? ? ? ? 為什么你不會(huì)拒絕別人呢傀广?一旦別人開(kāi)口痢虹,你總是會(huì)違背自己的意愿,拒絕別人讓你覺(jué)得如此的恐懼不安主儡,甚至是歉疚奖唯。只有在給予的時(shí)候,你的心中才覺(jué)得舒坦糜值。受到別人一點(diǎn)點(diǎn)恩惠丰捷,你就會(huì)充滿的愧疚和不安,就想著天吶寂汇,我要怎么樣才能趕緊的加倍的還給他病往。你知道為什么嗎?
? ? ? ? 是來(lái)自于你的原生家庭的四種影響骄瓣。你可能會(huì)有一種或者同時(shí)有更多停巷。
? ? ? ? 第一種,就是你的爸爸媽媽很辛苦榕栏,你特別想幫他們畔勤,于是你就讓自己特別懂事乖巧聽(tīng)話,你害怕扒磁,怕的是讓別人失望庆揪。
? ? ? ? 第二種,是你父母對(duì)你的控制特別多妨托,你從小就不能有自己的想法缸榛,要不然他們就會(huì)打壓你:我不要你了、你不要回家了兰伤、你自生自滅去吧......你害怕内颗,怕的是被遺棄。
? ? ? ? 第三種敦腔,最常見(jiàn)均澳,就是你從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)任何的表?yè)P(yáng),你覺(jué)得自己是一個(gè)失敗的人会烙,只有在你去解決了別人的問(wèn)題之后负懦,你才覺(jué)得自己好像是有那么一丁點(diǎn)用筒捺,你害怕柏腻,怕的是自己沒(méi)用。
? ? ? ? 第四種系吭,是你從小就特別的孤單和敏感五嫂,你害怕別的小朋友出去玩的時(shí)候不叫你,你害怕你的好朋友有了新的好朋友,你怕的是不被接納與愛(ài)沃缘。
? ? ? ? 所以躯枢,每一個(gè)不敢拒絕的人,都是內(nèi)心有很多恐懼的人槐臀。然而锄蹂,你不會(huì)拒絕別人,就意味著你一直在拒絕自己水慨,你在拒絕自己的感受得糜、拒絕自己的想法、拒絕自己的需求晰洒,所以朝抖,你的內(nèi)心會(huì)有很多沖突,你不快樂(lè)谍珊,你壓抑了自己的太多情緒治宣。
? ? ? ? 如果你有這樣的情況,那么親愛(ài)的砌滞,我想告訴你侮邀,這真的不是你的錯(cuò),你的所有的感受都是合理的贝润。但是你要記住豌拙,一定要讓自己去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),把自己的內(nèi)心療愈好题暖,然后讓它慢慢的強(qiáng)大起來(lái)按傅。我給你一個(gè)理由,你聽(tīng)一下看夠不夠胧卤,因?yàn)槲覀兌贾挥幸粋€(gè)一生唯绍,所以我們不能把我們的自己的整個(gè)人生去為別人而活,更何況愛(ài)自己從來(lái)就不可恥枝誊,正相反况芒,它是這個(gè)世界上最重要的最珍貴的事情。
愿有燈盞照亮你的心叶撒!