整理手機(jī)相冊,里面有很多零零碎碎的和心理有關(guān)的小截圖仗谆。什么原生家庭問題指巡,焦慮、抑郁隶垮,當(dāng)年真把這東西當(dāng)了回事≡逖現(xiàn)在是啥問題都沒有了。
最重要的原因應(yīng)該是人際關(guān)系的改善狸吞。讀《論語今讀》勉耀、做心理咨詢還是聽“哈佛幸福課” 這三件事都是有幫助的指煎,也都不是最重要的。
發(fā)現(xiàn)了一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū):當(dāng)知道了心胸開闊對所有人的好處之后便斥,就能意識(shí)到任性本身不是什么好品質(zhì)至壤。坦誠地說,人們不是喜歡他人的任性枢纠,而是因?yàn)橄矚g人而能包容它像街。以前放任了自己的頑劣,卻得到了愛我晋渺、喜歡我之人熾熱的真誠镰绎。老天這是要讓我變成什么樣的人才啊些举!竟如此厚責(zé)我跟狱。