01
上個(gè)月歇终，我和一個(gè)四年未見的催眠師同學(xué)相聚社证。當(dāng)我看著對(duì)面這個(gè)人容光煥發(fā)，無論是身體评凝、氣色追葡、還是工作與豐盛程度都煥然一新的時(shí)候，不由得想知道她經(jīng)歷了什么奕短。
同學(xué)告訴我宜肉，當(dāng)年她的確對(duì)催眠有很大的熱情，但是后來由于各種原因翎碑，她選擇了其他的工作谬返，取得了一些不錯(cuò)的成績(jī)。但是日杈，對(duì)于當(dāng)年的放棄遣铝，她略表遺憾佑刷。
在得知了她當(dāng)時(shí)的處境后，我非常理解她的選擇酿炸，看上去那是當(dāng)時(shí)對(duì)她來說最好的選擇瘫絮。如果她繼續(xù)堅(jiān)持的話，有很大的可能情況會(huì)變得更糟填硕。
有一首歌是這么唱的麦萤，“you can’t always get what you want,but if you try sometimes, you get what you need.”
你不能總是得到你想要的，但是如果你努力的話廷支，你會(huì)得到你需要的频鉴。
即使那意味著，有時(shí)候恋拍，你不得不放棄一些你認(rèn)為很重要的東西垛孔，但是必須得承認(rèn)，你當(dāng)下更需要的是其他的東西施敢。
所以周荐，有什么遺憾可言呢？
那天的一番交談下來僵娃，我看到了同學(xué)經(jīng)過這幾年的努力概作，已經(jīng)從放棄的選擇里得到了當(dāng)時(shí)她最想要的東西。
是的默怨，當(dāng)你放棄一個(gè)選擇的時(shí)候讯榕，你總會(huì)有其他的選擇，有其他的收獲匙睹。無論那是什么愚屁，都是你當(dāng)時(shí)最需要的。
02
我在這四年里痕檬，仍然在催眠的領(lǐng)域里探索——
當(dāng)年我們遇到的難題霎槐，如今對(duì)我來說已不再是問題；
當(dāng)年我很好奇的催眠技術(shù)梦谜，如今我已經(jīng)掌握丘跌；
當(dāng)年我很想知道催眠中能發(fā)生些什么，如今我的好奇心亦漸漸地被各種預(yù)料之中和意料之外所填滿唁桩；
甚至闭树，當(dāng)我在一個(gè)個(gè)信任又敞開的個(gè)案身上見識(shí)了催眠強(qiáng)大的力量后，我不得不重新看待自己和催眠工作——
我看到了催眠療愈或成功的背后荒澡，永遠(yuǎn)不是催眠師有多厲害蔼啦，而是個(gè)案自己的選擇與力量在發(fā)揮著決定性的作用。
是的仰猖，催眠再次驗(yàn)證了這個(gè)道理：
命運(yùn)最終不是靠別人改變的捏肢，而是靠自己奈籽。
我從催眠中看到了人性的偉大與平等。
沒有誰(shuí)比誰(shuí)更優(yōu)越鸵赫，也沒有誰(shuí)比誰(shuí)更強(qiáng)大衣屏。褪去外在的一切，每個(gè)人都是平等的辩棒，擁有平等地創(chuàng)造生命體驗(yàn)的自由狼忱。
所以，有什么理由去評(píng)判別人創(chuàng)造的體驗(yàn)與經(jīng)歷呢一睁？只是因?yàn)槟桥c自己的選擇不一樣嗎钻弄？不一樣又如何？那是別人的體驗(yàn)罢哂酢窘俺！
我非常清楚，即使一個(gè)人正在經(jīng)歷著巨大的痛苦复凳，也同樣蘊(yùn)含著巨大的成長(zhǎng)契機(jī)瘤泪。催眠可以幫人將痛苦轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)，但是也有其他的方式可以做到育八。
那么对途，我要怎樣做，才能真正地助人助己髓棋？經(jīng)過這幾年的摸索实檀，我有了一些自己的看法：
尊重別人
沒有什么比在催眠中更能看清一個(gè)人的心意了。催眠的確可以給一個(gè)人帶來巨大的改變按声，但是膳犹，前提是這個(gè)人真心愿意、真心選擇才可以儒喊。
我不再像過去那樣試圖去“拯救”、“改變”別人币呵、或者抱著非要把別人的問題全部給解決掉的盲目好心……統(tǒng)統(tǒng)地放下怀愧。
而是用中立與平等的立場(chǎng)去看待每個(gè)人，幫助人們看到自己的力量余赢，尊重人們的真實(shí)意愿芯义，信任與祝福每個(gè)人都會(huì)有適合自己的方式成長(zhǎng)與收獲。
愛自己
世界著名的心靈導(dǎo)師露易絲海在《鏡子練習(xí)》這本書中說妻柒，“愛是最強(qiáng)大的療愈力量扛拨。”我非常贊同這句話举塔。
我很慶幸能夠通過催眠這樣的工作绑警，深入不同個(gè)案的人生中求泰，看到人們各種“不愛自己”的地方，以及在那些轉(zhuǎn)化的時(shí)刻里计盒，看到無處不在的愛渴频，對(duì)自己的愛、對(duì)他人的愛……
從而我知道了北启，我們?cè)谑裁捶矫娌防剩娴男枰獝圩约骸?/p>
所以，我比以往都更加關(guān)照自己咕村。不再讓自己一味地场钉、盲目地、過度地付出懈涛，而忽略了對(duì)方的真實(shí)意愿逛万、忽略了自己的身心感受。
是的肩钠，多年的經(jīng)驗(yàn)告訴我泣港，關(guān)照自己的內(nèi)在需求并不自私，只有照顧好自己价匠，才有能力幫助更多人当纱。
如果人們平時(shí)都能夠從愛的角度出發(fā)，對(duì)待自己和他人踩窖，那么真的會(huì)避免很多煩惱與疾病坡氯，生活也會(huì)快樂很多。
信任自己
催眠師的工作讓我看到了洋腮，信任自己比任何事情都重要箫柳。當(dāng)我對(duì)自己很信任的時(shí)候，別人也會(huì)感受到這份信任啥供，然后更深層的聯(lián)結(jié)才能展開與推動(dòng)下去……
要不然悯恍，很容易就陷入了別人的情緒與想法中、陷入自我評(píng)判中伙狐，失去自己的立場(chǎng)與穩(wěn)定性涮毫，更無法發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。
所以贷屎，我深刻感受到罢防，自信是立足的根本。由此唉侄，我才走上了自我賦能的道路咒吐，探索如何提升對(duì)自己的信心。
記錄與分享自己的成長(zhǎng)
我深切地體會(huì)到，改變他人永遠(yuǎn)不是靠強(qiáng)拉硬拽恬叹，我既沒有那么大的能力候生，也不想那么做。但是我愿意做一件事情妄呕，那就是記錄與分享我的成長(zhǎng)歷程陶舞。
所以，寫作是這些年來我一直在堅(jiān)持的事情绪励，盡管發(fā)布出來的文章有限肿孵，但是我每天都會(huì)堅(jiān)持寫日記，記錄下自己的思緒與想法疏魏，待時(shí)機(jī)成熟之際分享出來停做。其實(shí)，那也是一種我?guī)椭约旱姆椒ā?/p>
現(xiàn)在回過頭來看看大莫，如今這些領(lǐng)悟蛉腌，正是曾經(jīng)的我不知道、但最需要知道的只厘。如果早一些知道的話烙丛，我還能多一些平靜，少一些煎熬羔味。
正所謂河咽，每個(gè)經(jīng)歷都不是偶然，其中必有需要學(xué)到的東西赋元。
我相信有了這些積累忘蟹，會(huì)使我接下來的余生避開很多煎熬，擁有更多的輕松與快樂搁凸。
所以媚值，沒有誰(shuí)的選擇更好，也沒有誰(shuí)的選擇更糟护糖，沒有什么真正的錯(cuò)過褥芒，也不存在什么遺憾，每個(gè)人都是從親身體驗(yàn)中收獲那份屬于自己的獨(dú)特成長(zhǎng)嫡良。
尊重你的選擇锰扶。
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作者： 催眠師歐醬（笑笑）首發(fā)公*號(hào)【歐醬說】
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