? ? ? ? 早睡倒逼著早醒，今天也醒了太早（4：39）.覺(jué)得太早就賴床不想起來(lái)墙基，磨蹭到日記寫完软族，然后還睡著了10分鐘刷喜，起來(lái)洗漱，壓腿立砸，拉伸掖疮，照例出去跑個(gè)5公里走回的路上練習(xí)普通話。早上的時(shí)間一安排還是不夠用颗祝，還是自己太墨跡了浊闪，強(qiáng)迫癥作妖。
? ? ? 一切按照清單計(jì)劃完成工作螺戳，學(xué)習(xí)和生活搁宾，仿佛之前焦慮的壓力不曾有過(guò)，這也是好的開(kāi)端倔幼，保持這樣下去要不了多久就會(huì)變回到原來(lái)的那個(gè)明亮的少年盖腿，不畏將來(lái)，不懼將來(lái)损同。
? ? ? ? 看了幾頁(yè)關(guān)于跑步的書奸忽，收獲挺大的，專業(yè)的指導(dǎo)揖庄，結(jié)合自身情況還是不敢造次自己的體能栗菜，不管怎樣，慢慢循序漸進(jìn)蹄梢，慢慢突破疙筹。
