毫無疑問,每個人都想成為一個社會功能良好的人再榄。
傅佩榮老師將其定義為:社會規(guī)范要遵守阅虫、內(nèi)心愿望要表達(dá)、他人訴求要溝通不跟。
時隔一年米碰,江歌事件再次被渲染得沸沸揚(yáng)揚(yáng)虐译,很多人打著正義的旗號侮攀,試圖為逝去的靈魂討一個說法。
事實上,對于已經(jīng)發(fā)生的既定現(xiàn)實薄坏,我們無論有多憤慨都于事無補(bǔ),唯一能做的就是不讓類似事件再次發(fā)生沈善,更重要的是讓尚處于蒙昧狀態(tài)的人們,從中學(xué)會正確的生存策略澈侠。
心理學(xué)上,是這樣定義生存策略的:它是人們深層的拳球、無意識的內(nèi)在模式,通常在一個人小時候就建立完成莱找,是我們內(nèi)在核心程序的一部分辞色。
在日常生活中相满,這些生存策略會以很多形式表現(xiàn)出來,比如感受到需要退縮悯辙、試圖變小或不被發(fā)現(xiàn)躲撰、大腦一片空白、從感受中抽離谆棱、順從、變得被動个从、試圖討好侵略者嗦锐、堅信不惜一切代價寸土必爭等等奕污。在很多情況下贾陷,“生存”延伸到超越自身的生存昵宇,進(jìn)而包括保留和保護(hù)我們的身份感砸喻、個人正直愉适、核心信念和價值感维咸、那些為之奉獻(xiàn)自己的重要角色和關(guān)系等。
出現(xiàn)問題時租副,大多是我們高估了某種模式的有效性,導(dǎo)致我們采取不恰當(dāng)?shù)男袆釉鹧a(chǎn)生自相矛盾的結(jié)果院仿,使局面進(jìn)一步惡化,最終把自己推向了更危險的境地县钥。
舉個簡單的例子:如果一個人被一頭熊攻擊若贮,他最好是先躺下來蠢沿,被動裝死舷蟀;另一方面野宜,如果遇到的是山地雄獅,這個人則最好先占領(lǐng)地盤虎敦,使自己看起來盡可能強(qiáng)大,然后緩慢的后退擂橘。往往錯誤的策略用在錯誤的動物身上會導(dǎo)致災(zāi)難性的后果通贞。
從生存策略反觀江歌受害事件本身,無疑江歌是低策略者的典型茎用,既沒有很好的認(rèn)識自身,也沒有充分了解周圍環(huán)境古涧、關(guān)系將對自身產(chǎn)生深刻的影響。
一 凳宙、苦難大都是自己招來的
兩年前削葱,工作室接訪了一個名叫小微的女孩(剛畢業(yè)于青島某高校),剛滿24歲,正是花一樣的年紀(jì),卻給我講述了一段驚心動魄的情路歷程压语。
她說允懂,大二那年,在老鄉(xiāng)會上與男友相識,比她大一級映之,由于興趣相投,兩人一拍即合。剛認(rèn)識那會兒搞糕,男孩兒對她百般呵護(hù),只是會不經(jīng)意的表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲和控制欲,爭風(fēng)吃醋也是常有的事族沃。
后來未辆,小打小鬧就演變成酗酒打架攘残,他會為了某個男生友好的靠近,與人大打出手漾根,當(dāng)女孩提出分手,又會以死相逼。聽上去這像極了江歌事件中驻债,有暴力傾向的陳世峰。
后來,男友考取了異地的研究生,他們依然維持半死不活的愛情侠仇。不變的是互亮,他還是會打架,甚至有一次在暴怒之下打了她,接著消失了半年。這使她想起自己有暴力傾向的父親,經(jīng)常將母親打的鼻青臉腫棺榔,自己嚇得像一個膽小的鼬鼠。
女孩郎笆,在失戀的打擊下宛蚓,去青島應(yīng)聘了某知名企業(yè)的實習(xí)生職位凄吏。后來男友在假期趕來闰蛔,以照顧的名義為其租了房子序六,然后在一次醉酒后例诀,又強(qiáng)行占有了她,并且控制了20天的時間盅抚,提到這段歷史時,她說自己只覺得萬念俱灰宙彪。
為了擺脫內(nèi)心的煎熬峻凫,她走進(jìn)了基督教堂镐侯。但事情并沒有就此停止蜡歹,回到日照后,她因為人生地不熟(她是臨沂人)包晰,暫時找了一份在KTV的工作,第一天上班就有客戶要求陪酒,然后自己就喝了好多酒掠拳,就在客人要對她動手動腳的時候烦味,她哭了屎蜓。也許是客人良心發(fā)現(xiàn)荐吵,將她送回了住處。
這是小薇預(yù)約咨詢前一天發(fā)生的事疑俭。
第二天赖草,她蓬松著頭發(fā)健提,一身邋遢的出現(xiàn)在工作室門口饲齐,說實話,我的內(nèi)心是抵觸的,甚至有些厭惡捺僻。一個正直妙齡的女孩政勃,讓人第一眼看上去是厭惡援制,她的自我價值感該有多低呢?
從生存策略角度看晌柬,小薇的模式大都是恐懼和退縮幕与,是她的恐懼和不敢拒絕啦鸣,一步一步將她送到了人生的絕境诫给。
就在這個時候中狂,前男友又回來了胃榕,要求復(fù)合苦掘,并且再次以死相逼鹤啡,日夜守在她公寓的門口長達(dá)一周,不肯離開。好在在我們的幫助下禾蚕,小薇堅持自己的想法换淆,這段感情才得以告終。
小薇在幼年時县习,經(jīng)常面對父母的矛盾、沖突彤钟、流血,長大后為了尋找熟悉感峡眶,她只有讓自己陷入這種模式中,生命才進(jìn)入一種流動的狀態(tài)鸡挠。因為她過多的將注意力投向了暴力拣展,能量也就帶給她這樣一些糟糕的經(jīng)歷。
再后來,我們給小薇做了生存策略模式辅搬,她逐漸意識到自己的問題,然后順利通過了醫(yī)學(xué)資格考試溶褪,考取了青島的一所醫(yī)院,找到了心儀的老公于游,目前已育有一個女兒筷频,家庭生活非常幸福担忧。
二、卓越少年需要多方助緣
還在讀書時,朋友就跟我說:你看《貝利葉一家》中的寶拉拌阴,真是一個幸運(yùn)兒厂镇。后來我想悠反,如果一個天才少年的養(yǎng)成,僅僅用“幸運(yùn)”來詮釋未免單薄。
從“既定現(xiàn)實”來看旦委,寶拉有一對聾啞父母奇徒,他們甚至無法與鄰居產(chǎn)生正常交流,但有一點是可以肯定的缨硝,他們相愛摩钙、有共同的婚姻觀、視家人為生命查辩。寶拉在這片優(yōu)良的土壤里出生了胖笛,然后在愛和自由的環(huán)境中盡情生長,為未來積蓄力量宜岛。
看上去寶拉的童年长踊,要比同齡人忙碌許多。因為要照顧家庭農(nóng)場萍倡,她義無反顧地投入到照顧家人的行動之中身弊,幾乎沒有閑暇,直到她遇到一個少年。
或許遇到少年仍不是根本佑刷,她本來就是一個我行我素的姑娘莉擒。但正是這樣一個機(jī)緣,讓她走進(jìn)音樂課堂瘫絮,遇見了自己的啟蒙恩師涨冀,在強(qiáng)有力的支持下,開啟了夢想之門麦萤。
如您所見鹿鳖,她用早年積蓄的力量、加上重要他人的支持壮莹,超越了自身局限翅帜、打破了他人眼中的不可能。
你更愿意相信這是天賦使然命满,還是尊重內(nèi)在節(jié)律的成長故事呢涝滴?
研究表明,兒童是一個精神存在物胶台,從一生下來就蘊(yùn)含著巨大精神資源歼疮,并且每個孩子都有獨(dú)特的“橡果”。而父母要做的就是順勢而為诈唬、相信每個孩子都是獨(dú)一無二的韩脏,并且?guī)椭麄冺樌冗^每一個成長節(jié)點。
事實上铸磅,每個孩子的成長都有自己的內(nèi)在節(jié)律赡矢,它會幫助孩子選擇玩耍的方式,幫助他發(fā)展自己的興趣愛好阅仔、進(jìn)而決定要過怎樣的人生吹散。
就像寶拉一家,盡管父母都是聾啞人八酒,但這絲毫不影響他們熱愛音樂的熱情空民,他們的生活里,滿是音樂的身影丘跌,你甚至?xí)l(fā)現(xiàn)袭景,他們在接寶拉放學(xué)時,那響到爆的歡快樂聲闭树;盡管父母不懂音樂之美耸棒,但他在觸摸寶拉喉結(jié)震動的一刻,感受到了夢想的力量报辱;更重要的是寶拉在自我探索的重要節(jié)點上与殃,得到了恰到好處的引領(lǐng)。
而音樂正是寶拉生命深處的需要,當(dāng)重要他人尊重了這份需要幅疼,她的潛能也就被啟動了米奸。
通常0-6歲的孩子,會受內(nèi)在生命力的驅(qū)使爽篷,在某個特定的時間段悴晰,專心吸收環(huán)境中某一事物,并且不斷重復(fù)逐工。如果您以孩童的視角觀察孩子铡溪,就會發(fā)現(xiàn)他是怎樣在體驗中,完成了心智水平的飛躍泪喊。
記得女兒3歲半的時候棕硫,連續(xù)幾個月總要求講述同一個故事,每天臨睡前甚至要重復(fù)好幾遍袒啼,才肯入睡哈扮。后來我發(fā)現(xiàn),她想在《我能打敗怪獸》的故事中感受親情蚓再、體驗無所不能的感覺滑肉,這感覺讓她變得勇敢、堅強(qiáng)对途,還讓她生出了愛護(hù)家人的心愿赦邻。
蒙臺梭利在《有吸收力的心靈》一書中髓棋,曾這樣論述吸收性心智:幼兒的心智與成人大不相同实檀,他靠自己的天生稟賦創(chuàng)造出高品質(zhì)的成就。他不僅創(chuàng)造了語言按声,更創(chuàng)造了說話的器官膳犹,他也創(chuàng)造了各種各樣的身體動作,及各種表達(dá)智慧的方式签则。事實上须床,正確的生存策略也就此時形成了。
我們只有充分尊重孩子的內(nèi)在節(jié)律渐裂,給他足夠的自由豺旬、專心吸收環(huán)境中某一事物的特質(zhì),并不斷重復(fù)實踐的過程柒凉,就會收獲一個頭腦清楚族阅、思維開闊、安全感強(qiáng)膝捞,能深入理解事物的特性和本質(zhì)的卓越少年坦刀。所以,當(dāng)父母在實踐路上找到了正確的路徑,當(dāng)覺察成為一種自覺鲤遥,育兒也就漸漸變得容易起來沐寺。
三、建立正確的生存策略 實現(xiàn)命運(yùn)自主
通常生存策略指向?qū)嵱玫母悄巍⒂行У幕煳搿⒖梢粤⒆愕摹⒂袃r值的東西钢坦,而我們的教育卻將更多精力投放在理論的學(xué)習(xí)上拔第,較少關(guān)注體驗層面,這就導(dǎo)致了與現(xiàn)實的脫節(jié)场钉。
很多學(xué)生反映說蚊俺,走向社會之后感受到內(nèi)心巨大的沖突,帶來迷惑逛万、挫敗的同時泳猬,還感到無所適從;剛剛?cè)肼毜膶W(xué)生則提出宇植,不懂如何與人溝通得封,更加缺乏將工作條理化、系統(tǒng)化的能力指郁,經(jīng)常感到自己是懸空的忙上。
筆者在此簡要分析一下,“懸空的心智”對人類生存的害處闲坎。持有這種心智的人疫粥,心智年齡會遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于實際年齡,其言語和行為明顯幼稚于同齡人腰懂。大學(xué)畢業(yè)梗逮,走向社會之后,面臨就業(yè)绣溜、婚姻慷彤,通常會很難應(yīng)對復(fù)雜的工作和人際關(guān)系,像一頭六神無主的小困獸一樣怖喻,無所適從底哗。這類人,還會在自己無所適從的情況下锚沸,將問題交給父母跋选,如果在父母身邊,會讓他們陷入重復(fù)的迷局了咒吐,苦不堪言野建。
回到江歌事件中属划,江歌和小薇她們都是單純善良的姑娘,一個喜歡幫助朋友候生、為朋友兩肋插刀同眯;一個總是受制于人,無法脫身唯鸭。她們同時面對一個相同的問題须蜗,沒有建立起良好的生存策略。
江歌是一個好人目溉,典型的付出型人格明肮。
小薇是一個弱者,典型的依附型人格缭付。
然而她們又有一個共同點就是命運(yùn)無法自主柿估。問題出在哪里呢?她們沒有充分認(rèn)識周圍的環(huán)境陷猫、人際交往可能會對自己造成的潛在影響秫舌。事實上,人品不對等的朋友绣檬,不具備交往的可能足陨,那么最好的辦法就是敬而遠(yuǎn)之。
再來說一說娇未,江歌為什么會形成這種容易被卷入的性格墨缘?
據(jù)了解,江歌生長在單親家庭零抬,在不到兩歲的時候镊讼,由于爸爸討厭女孩,父母選擇離婚媚值。江歌盡管各方面表現(xiàn)出眾狠毯,但是在潛意識中护糖,棄嬰的身份是長期存在的褥芒。所以在有了可以顯示自己價值、證明自己的存在感之后嫡良,她選擇一次一次地保護(hù)劉鑫锰扶,習(xí)慣性的卷入他人復(fù)雜的關(guān)系,卻沒有考慮這樣做的價值和意義寝受,只是一廂情愿的想要做一個好人坷牛。
從心理學(xué)角度看,這屬于心智層面的問題很澄,比如在人際交往中如何選擇京闰、如何進(jìn)退颜及;并且江歌過高的估計了自己的自保能力,保護(hù)了一個不應(yīng)該被保護(hù)的人蹂楣。但是在不講規(guī)則的人面前俏站,江歌的正直和善良,幾乎完敗痊土。
劉鑫這樣一個不敢承擔(dān)肄扎、不敢面對,哪怕被大眾罵的狗血淋頭赁酝,還無法警醒的可憐蟲犯祠,她用逛街、燙頭發(fā)酌呆、做指甲等瑣碎小事一再麻痹自己衡载,在我看來她是一個十足的空心人,連悲傷的能力幾乎失去隙袁,是必須要遠(yuǎn)離的人月劈。
說到最后,江歌被害的黑鍋藤乙,原生家庭也應(yīng)有一份猜揪。可是如果我們當(dāng)代的大學(xué)生坛梁,在走向社會之前而姐,多了解一些生存策略,多懂一些成長的方法划咐,經(jīng)歷何至于如此坎坷拴念、如此致命呢?
教育褐缠,本應(yīng)是教育人安身立命政鼠,然而江歌僅停留在知識的層面,卻未能進(jìn)入體驗的深層队魏,充分洞察愛與人性公般。
所以,定期回顧胡桨、豐富和更新我們的生存策略至關(guān)重要官帘,我們要拓寬選擇范圍,以擴(kuò)展新的可能性,它可以幫助我們把新資源帶進(jìn)我們認(rèn)知的各個層面,從而優(yōu)化我們的人生挚冤。畢竟父母把我們辛苦養(yǎng)大,就是希望你平安出去涌哲,再平安的回來胖缤。
【小結(jié)】:事實上,我們每個人都需要通過不斷的成長阀圾、蛻變草姻,各自擔(dān)起責(zé)任,如果一路上能夠找到自己的內(nèi)在節(jié)律稍刀,在心靈導(dǎo)師的啟發(fā)撩独、引導(dǎo)、激勵和支持下账月,快樂成長综膀,也就會成長為一個社會功能良好的人。
我是慕容歌局齿,一個腦洞大開剧劝、對生命好奇和熱愛的存在。
你知道嗎抓歼,你的贊讥此,會讓我欣喜若狂