。0521-2017 如何才能做到堅(jiān)持呢闸翅?

【0521】你已經(jīng)打敗了95%的競爭對手

只要你堅(jiān)持到底再芋,你就打敗了95%的競爭對手。

作為成年人缎脾,我們都知道一個常識祝闻,交錢只是擁有了做這件事情的機(jī)會,但最終還是要靠自己遗菠。就像我們讀大學(xué)联喘,交學(xué)費(fèi)是必須的,但能不能畢業(yè)辙纬,學(xué)成什么樣豁遭,就要靠自己了。

復(fù)利的計(jì)算公式非常簡單:

i代表利息贺拣,P代表本金蓖谢,n代表時長捂蕴,S為本利和

如果本金為10萬,年利息為10%闪幽,那么30年之后啥辨,本利和大約為174.5萬元——超過本金的17倍。

復(fù)利的力量與神奇在于盯腌,盡管本利的增長在最初一段時間里相當(dāng)緩慢溉知,甚至讓人感覺聊勝于無,可一旦經(jīng)過長時間的積累(也必須經(jīng)過長時間積累)腕够,就能產(chǎn)生令人驚詫的結(jié)果级乍。

我們都知道堅(jiān)持下來,會有有好的結(jié)果帚湘,可我們?yōu)槭裁磮?jiān)持不住玫荣,經(jīng)常半途而廢呢?

如何才能做到堅(jiān)持呢大诸?

第一捅厂,尋找一個積極正向的團(tuán)隊(duì)環(huán)境,確定且專注確定且專注一個目標(biāo)底挫,持續(xù)堅(jiān)持做一件小事恒傻,每天至少20分鐘以上脸侥。選擇一件自己最想做的事情建邓,而不是同時做很多事情。大家發(fā)現(xiàn)了睁枕,我沒有運(yùn)動的習(xí)慣官边,這剛開始運(yùn)動1個月,我的生活完全被打亂了外遇,所以不要同時開始幾件事情注簿。如果時間允許,我建議大家還是至少1個小時跳仿,要不然效果不明顯诡渴。

第二,把想做的事情大聲講出來菲语,并且賦予這個事情重大的意義妄辩。游泳這事,我是發(fā)了朋友圈的山上,如果堅(jiān)持不下來眼耀,別人問我,多丟人呀佩憾。還有不要把自己想要做的事情理解成很痛苦的一件事情哮伟,如果我泳姿很漂亮干花,去泳池的時候,游幾圈楞黄,多帥呀池凄。這也是可以用來吹牛的一件事情,最重要的是我如果備孕鬼廓,一個好的身體修赞,就讓我家小孩贏在起跑線上了……

此外,在持續(xù)行動中桑阶,我會把大目標(biāo)分解成幾個小目標(biāo)柏副,取得成績就給自己獎勵。還有蚣录,一定要告訴自己割择,慢下來,慢慢來萎河。沒有7天掌握一項(xiàng)技能荔泳,也沒有21天養(yǎng)成一個習(xí)慣,我們看到最多的是7天半途而廢和開啟下一個半途而廢虐杯。

堅(jiān)持下來玛歌,你已經(jīng)打敗了95%的競爭對手,而這個世界符合二八定律擎椰,你都成為前5%了支子,你的人生還不牛逼嗎?

從這段時間我自己的學(xué)習(xí)狀況來看达舒,我覺得堅(jiān)持:

1.一定要有自己的原則值朋,沒有原因,不可改變巩搏。比如說我一直讓自己下午6:00--10:00這段時間學(xué)習(xí)理財(cái)課和整理筆記昨登。你可以因?yàn)橛惺绿崆鞍才磐瓿桑憬^對不能推遲或不做贯底。我前幾天因?yàn)榻?jīng)期丰辣,不舒服就給自己找借口,賴在那看電視什么都不干禽捆。結(jié)果這幾天堆了幾天的作業(yè)笙什,越堆越多。

2.該做的事一定不能堆積D览蕖5孟妗!因?yàn)槊魈煊忻魈煲龅氖露俪穑蕉逊e你只會讓你自己越有壓力淘正,后面要去完成就更要耗力氣摆马。按時完成永遠(yuǎn)是最自由的!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市鸿吆,隨后出現(xiàn)的幾起案子囤采,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖惩淳,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蕉毯,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡思犁,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)代虾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來激蹲,“玉大人棉磨,你說我怎么就攤上這事⊙瑁” “怎么了乘瓤?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長策泣。 經(jīng)常有香客問我衙傀,道長,這世上最難降的妖魔是什么萨咕? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任统抬,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上任洞,老公的妹妹穿的比我還像新娘蓄喇。我一直安慰自己发侵,他們只是感情好交掏,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著刃鳄,像睡著了一般盅弛。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上叔锐,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天挪鹏,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼愉烙。 笑死讨盒,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的步责。 我是一名探鬼主播返顺,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼禀苦,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了遂鹊?” 一聲冷哼從身側(cè)響起振乏,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎秉扑,沒想到半個月后慧邮,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡舟陆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年误澳,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片秦躯。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡脓匿,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出宦赠,到底是詐尸還是另有隱情陪毡,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布勾扭,位于F島的核電站毡琉,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏妙色。R本人自食惡果不足惜桅滋,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望身辨。 院中可真熱鬧丐谋,春花似錦、人聲如沸煌珊。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽定庵。三九已至吏饿,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蔬浙,已是汗流浹背猪落。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留畴博,地道東北人笨忌。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像俱病,于是被迫代替她去往敵國和親官疲。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子杂曲,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,843評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 摘要 根據(jù)兩條基石假設(shè):1.自然選擇 2.熵增原理,推導(dǎo)出人生精進(jìn)的第一性原理復(fù)利袁余。通過發(fā)現(xiàn)一些我們生存的規(guī)律擎勘,從...
    變換之水閱讀 3,012評論 1 13
  • 都說“種豆得豆,種瓜得瓜颖榜∨锒”每到路過家鄉(xiāng)那些田野時候,看見風(fēng)吹過掩完,我感覺到了原始內(nèi)心的一種充實(shí)噪漾,可是當(dāng)年齡越來越大...
    南喬北笙閱讀 124評論 1 1
  • 以前有個人跟我說過他做的任何選擇都不會后悔,比如他選擇他喜歡的姑娘且蓬,他選擇自己的學(xué)校欣硼,就算是做錯了也沒有關(guān)系,...
    石竹菖蒲閱讀 475評論 0 0
  • 冰與火之歌的開始年代普遍認(rèn)為是AL297年恶阴,但什么時候到298年呢诈胜,書中沒有給出明確的日期,但在第一卷中冯事,Jon ...
    風(fēng)吹雞蛋殼閱讀 342評論 1 1