在家中備上一個急救藥箱,是大多數(shù)家庭的習(xí)慣性動作宜雀。但有時侯切平,因為疏于管理,我們往往急需用藥的時候手忙腳亂找不到藥辐董,有的時候拿著藥卻找不到用藥說明,遲遲不敢用禀综。最后還是咬咬牙上醫(yī)院简烘。
那如何避免這樣的問題呢?藥品不比其他物品定枷,它直接和我們的健康和生命掛鉤孤澎,所以家中的藥品收納,須慎之又甚欠窒。
首先我們要知道家中藥品的總量有多少覆旭,有多少品類,這樣能避免重復(fù)購買岖妄。
我曾經(jīng)服務(wù)過一個家庭型将,家中藥品竟然占了兩個斗柜抽屜的位置,光是板藍(lán)根沖劑就有20多盒荐虐,全部在有效期內(nèi)七兜。當(dāng)藥品悉數(shù)攤開后,她自己都驚呆了福扬。
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原來家庭成員基本都在醫(yī)院工作腕铸,保健意識比較強,每個人都想著家里要預(yù)備一些常用藥铛碑,隔一段時間就會開些藥回來狠裹,時間一長,家中囤積的藥品就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過使用量了汽烦,這也是一種資源浪費涛菠。
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除了要掌握藥品的量,還需要掌握藥品的質(zhì)。我們要清楚的了解藥品的使用期限碗暗,這就需要定期對家中藥品進行檢查颈将,及時清理過期藥品。
對于藥品的期限管理言疗,我特意咨詢過醫(yī)生晴圾,醫(yī)生建議每3-6個月就要對家中所有的藥品做一次檢查。
其中有些特殊藥品需要格外留心噪奄,比如小兒液體退燒藥死姚,開封使用后,有效期極短勤篮,不能按照藥品說明書上的保質(zhì)期來算都毒,建議使用完一個病程后立即丟棄。
除此之外碰缔,還要了解藥品的保存方法账劲,因為有的藥品在保存上有特殊的要求佳窑,比如避光帜平、低溫等等,這些都是要注意的點敞嗡。
藥品在分類上梗肝,一定要細(xì)分榛瓮。從使用人的角度出發(fā),必須將成人藥品和兒童藥品分開收納巫击,因為小朋友若是誤用了成人藥禀晓,嚴(yán)重的會出現(xiàn)生命危險,這樣能夠有效避免誤用坝锰。
其次按照服用方式分類粹懒,可分為內(nèi)服藥和外用藥。繼續(xù)細(xì)分的話什黑,還可以根據(jù)藥品的適應(yīng)癥分類崎淳。比如感冒類,消炎類愕把,特殊病種類拣凹。
家中若有家庭成員每天需要服用多種藥品或保健品的,我們可以設(shè)置一個固定收納盒恨豁,放置每天必吃的藥品及保健品嚣镜。
在藥品刪減上,除了要處理過期藥品外橘蜜,還應(yīng)該將藥品信息不全或模糊的零散藥品處理掉菊匿;有些生病痊愈后剩下的藥品也可以處理掉付呕。否則都會影響藥品管理,讓藥品失去原本的作用跌捆。
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最后在“放進去”這一步徽职,藥品也有自己的特殊性。我們在收納其他物品時佩厚,會要求將外包裝去掉姆钉,但是在收納藥品時,我們反其道而行之抄瓦,要求保留其外盒潮瓶。
因為現(xiàn)在的藥品外盒,會備注很多信息钙姊,比如藥品名毯辅,藥品通用名,藥品有效期煞额,適應(yīng)癥等等思恐;現(xiàn)在有些醫(yī)院還會將病人信息及使用方法做成標(biāo)簽貼在藥盒上。
除了保留藥品外盒立镶,藥品說明書也一定要隨藥品留著壁袄,因為上面更多的注意事項及信息,比如禁忌癥媚媒,不良反應(yīng)、各類人群服藥的不同用量等等涩僻。在擺放上我們要求藥盒上備注信息朝上放置缭召。
有人戲言,藥品收納是要“逼死”強迫癥的逆日,這是為什么呢嵌巷?因為藥品規(guī)格包裝無法統(tǒng)一,大大小小室抽,高矮胖瘦什么都有搪哪,另外有些藥品也比較零散。這時候就需要收納工具來幫忙坪圾。
如果藥品是放在柜子里的晓折,就需要收納筐籃或者大藥箱。如果是放在抽屜里的兽泄,可以選擇分隔盒漓概。
用這兩種收納工具既能強化藥品分類,也能起到固位的作用病梢,還能在視覺上做減法胃珍,看上去整潔有序。這樣的收納方法,“強迫癥”也會覺得賞心悅目吧觅彰。
最后我們在收納工具外打上類目標(biāo)簽吩蔑,完美!用這樣的方法收納藥品填抬,再也不擔(dān)心急用的時候找不到藥啦烛芬!
作者:舒穎
來源:收了納個Queen