【姓名】:李娜
【公司】:阜陽豹子頭科技服飾有限公司
【日精進(jìn)打卡第228天】
【524期謙虛一組學(xué)員】
【知～學(xué)習(xí)】
1、《大綱》 1遍
2腥泥、《大學(xué)》1遍
3色冀、《匠人精神30條》1遍
【經(jīng)典名句分享】
無論身處什么環(huán)境续室，陽光燦爛也好闯袒，風(fēng)吹雨打也好幔嗦，保持一份平和的心態(tài)酿愧，是最豁達(dá)而明智的人生態(tài)度。
一邀泉、修身：
1寓娩、堅持每天早讀、打卡呼渣。
2、控制自己的體重不能再胖下去了寞埠。
二屁置、齊家（對家人和家庭）
1、相互理解家人仁连。換位思考蓝角。
2、打掃房間衛(wèi)生饭冬。
3使鹅、每天接送孩子。
4昌抠、檢查孩子作業(yè)患朱。
5、與孩子耐心相處炊苫，多聽聽她們的心聲裁厅。
三、建功:（對工作）
1侨艾、計劃事情及時安排落實下去执虹。
2、行政的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行好唠梨。并做好監(jiān)督袋励。
3、工作中學(xué)會找自己的不足当叭。讓自己成長起來茬故。
4、潛意識覺得做不來而沒去做的事情蚁鳖，都是對自己未知潛能的放棄均牢。要學(xué)會勇敢，要不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步才睹。
5徘跪、每天需要做的事情記錄逐條完成甘邀。
【心靈】
｛積善｝：發(fā)愿從2019年5月27日行一善，年改一過 “穩(wěn)重”
想不通時垮庐，那么就努力沉淀自己松邪。時間會讓自己冷靜下來。別去說一些沖動的話語Ｉ诓椤逗抑！
提高自身修養(yǎng)，由心指引寒亥、由心牽動邮府、由心支配（只有由自己的心指引，由自己的心帶動溉奕，才能由自己的心去做一些事情）最重要的是搞定自己的心褂傀。
當(dāng)遇到一件事，感覺無法解決加勤，甚至已經(jīng)影響到生活和心情時仙辟，何不停下腳步，多些冷靜鳄梅，多些思考叠国，換個角度，換個空間戴尸，換種方法粟焊，換個思路，也許事情會簡單許多孙蒙。原地踏步吆玖、繞圈或太執(zhí)著，只會陷入痛苦深淵马篮。生命總有挫折沾乘，但那不是盡頭，只是提醒：該轉(zhuǎn)彎了浑测。
回顧過去和展望未來都是必要的翅阵，但活在悔恨或者恐懼中則沒有必要。過好當(dāng)下迁央，用心去做手邊的事掷匠，慢下來感受生活，2020年一切便都會好起來岖圈。
【反省】
1讹语、身體是革命的本錢，一定要愛惜蜂科，自己的身體顽决。
2短条、珍惜父母幫助帶孩子的每一時刻。
3才菠、控制自己的心情及言語茸时。不大喜大悲。不隨口而出赋访。
4可都、一切的不堅持是源于自己沒要求。
5蚓耽、任何事情#的結(jié)果其必和自身有原因渠牲。多思考自身。
6步悠、很多事情無法改變签杈，那么就干脆的翻篇，看看腳下的路贤徒，不管怎樣，都要堅持走完汇四，要明白接奈，自己疼愛自己，才能活得精彩通孽。
7序宦、做事，話不在多背苦，在于分量互捌，事前必三思，事中要堅韌行剂，事后莫悔恨秕噪。
【感悟】
1、只要心有所待厚宰，人生就不會迷路腌巾。
2、女孩子真正富足的狀態(tài)應(yīng)該是：見多識廣铲觉，不為物質(zhì)左右澈蝙，但仍會被一件漂亮的衣服哄得很開心，也會因為看了一部好電影聽了一首好歌原諒整個世界撵幽；不大驚小怪灯荧，卻仍會為每一種細(xì)碎的美好感動，做最快樂的自己盐杂。
3逗载、不必糾結(jié)當(dāng)下椒惨，也不必太擔(dān)憂未來。人生沒有無用的經(jīng)歷通熄。只要一直在走朋蔫，天總會亮。
4捏膨、計較的太多就成了一種羈絆秧均，迷失的太久便成了一種痛苦。
【感謝】
1号涯、感謝目胡；活著就要感謝。
2链快、感謝父母的養(yǎng)育之恩誉己。
3、感謝公婆老公為家的辛苦付出與理解域蜗。
4巨双、感謝女兒、兒子健康快樂的成長霉祸。
5筑累、感恩食物，帶給我身體機能丝蹭，讓我在不斷修行中活著慢宗，活出有意義。
6奔穿、感謝公司的強大和長遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃镜沽。給自己學(xué)習(xí)、成長贱田、磨煉的平臺缅茉。
7、感謝工作帶給自己正能量與成長男摧。
【知足于親人的呵護宾舅，知足于父母的幫助，知足于同事的并肩工作彩倚，知足于孩子的純良筹我。感恩在生命中遇見的人，不管教會了自己什么帆离，都是人生的歷練和修行】
【志向】
認(rèn)真做人蔬蕊，努力做事。不忘初心，方得始終岸夯。做個知足人麻献，別無他求，安穩(wěn)自由猜扮；做個重情人勉吻，不談虧欠，不負(fù)遇見旅赢；做個樂觀人齿桃，不卑不亢，隨遇而安煮盼；做個簡單人 短纵，沒心沒肺，過好每天僵控。
【打卡始于20190526香到，持續(xù)打卡于2020.1.11】
