諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者7年心理治療:人生沒(méi)有白走的路每一步都算數(shù)

2020年諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)授予美國(guó)詩(shī)人露易絲·格麗克。

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瑞典文學(xué)院的頒獎(jiǎng)詞稱(chēng):“她用無(wú)可辯駁的詩(shī)意嗓音样漆,以樸實(shí)的美感使個(gè)人的存在變得普遍抓韩‰茸剑”

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《紐約時(shí)報(bào)》第一時(shí)間發(fā)布的消息是這樣描述她的:格麗克是繼1996年波蘭作家維斯瓦娃·辛波絲卡(Wislawa Szymborska)之后第一位獲得該獎(jiǎng)的女詩(shī)人,也是繼2016年鮑勃·迪倫之后第一個(gè)獲得該獎(jiǎng)的美國(guó)人乏德。

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作家趙松評(píng)價(jià)稱(chēng):“她的詩(shī)歌不是一棵樹(shù)撤奸,而是衍生出了一整片叢林『袄ǎ”

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格麗克詩(shī)集的中文譯者柳向陽(yáng)稱(chēng):“露易絲格麗克的詩(shī)像錐子扎人胧瓜,扎在心上≈J玻”并回憶他在最初讀到格麗克的詩(shī)時(shí)府喳,“僅僅兩行,已經(jīng)讓我震驚——震驚于她的疼痛蘑拯《勐”

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她是誰(shuí)?

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她是,美國(guó)當(dāng)代著名女詩(shī)人申窘,曾獲美國(guó)桂冠詩(shī)人弯蚜;

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她是,從《阿勒山》和《野鳶尾》開(kāi)始偶洋,便成了“必讀的詩(shī)人”熟吏;

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她是,從17歲開(kāi)始因厭食癥輟學(xué)玄窝,接受長(zhǎng)達(dá)7年心理分析治療的靈魂詩(shī)人牵寺。

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她曾不時(shí)責(zé)備他的心理醫(yī)生:“你把我治得太好、太完整了恩脂,這樣我會(huì)再也沒(méi)法寫(xiě)作的帽氓。”

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她用生活賦予她的素材俩块,創(chuàng)作著直擊靈魂的詩(shī)集黎休,表達(dá)著人性共同的猶疑浓领、敏感、愛(ài)欲和痛苦势腮。

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經(jīng)歷和人生联贩,本就是因果關(guān)系。因?yàn)橛辛诉^(guò)往的經(jīng)歷捎拯,所以成就了我們當(dāng)下的人生泪幌。

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01,每個(gè)優(yōu)秀的人署照,都有一段至暗的時(shí)光

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節(jié)選格麗克早期詩(shī)作《棉口蛇之國(guó)》

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出生祸泪,而非死亡,才是難以承受的損失建芙。

我知道没隘。我也曾在那兒留下一層皮。

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“天將降大任于斯人也禁荸,必先苦其心志右蒲,勞其筋骨.....”“吃得苦中苦,方為人上人”看著這些耳熟能詳?shù)霉旁?huà)是不是感覺(jué)“人生正道一定是滄桑屡限?”

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太多的名人故事告訴我們品嚣,他們的成功經(jīng)歷了多少的挫折和失敗,恍惚間會(huì)讓你覺(jué)得苦難是個(gè)好東西钧大,是我們成長(zhǎng)所必需的翰撑,甚至是值得追尋的。

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其實(shí)每個(gè)人身上都有一種生命力啊央,支撐著我們活著眶诈,度過(guò)每一天。

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而有一種生命力瓜饥,是只能在經(jīng)受過(guò)失望逝撬、逆境或創(chuàng)傷,并渡過(guò)乓土、幸存下來(lái)的人才能夠獲得的宪潮。

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黑色生命力,它是指趣苏,不斷的被痛苦壓住狡相,又不斷的翻身把痛苦給予痛擊,并在這個(gè)互相搏擊的過(guò)程中食磕,獲得一種更加旺盛的生命力尽棕。

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那些至暗的時(shí)光并沒(méi)有價(jià)值,對(duì)它的思考才有價(jià)值彬伦。

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人滔悉,是一種非常糊涂的生物伊诵。經(jīng)常膨脹自大,經(jīng)常認(rèn)為自己很牛很屌很了不起回官。

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至暗的時(shí)光就是一面明心見(jiàn)性的鏡子曹宴,讓你知道其實(shí)你有那么多的缺點(diǎn)、那么無(wú)力孙乖、那么渺小浙炼。

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它最大價(jià)值份氧,是幫你認(rèn)清自己唯袄。而你,也只有你蜗帜,才是自己生命里希望的亮光恋拷。

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02,如何度過(guò)至暗的時(shí)光厅缺?

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節(jié)選格麗克代表作《野鳶尾》:


在我苦難的盡頭

有一扇門(mén)蔬顾。


聽(tīng)我說(shuō)完:

那被你稱(chēng)為死亡的我還記得。

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人生是一條可咸可甜的岔路口湘捎,至暗的時(shí)光只是調(diào)味劑诀豁。命運(yùn)隨機(jī)對(duì)你撒下,決定了你最后能變成什么味道窥妇。

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若黑暗是無(wú)法逃避的磨練舷胜,那么正確面對(duì)就是希望的光亮。

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  • 認(rèn)清事實(shí)活翩,接納自己

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被真相傷害總比被謊言欺騙的好,得到了再失去烹骨,總是比從來(lái)就沒(méi)有得到更傷人〔男梗——卡勒德·胡賽尼 《追風(fēng)箏的人》

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既定的事實(shí)沮焕,不彷徨,不逃避拉宗,接受這一切都是最好的安排峦树,正如無(wú)論此刻的你多么落魄,依舊是無(wú)可替代的自己旦事。

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生命因遺憾而存留懷念魁巩,生活因接受而放下執(zhí)念。

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  • 猥瑣發(fā)育族檬,別浪

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鬼火引導(dǎo)人生之路歪赢,行至一半理性才點(diǎn)燃起燈火〉チ希——普菲費(fèi)爾

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既然是猥瑣發(fā)育埋凯,就別浪点楼,允許自己不夠強(qiáng)大,允許自己慢慢成長(zhǎng)白对。

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有時(shí)挫折如沼澤掠廓,越掙扎,越深陷甩恼。理性此刻才是通往光明的燈火蟀瞧。

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  • 亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)不晚

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一個(gè)人要是確實(shí)知道發(fā)生了什么變故条摸,那倒還沒(méi)有什么悦污,只有在提心吊膽,怕有什么變故發(fā)生的時(shí)候钉蒲,才是最難受的切端;因?yàn)橐殉纱_定的事實(shí),不是毫無(wú)挽回的余地顷啼,就是可以及早設(shè)法謀補(bǔ)救的計(jì)策踏枣。 ?——莎士比亞

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即便此刻生活再暗淡無(wú)光,我們依舊可以拿起錘子一點(diǎn)一點(diǎn)的鑿出一條通往光明的隧道钙蒙。

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古人云:人無(wú)遠(yuǎn)慮茵瀑,必有近憂(yōu)。我們時(shí)刻都處于近憂(yōu)中躬厌,立刻馬上用行動(dòng)解決遠(yuǎn)慮才是正道马昨。

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  • 修身養(yǎng)性,伺機(jī)而動(dòng)

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愚蠢的行動(dòng)烤咧,能使人陷于貧困偏陪;投合時(shí)機(jī)的行動(dòng),卻能令人致富煮嫌〉亚——克拉克

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心靜則智生,心亂則愚起昌阿。

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當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí)饥脑,那你就應(yīng)該靜下心來(lái)自省懦冰;

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當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標(biāo)時(shí)灶轰,那就應(yīng)該沉下心來(lái)歷練;

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當(dāng)你對(duì)未來(lái)迷茫時(shí)刷钢,請(qǐng)停下來(lái)認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)笋颤;

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機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給時(shí)刻準(zhǔn)備好且最具有行動(dòng)力的人。

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  • 不是不報(bào),時(shí)辰未到

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人類(lèi)所有的力量伴澄,只是耐心加上時(shí)間的混合赋除。所謂強(qiáng)者既有意義,又有等待時(shí)機(jī)非凌【倥——巴爾扎克

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學(xué)著慢一點(diǎn),學(xué)著忍耐和等待敞嗡,學(xué)著一步一個(gè)腳印颁糟,這是通往夢(mèng)想最真實(shí)的路。

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諾貝爾獎(jiǎng)萬(wàn)年陪跑喉悴,村上春樹(shù)說(shuō):“不必太糾結(jié)于當(dāng)下棱貌,也不必太憂(yōu)慮未來(lái),人生沒(méi)有無(wú)用的經(jīng)歷粥惧〖耄”

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感恩過(guò)往,不負(fù)韶華突雪,砥礪前行。

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思人生過(guò)往涡贱,鋪未來(lái)之路咏删。

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人生沒(méi)有白走的路,每一步都算數(shù)问词。

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一首自創(chuàng)小詩(shī)督函,作為尾聲送給處于至暗時(shí)光的我們。

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黑暗的盡頭

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在黑暗的盡頭激挪,

有新的記憶和空氣辰狡。

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人生各有路,

各路皆有苦垄分。

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人宛篇,生來(lái)就是為了死去,

結(jié)果早已知曉薄湿,過(guò)程卻撲朔迷離叫倍。

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如果黑暗,是永遠(yuǎn)逃不開(kāi)的磨練豺瘤,

那么吆倦,我愿奮勇殺敵。

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你笑我坐求,殘缺不齊蚕泽,

我嘲你,認(rèn)不清自己桥嗤;

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你笑我须妻,弱小無(wú)力派任,

我嘲你,看不到天際璧南;

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你笑我掌逛,徒勞費(fèi)氣,

我嘲你司倚,不會(huì)養(yǎng)精蓄力豆混;

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你笑我,窩囊躲避动知,

我嘲你皿伺,不懂蓄勢(shì)發(fā)力;

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終有一日盒粮,天降良機(jī)鸵鸥。

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放晴,雨哭著說(shuō)要放棄丹皱,

擦干妒穴,就再也看不見(jiàn)你,

前進(jìn)摊崭,找尋新的記憶和空氣讼油。

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