Hi！親愛的你读跷，最近過得還好嗎？Sunny最近過得能量滿滿的禾唁，引用淑貞話就是：“能夠滿滿感覺到生活的熱氣了效览。”
2016年10月以前的我可以說完全處于狀態(tài)崩潰的邊緣荡短，公司瓶頸接二連三丐枉，愛情不那么美好而自己的生活也過得一塌糊涂，負分子霸占了我的大部分生活掘托。
10月開始整理完手上的一些工作瘦锹，跟淑貞會面后毅然決定報了寫作班和時間管理訓練營等一些線上課程，這些課程中讓我遇到許多努力向上，充滿能量的小伙伴弯院，而我的生活也逐漸由多霧轉(zhuǎn)為了晴天辱士。
簡單總結(jié)了一下，讓我愛上自己生活的三個小Tip听绳，毫不猶豫地在這冷空氣即將到來的深秋分享給大家颂碘，希望生活的熱氣可以陪你過完整個寒冬，迎接你的春暖花開椅挣。
1 能量的選擇
一直以來我最羨慕的一種人就是樂天派头岔。不知道你們生活是否總會存在那么幾個這樣的人：無論發(fā)生什么事情都可以完全脫線般的樂天，即使你急的跳腳Ta還是可以樂哈哈的鼠证。
有一些人的樂天是與天性有關峡竣，但是我發(fā)現(xiàn)其實樂天也是可以后天習得的。那些不好的情緒會來找我們很經(jīng)常是因為我們選擇的角度是從壞情緒的角度進行選擇而不是好情緒的角度選擇的名惩。
有一個非常經(jīng)典的例子就是：同樣對待半杯水澎胡，消極者想：“只剩下半杯了”，而積極者想的是：“還有半杯娩鹉！”僅僅只是一字之差就可以發(fā)現(xiàn)情緒上如此大的差別了攻谁。
我住在廣州番禺亞運城，雖然這里地處郊區(qū)弯予，但是小區(qū)的管理相對比較嚴格戚宦。剛到這邊的時候，沒有拿到業(yè)主卡锈嫩，門衛(wèi)大哥們總是要你進行各種登記才會放行受楼。后來有業(yè)主卡了，可是去別的區(qū)的時候還是刷不了卡呼寸，門衛(wèi)大哥們還是不大樂意開門艳汽，理由是：“上面規(guī)定要自己刷卡開門的！”對于急性子的我就煩躁了对雪，還有幾次忍不住抱怨還和他們有些小爭執(zhí)河狐，所以就對門衛(wèi)記仇了下來，從不愛給好臉色瑟捣。
但是最近搬校區(qū)馋艺、辦活動進進出出次數(shù)多，我也就不好意思再拉著臉了迈套。進出時偶爾還會打聲招呼捐祠，或者問候一下，多點兒微笑桑李，竟然發(fā)現(xiàn)他們還是蠻熱心的踱蛀，有一位年級稍大的保安知道我要搬校區(qū)還幫我聯(lián)系了特別好的搬家人員過來窿给。感激之余我也非常慶幸，也許就是因為我自己的態(tài)度先進行了轉(zhuǎn)換星岗，才會帶動現(xiàn)狀的轉(zhuǎn)變吧填大！
很多人，很多事其實我們沒有辦法去選擇它原本的樣子俏橘，可是我們可以去選擇用什么樣的心態(tài)去對待允华，如果我們選擇消極以對，那么結(jié)果大多會是消極的寥掐；但是如果我們可以選擇用積極的心態(tài)去面對靴寂，那么往往我們可以得到一個意想不到的好結(jié)果。
生活給了我們一罐彩色的多味糖果召耘，讓我們自己從里面去挑選自己想要的顏色和口味百炬，而正負能量就是里面其中的一種。如同吸引力法則所闡述的一樣污它，正能量也是帶有吸引力剖踊，一旦選擇了它并且善用它，那么那些正面的內(nèi)容就會向你奔來衫贬，圍繞著你德澈，載歌載舞。
2 努力生活并及時獎勵自己
有沒有發(fā)現(xiàn)美好的周末在竭盡全力地懶散放松過后剩下的是滿滿的空虛感固惯，帶著這滿滿的空虛感去開啟一周的工作總是感覺不那么完美梆造。
究其原因竟然是：我們還不夠努力。Angie在上課的時候有提到一句話：“賦予你努力的事情多一些意義和趣味葬毫，那么你就不會覺得很辛苦而是覺得快樂了镇辉。”
其實努力會跟“辛苦”贴捡、“累”忽肛、“不輕松”這些次有鏈接點外跟另外一個詞——“成就感”也有強大的鏈接。放松懶散的周末也很不錯烂斋，但是如果在這樣慵懶的而美好的周末可以看上一本書麻裁，做上一個總結(jié)或者烹調(diào)一頓美食亦或者是帶上你的相機出去游蕩一個上午，我相信你的感受是大有不同的源祈。
對我而言，努力是我生活的重要能量元素色迂，太頹廢時光仿佛總會給負能量提供了最佳的生長環(huán)境香缺，在人體內(nèi)迅速滋生起來，這就會讓自己處于郁郁不樂的處境里歇僧。
有很多人其實是能夠察覺到自己這種懶散图张，想去改變又覺得一切太糟糕無從下手去改變锋拖。改變自己這種懶散狀態(tài)需要一定的時間，而且每個的精力和時間特點都有所不同祸轮，一點一點來兽埃，從每天專注學習30分鐘開始試試，如果可以在專注學習后再拿出幾分鐘來總結(jié)适袜，相信你很快就會迷戀上并且去追尋這種努力的感覺的纠拔。
3 惡趣味和美麗的雙眼
名人說過：“生活缺少的不是美而是一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛播赁。”很多名人說的話早就被我們以“大道理”的名義扔進了垃圾桶，但是如果把它們延伸簡化一下用起來其實大都是一些好用的小錦囊渊涝。
不知道你們有沒有嘗試過在下班擁擠的地鐵去觀察一下每一個擠在你周圍的人呢？他們的表情芝囤、他們的五官缰冤、他們在做什么？其實偶爾這么做扯饶，會發(fā)現(xiàn)這是一個蠻好玩的惡趣味恒削。
如果你喜歡寫作，還有很大可能讓你找到一堆寫作靈感尾序。生活里面這種“惡趣味”有很多钓丰，可以去嘗試一下在這些不那么好的環(huán)境里面去發(fā)現(xiàn)一些無傷大雅的自己喜歡的“惡趣味”。就像我另外一個有些傻的惡趣味就是吐糟自己蹲诀，在把一件事情搞砸了之后斑粱，我常常具備把自己吐槽到發(fā)笑的本領。
生活無處不黑暗脯爪，但是生活也無處不美好则北，我一直認為生活是寬容的，在我們不聽話的時候總給我們一個巴掌痕慢，及時打醒我們尚揣，卻又一次有一次地給予我們機會。而當你熱愛你的生活并向它張開雙臂掖举，它會豪不吝嗇地回擁你快骗。
我特別喜歡古代詩人蘇軾《赤壁賦》，其中有一段是這樣的：“且夫天地之間塔次，物各有主方篮，茍非吾之所有，雖一毫而莫取励负。惟江上之清風藕溅，與山間之明月, 耳得之而為聲，目遇之而成色, 取之無禁继榆，用之不竭巾表，是造物者之無盡藏也汁掠，而吾與子之所共適〖遥”
春花考阱、夏雨、秋月鞠苟、寒雪乞榨、清風、明月偶妖、楊柳姜凄、垂髻、老叟無一不是風景趾访，一花一樹态秧，風吹草動意境十足；一舉一動扼鞋、舉手投足溫情盡顯申鱼。匆匆前行中如果累了那就駐足觀看一會兒，相信有太多太多的美好都可以贏得你的會心一笑云头。
三個小貼士捐友，希望可以幫到一樣努力前行的你，愛上自己的生活原來真的不太難溃槐。你匣砖，嘗試了嗎？
