今天是什么日子
起床：今天早上6:15才起床，洗臉?biāo)⒀莱贶瘢纫槐等Γ蜷_(kāi)窗戶6:22坐在這里開(kāi)始寫日記劣光，狀態(tài)還可以袜蚕。
就寢：昨天晚上刻意的睡著比較早糟把，十點(diǎn)零幾分的時(shí)候就開(kāi)始準(zhǔn)備泡澡，把電熱毯打開(kāi)床上預(yù)熱一下牲剃，睡覺(jué)的質(zhì)量還可以遣疯，一覺(jué)睡過(guò)來(lái)很舒服。早上起來(lái)狀態(tài)也好多了凿傅，喉嚨雖然還是有點(diǎn)疼缠犀，但是比昨天舒服多了。
天氣：今天還是陰雨天氣聪舒，七到幾度吧這個(gè)辨液。
心情：心情還可以，今天星期三吧箱残，就是唯一不爽的就是周五本來(lái)要開(kāi)會(huì)的滔迈，要推遲到周六或周日，這個(gè)我也就有點(diǎn)不爽了被辑，公司為什么要這樣時(shí)間挪來(lái)挪去的燎悍，耽誤我周末休息。
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)盼理，最重要的三件事：第1件重要的事情就是把給下屬公司的一些材料給他發(fā)下去了谈山，一些電子版的郵件給他傳過(guò)去了。第2件事情就是繼續(xù)籌劃這一周的重要的高層會(huì)議宏怔，持續(xù)的往前推進(jìn)吧奏路。第3件重要的事情就是抖音的拍攝有了一個(gè)比較好的進(jìn)步吧，特別是話筒方面臊诊，音質(zhì)比原來(lái)好多了鸽粉，然后呢，這個(gè)垂直類的內(nèi)容呢妨猩，嗯盡量的往后選題的話選的再好一點(diǎn)潜叛，所以平常的時(shí)候要有一個(gè)自己的選題的流量池，選題庫(kù)吧壶硅，等到常用的時(shí)候直接提取出來(lái)拍攝就行了威兜。還有一個(gè)就是我下載了一個(gè)題詞的一個(gè)軟件吧，后面有空還是需要在室外拍一些視頻庐椒，挺好的椒舵。提詞器主要是用來(lái)我周六周日的時(shí)候，在家里的時(shí)候约谈，回老家的時(shí)候可以在戶外拍一些笔宿，這樣的話狀態(tài)就比較好犁钟。
改進(jìn)：需要改進(jìn)的還是自己抱怨工作，抱怨工作泼橘，抱怨工作的這么一個(gè)壞習(xí)慣涝动，壞習(xí)慣，壞習(xí)慣炬灭，今天一定要克制住自己醋粟，不要去抱怨。抱怨讓自己的心情不好重归，讓自己身邊也產(chǎn)生一些負(fù)能量米愿，不要老是說(shuō)自己的工作忙，工作多抱怨這個(gè)抱怨那個(gè)人一定要克制住鼻吮，切記切記育苟，切記绿鸣。
習(xí)慣養(yǎng)成：每天早上寫一篇晨間日記反番，每天冥想15分鐘，每天健身一小時(shí)目尖，每天讀一點(diǎn)或者聽(tīng)一點(diǎn)書拓哺，每天錄三個(gè)短視頻勇垛，發(fā)表三個(gè)短視頻，每天反思自己的過(guò)錯(cuò)士鸥。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
這一周的目標(biāo)就是把公司的高層會(huì)議給它完成掉闲孤，下一周就會(huì)輕松一點(diǎn)了，嗯我在等待暑假的到來(lái)烤礁，等放暑假了把老婆孩子接到南京來(lái)讼积，小孩放暑假也很開(kāi)心，另外一個(gè)涉及到小孩上一年級(jí)上小學(xué)脚仔，這么一個(gè)問(wèn)題先到南京來(lái)吧勤众，慢慢的去培養(yǎng)。學(xué)習(xí)·信息·閱讀
在一個(gè)圈子里待的時(shí)間長(zhǎng)了很容易被一個(gè)圈子所影響鲤脏，厄這個(gè)也是一種環(huán)境的影響们颜，怎么樣去突破自己的思維，突破自己的這種圈圈的慢慢的去閱讀一些東西猎醇，提高自己的思維能力窥突。健康·飲食·鍛煉
健康方面喉嚨很疼，我初步判斷是在公司的時(shí)候硫嘶，公司的人有一些流感的病菌病毒吧阻问，自己也傳染上了，很快呀沦疾，就是前天中午休息完的時(shí)候称近，中午上班喉嚨就很疼第队，然后就頭暈流鼻涕，很明顯的流感的癥狀刨秆。還是要多喝白開(kāi)水凳谦，這個(gè)保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)才是最佳的。
人際·家人·朋友
人際關(guān)系還可以坛善，嗯晾蜘，唯一不足的呢就是不要在公司同事面前去顯擺自己去不斷的說(shuō)自己的好的地方還是要低調(diào)，每個(gè)人都不愿意去別人比自己過(guò)得好眠屎，還是有一種嫉妒心理在的，要多夸贊別人的優(yōu)點(diǎn)吧肆饶，多發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)改衩，低調(diào)一點(diǎn)，等自己把事情悄悄的做成了再說(shuō)驯镊。工作·思考
工作中還是要保持一種激情吧葫督，最近抱怨工作很多，對(duì)工作失去了一種信心和激情板惑，嗯橄镜，我現(xiàn)在要做的就是把每一件工作做好，把每一件工作的結(jié)果做好冯乘，這個(gè)年代啊職場(chǎng)上都是以結(jié)果說(shuō)話的洽胶，就像我昨天拍攝的短視頻一樣，年薪100萬(wàn)的和年薪10萬(wàn)的差距裆馒，在哪里姊氓，差距就在即老板所急向老板所想，把事情做到而不是僅僅是做了喷好，既然做了就要把它做好翔横，做成功，做一件是一件事梗搅，一件成一件禾唁。最美好的三件事
1.今天去公司的話打印一下富蘭克林的13個(gè)美德，回來(lái)之后呢无切，貼在自己的鏡子上荡短，還有書房，反正自己能夠看得到的地方多貼幾張订雾，用來(lái)提醒自己肢预。
2. 第2件美好的事情就是持續(xù)的改善自己的視頻的質(zhì)量吧，現(xiàn)在目前已經(jīng)做到視頻比較高清洼哎，然后這個(gè)話筒也比較音質(zhì)收集的比較好烫映，后面我想在再往前進(jìn)一步的話沼本，用單反來(lái)拍攝視頻會(huì)不會(huì)更好呢？
3.第第3件美好的事情就是有一些自己的小作品吧锭沟，特別是在自己睡覺(jué)的時(shí)候抽兆，那些作品還在，那是自己的一個(gè)成果族淮，若干年后還能夠看得到辫红，所以這件事情是很有意義的，每天拍攝三個(gè)短視頻祝辣，這件事情一定要持續(xù)的做下去贴妻。
