原材料引用(Materials)：
This is the VOA Special English Health Report
信息與事實(Facts):
1.[θ]
/θ/舌尖放在上下齒之間，這個音是印象最深刻的质和。因為之前的兩期到后續(xù)明顯的放水火鼻，使得后面學的一些音都忘記了。唯獨這個還記得藻雪。
2.[e]
/e/濁輔音秘噪，與/θ/的舌位相同，舌頭的位置也一樣勉耀，區(qū)別在于聲帶振動指煎。
3.[f]
/f/是清輔音，聲帶不震動便斥，上齒咬住下嘴唇至壤，還是比較容易。
4.[v]
/v/是濁輔音枢纠，聲帶震動發(fā)聲像街。和f的咬唇一樣，想要發(fā)的音更清晰，咬唇狠一點就可以宅广。
感受與評價（Comments）:
第三次開始了VOA的音標之旅葫掉。比起前兩次，這次下的決心比較大些跟狱〖蠛瘢回想起前兩次，第一次中期開始放水后期基本就是混過驶臊。每天發(fā)一條的語音挪挤，印象中都沒能做到。第二次的時候有了進步关翎，30天簡書是完成了扛门，最后的一天偷懶了沒寫，導致錯過了免費進去這一期的機會纵寝。
前兩次的放水论寨，現(xiàn)在想想是浪費了自己的時間。因為在自己心里爽茴，對學好英語還是有念想的葬凳。所以，基礎的東西決定這一次好好的不放水的練習一遍室奏。不要再總在低層次階段反復開始放棄了火焰。
今天的練習還是比較順利的。有過了前兩次的經(jīng)歷胧沫，這第一課的四個音標都上口較快昌简。這是第一天，明天繼續(xù)努力
累計練習小時數(shù)(Hours)：
1h
