們往往沒有更多的時(shí)間和耐心去剖析我們身邊的人,分解他們行為背后的真實(shí)原因撵摆,所以底靠,原生家庭這一要素往往被我們忽略,因此便出現(xiàn)誤會特铝。
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要知道暑中,我們成年后在親密關(guān)系中所遇到的種種問題,常常是復(fù)制我們早年在原生家庭中還未處理的困境鲫剿。
熟悉的感覺讓人感到習(xí)慣——那是一種經(jīng)過扭曲的安心鳄逾。
好友H自小在一個(gè)吵鬧、嘯叫的環(huán)境下長大灵莲,父母一言不合便惡言相向雕凹,叫喊、對罵實(shí)屬常見政冻。
戀愛后枚抵,她遇到了謙遜且彬彬有禮的老公。老公是一個(gè)性情溫平之人明场,認(rèn)為所有的爭吵謾罵都會傷害感情汽摹,因此面對老婆爭吵,他每每都是忍氣吞聲苦锨。
但不料這種性情逼泣,在H看來很不適應(yīng)。因?yàn)樗龔男×?xí)慣了對罵舟舒,認(rèn)為自己罵出去拉庶,必須要及時(shí)反饋回來才對;而她老公的默不作聲卻令她更為焦慮秃励,在她看來氏仗,老公這種棉里帶刺的性情,讓她會忍不住更加嘶吼夺鲜,從而她便更加狂躁廓鞠。
在幾年的婚姻生活中,老公面對她的怒發(fā)沖冠的性情谣旁,終于也慢慢地被她扭曲了性格,從剛開始的口頭反擊滋早,到后來的質(zhì)問對罵榄审,她終于成功地把老公也變成了一個(gè)破口大罵的惡人!
所以杆麸,正如書中所講搁进,這類人浪感,和謙謙君子相處是不自在的,吞忍別人對自己的辱罵饼问,才符合潛意識里記憶的經(jīng)驗(yàn)影兽!
(無戒365極限挑戰(zhàn)日更營 第60天)