2018-05-04 當(dāng)下的力量

? ? ? 今天讀了當(dāng)下的力量,說(shuō)實(shí)話,書(shū)本并沒(méi)有讓我有多大的觸動(dòng)炫隶,只是強(qiáng)化了我對(duì)“內(nèi)觀修行”的確定性,所以今天在“在行”上面約了一個(gè)導(dǎo)師阎曹,希望能針對(duì)性地輔導(dǎo)我進(jìn)行內(nèi)觀修行等限。今天在簡(jiǎn)單心理上面跟隨著做了一個(gè)冥想的課程,雖然沒(méi)有達(dá)到課程所說(shuō)的效果芬膝,但是我突然發(fā)現(xiàn)望门,我的書(shū)桌好美哦!沒(méi)有帶近視鏡锰霜,桌上的干花淡淡的顏色筹误,不再是棱角分明而是圓圓潤(rùn)潤(rùn)的,旁邊的mac黑著屏癣缅,臺(tái)燈在mac上方厨剪,沒(méi)有光,就是這樣的一個(gè)景色友存,突然觸動(dòng)到我祷膳,這種莫名的感動(dòng)很久違了,想想最近一次應(yīng)該是大一的時(shí)候屡立,坐在紫霞湖旁邊的時(shí)候直晨,覺(jué)得湖水蕩漾,將午后的光線柔在自己柔美的漣漪里,那個(gè)時(shí)候的紫霞湖人不多勇皇,遠(yuǎn)處有些人在嬉鬧罩句,可是我總感覺(jué)他們的聲音十分遙遠(yuǎn),好像一灘湖水將我們拉扯的很遠(yuǎn)敛摘,水浪不斷拍打著岸邊门烂,發(fā)出沁人的聲音,世界仿佛寧?kù)o至極兄淫,但又如此充滿美景和希望屯远;自那以后,我推薦很多朋友去捕虽,自己也重游過(guò)紫霞湖氓润,卻因?yàn)椴恢裁丛颍以僖哺惺懿坏侥菢拥男木呈眵ⅲ俅稳プ舷己臅r(shí)候,匆匆而過(guò)挨措,與自己腦海里的那番景象簡(jiǎn)直相差至極挖滤。

今天當(dāng)我睜開(kāi)眼睛那一剎那,我突然感覺(jué)我的書(shū)桌有種莫名的寧?kù)o的力量浅役,不知怎么仿佛覺(jué)得那樣是自己想要的東西斩松,是什么呢?美觉既?美景惧盹?電腦=工作?還是自我實(shí)現(xiàn)瞪讼?我想不懂钧椰,只是那種幸福感一閃而過(guò)。我換了件新衣服符欠,但是沒(méi)有洗臉嫡霞,出門(mén)想走一走,路上聽(tīng)了武志紅的心理課希柿,感覺(jué)他的那一句:生命的意義在于活出你自己诊沪,讓我覺(jué)得意味深刻,但又說(shuō)不出來(lái)怎樣深刻曾撤,誠(chéng)然端姚,我發(fā)現(xiàn)自己很多的行為和習(xí)慣都是心靈的映照,一個(gè)積極的心理暗示十分重要挤悉,突然覺(jué)得自己在過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)渐裸,好像都給了自己悲觀又消極的心理暗示,覺(jué)得沒(méi)有辦法成功,而現(xiàn)在我希望自己可以給自己積極的心理暗示橄仆,為什么我不能成為自己想成為的那樣剩膘?擁有性感的身材,不老的容顏盆顾?擁有能夠處理好一切的氣場(chǎng)和能力呢怠褐?為什么我覺(jué)得人生過(guò)了24年,我就失去擁有這些的可能性了呢您宪?

剛剛坐在沙發(fā)上的時(shí)候奈懒,聽(tīng)著tonight i wanner cry,我突然有點(diǎn)感動(dòng)宪巨,可能音樂(lè)的旋律特別悅耳磷杏,可能因?yàn)楦柙~的那句:i thought being strong means never losing yourself being control? 覺(jué)得一直以來(lái),自己都在學(xué)著克制捏卓,好像特別能體會(huì)到keith uran所講的那種宣泄极祸,就像大二那年聽(tīng)著周杰倫的明明就,想到自己流逝的青春怠晴,沒(méi)有辦法停下來(lái)的時(shí)間遥金,想到自己就這樣離開(kāi)這樣的生活,想到人生里任何的美好都如此的轉(zhuǎn)瞬既逝蒜田,就非常的心痛稿械,心痛沒(méi)有辦法克制;想想那年的小女孩冲粤,坐在自己亂糟糟的書(shū)桌旁邊美莫,心里一直不甘平凡,希望能有一番成就梯捕,希望別人能夠以自己為驕傲厢呵,希望大家都能知曉自己,但是又想到大學(xué)所剩的時(shí)間不多傀顾,然后自己依舊沒(méi)有變成自己想要成為的那種人述吸,于是就難以抑制的悲傷;但是好在锣笨,今晚聽(tīng)到李曉東唱的《后來(lái)》的時(shí)候蝌矛,又開(kāi)始如往常一樣的文藝青年上身,開(kāi)始回憶過(guò)去错英,感慨時(shí)間入撒,但突然間想起書(shū)里面所說(shuō)的,要專(zhuān)注在當(dāng)下的感受椭岩,過(guò)去和未來(lái)都不可控茅逮,唯一能把握的就是當(dāng)下璃赡,于是我將意識(shí)拉回到聽(tīng)的歌中,我發(fā)現(xiàn)keith uran的聲線很動(dòng)人献雅,我突然能深切體會(huì)到情緒的隨著音樂(lè)而波浪起伏碉考,那種感受是快樂(lè)的,我突然間忍不住揮舞起手臂挺身,像指揮家一樣侯谁,指揮著每一個(gè)音符,我情不自禁跟著哼唱到后來(lái)大聲地合唱章钾,我突然發(fā)現(xiàn)墙贱,那種感覺(jué)真的很快樂(lè),就像自己漂浮起來(lái)贱傀,擁有改變和實(shí)現(xiàn)一切的力量....

寫(xiě)下這些文字惨撇,是為了紀(jì)念我久違的幸福感,雖然時(shí)間持續(xù)不長(zhǎng)府寒,但是我愿意將這種感受記錄下來(lái)魁衙,希望自己能夠經(jīng)常有這樣的體驗(yàn)。

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