【感悟】成功來自“精準的勤奮”,而不是“平庸的忙碌”跑揉。

為何你那么忙锅睛,還那么窮?


我曾經(jīng)讀過很多同類的文章历谍,但因為此問題過于龐雜现拒,暫時沒看到系統(tǒng)的解決方式。而今天的文望侈,恰恰是希望有條理地解碼這個問題印蔬。


說到窮與忙的關(guān)系,或許更本質(zhì)的是:勤奮與能力的關(guān)系甜无。


畢竟:


  • 窮的本質(zhì)是技能提升速度過慢扛点,而技能不足哥遮,直接制約能力變現(xiàn);

  • 至于忙陵究,在于你看起來的忙碌與勤奮眠饮,是真勤奮?還是只是看起來很忙的假勤奮铜邮。


  • 對窮忙族而言仪召,往往有一個普遍認識:


  • 為什么我這么努力,但生活還是如此費力松蒜?

  • 為什么我這么勤奮扔茅,卻依然和社會上絕大多數(shù)同類相差不大?

  • 最終秸苗,導(dǎo)致窮忙族越忙越累召娜,越累越焦慮,越焦慮越忙惊楼。

  • 由此玖瘸,進入了一個死循環(huán)。


  • 而在這認知背后檀咙,其實是高維人群所不曾告訴低維人士的真相:


    一個勤奮學(xué)習(xí)各種碎片式知識理論的人雅倒,未必能成功。

    勤奮就能成功一向以來都是我們的認知誤區(qū)弧可,于是蔑匣,太多人把短暫而珍貴的一生,演繹成碌碌無為的一生棕诵。這一點裁良,和諾基亞CEO約瑪·奧利拉說的,同樣悲傷年鸳。在諾基亞陷入困境時趴久,CEO約瑪·奧利拉曾感慨地說:


    我們并沒有做錯什么,但不知為什么搔确,我們輸了彼棍。


    而此文,正是要將勤奮與能力之間的問題膳算,清晰化座硕。



    為什么很多人會越忙越平庸?


    這點涕蜂,恰恰來自物種的同頻性华匾。簡單說,我們很難不成為絕大多數(shù)机隙。


    人天生就離平庸很近蜘拉,離出色很遠萨西。


    從生物天性而言,遷徙的鳥旭旭、群體性生物谎脯,包括人,一切動物行為都有同頻性的持寄。這里的同頻性是指:

    群體中的個體源梭,往往會與群體中大多數(shù)保持相同的行動軌跡,而個體卻從來不思考稍味,這樣的行動軌跡废麻,是對是錯,是否會產(chǎn)生系統(tǒng)性風(fēng)險模庐。


    這話很拗口烛愧,從精神分析和社會傳播角度來說,又稱為“集體無意識”掂碱,簡單說就是屑彻,人們更擅長于做和別人一模一樣的動作和生活選擇,以此確保自己是足夠“安全的”顶吮。


    關(guān)于這點,我們不去從生物性的群體保護粪薛、個體融入群體以獲得庇佑悴了、為了通過群體行動力而武裝個體去展開了。


    在過去违寿,這樣的天性(別人做什么湃交,我做什么的思路),讓不同物種得以存活藤巢,而在今天搞莺,一個鼓勵多元化掂咒、碎片化、移動互聯(lián)化的時代里绍刮,則適得其反温圆。


    人越隨大流孩革,越平庸。


    這也就是人越忙越窮的開始膝蜈,同頻化的步調(diào)锅移,讓人們的勤奮毫無價值熔掺。因為,社會上成功的是絕少數(shù)非剃,你模仿大眾,你注定黯然無光诽偷。


    用最簡單的一句話擊穿勤奮者的玻璃心疯坤,那就是:


    你看起來很努力,努力到拋進人群中沒人認出你眠冈。



    劣質(zhì)勤奮者


    什么叫劣質(zhì)勤奮者菌瘫?


    說的就是,你的努力毫無個性可言雇盖,也毫無價值可言栖忠。


    你只是和社會上那些看起來很努力很忙的人一樣,每天堅持著工作狸相,但你碌碌無為的一生捐川,壓根沒為自己和社會創(chuàng)造出任何價值,你只是為了更快地度過時間瘸右,只是為了對抗個體懦弱無能的現(xiàn)實壓力渐白,然后尊浓,用盡一生力量纯衍,為自己營造出一個自我感覺良好的幻覺。


    你試圖說服自己:“人生也曾努力過瓦堵,也曾付出過,也曾刻苦過”澜驮。但你只是沉溺于假象的自我催眠者惋鸥。


    低質(zhì)量的勤奮其實是偽裝起來的懶惰。


    劣質(zhì)勤奮者以沒有任何科學(xué)依據(jù)可言的瞎忙耐量,來自我暗示滤港,彌補看到別人成功后產(chǎn)生的心里不平衡。對劣質(zhì)勤奮者而言山叮,他們的內(nèi)心活動添履,幼稚、可憐汰现、并可笑叔壤。

    “不期待成功口叙,但愿通過努力不留遺憾“沉粒”是劣質(zhì)勤奮者普遍的心態(tài)疟呐。而這背后,本質(zhì)是本讥,為逃避真正的思考,愿意做任何事情色查。


    而最終撞芍,因為缺乏合理、系統(tǒng)的思考验毡,缺乏對整個人生的全局審判帝嗡,越忙越窮。


    對劣質(zhì)勤奮者而言录择,不僅收入少碗降,還是去了最珍貴的東西。因為动看,最寶貴的時間爪幻,在這看上去很努力的自我催眠中,悄然逝去仇轻,一分一秒最終都變得一文不值奶甘。



    如何避免成為一個劣質(zhì)勤奮者臭家?


    意識定義行為,一切從觀點開始蹄殃。以下你踩,是避免成為“劣質(zhì)勤奮者”的高維心智法則讳苦。


    無需全天學(xué)習(xí)和勤奮按厘,只需要抓住兩個時段


    1990年,三位心理學(xué)家為了對小提琴名家進行研究專門前往西柏林中心的藝術(shù)大學(xué)卿堂。他們試圖通過大量數(shù)據(jù)懒棉,解答一個基礎(chǔ)問題:是什么因素讓精英演奏家比中等演奏者更加優(yōu)秀策严??


    他們將研究對象分成兩組,一組是有可能成為大師的精英演奏者逛绵,一種是普通的演奏愛好者倔韭。通過研究,他們發(fā)現(xiàn):


    普通演奏者通常將工作分散到一天完成胰苏。一份將平均工作時間和每日活動小時對比的圖表顯示醇疼,普通演奏者圖表上的曲線是平滑的,工作時間與活動時間相近倔毙。


    而精英演奏者則不同乙濒,他們將工作集中在兩個明顯時段完成。如果將他們工作時間與每日活動時間相對比的表格描繪出來,會發(fā)現(xiàn)兩個顯著峰值:一個早上豌蟋,一個下午桑滩。?


    越是頂尖演奏者允睹,峰值越明顯幌氮。而同樣,越頂尖的米者,在時間峰值之外宇智,他們休息和放松的時間也要比所有人都多随橘。


    由此,最后結(jié)論是:一整天持續(xù)的勤奮机蔗,并不能決定成功萝嘁,有節(jié)奏的努力,才能成功沥潭。


    費力工作不等于刻苦工作


    上面的演奏家對比研究嬉挡,反映了一個事實:懂得把控時間的人,技能更好拔恰,也更輕松基括。這理論也被稱為:


    輕松的羅德獎學(xué)者悖論。?

    此理論倡導(dǎo)的核心是:刻苦工作和費力工作是不同的河爹。?

  • 刻苦工作是一種經(jīng)過深思熟慮的訓(xùn)練桐款,在你刻苦訓(xùn)練時魔眨,會感到痛苦酿雪,但你每天并不需花太多時間去進行這項訓(xùn)練侄刽,刻苦訓(xùn)練給你的技能帶來可衡量的增長,它能為你帶來強烈的滿足感和動力醋安。

  • 因此当叭,盡管艱苦訓(xùn)練是艱難的,它并不會耗盡你所有的能量磺芭,而且它能和放松的日子相完美搭配醉箕。?


  • 而費力工作則恰恰相反讥裤,它令人耗盡所有能量的。你所度過的每一天都處于不正確的忙碌狀態(tài)间螟,就像柏林學(xué)院的普通演奏者损肛,感到疲勞且富有壓力。

  • 而這種忙碌并不能為你帶來真正的成長摩泪,并且劫谅,你反倒會越來越焦慮捏检。

  • 而疲憊與焦慮,是成功路上的敵人熊楼。所以冤狡,你既要避免無意義的忙碌,又要避免耗費精力的疲憊感挎峦,因此合瓢,輕松的羅德獎學(xué)者悖論直指一個本質(zhì):

    少做事,要么不做顿苇,要做就報以絕對專注税弃。

    既要確保效果则果,又要保存體能,避免疲憊遗增。



    不是每一種變化都叫“量子躍遷”


    想要在有效時間和精力中款青,抓住成功的鑰匙抡草,就要持續(xù)不斷保持標準動作,直到引發(fā)裂變旋炒。


    說到標準動作签杈,一如健身房里的胖子與瘦子,胖子經(jīng)常邊運動邊聊天铣除,而身材好的訓(xùn)練者鹦付,從不閑聊敲长,除了鍛煉秉继,就是安靜休息泽铛,每個動作都不晃悠,做到最標準杠茬。


    一切沒把動作做到足夠標準的努力瓢喉,都是不及格的努力舀透,因為,只有標準動作可以量化逗载,只有通過重復(fù)大量的標準動作链烈,才能讓你所從屬的系統(tǒng),發(fā)生改變擦秽。


    而說到關(guān)于改變感挥,又有兩個維度越败。

  • 第一序改變:發(fā)生在某一系統(tǒng)之內(nèi)的改變,系統(tǒng)本身維持不變置谦。只改變了系統(tǒng)里的元素亿傅;以夢為例葵擎,你夢見任何,任何夢中情節(jié)改變签餐,都屬于第一序改變。

  • 而第二序改變是指:發(fā)生在系統(tǒng)之外的改變缅茉,控制系統(tǒng)整體的前提改變男摧,使系統(tǒng)轉(zhuǎn)換到完全不同的狀態(tài)译打,也即改變之改變奏司,簡直就像量子躍遷。例如竿刁,從夢中醒來搪缨。


  • 只有完成第二序改變副编,才是質(zhì)的改變,從而帶來根本上的躍遷呻待。而只有一次次躍遷的队腐,才能讓你靠近成功。


    在輸入端努力不如在輸出端努力


    不帶著問題去努力迫淹,就是瞎忙悠就。


    人們看起來勞勞碌碌梗脾,但他們壓根不知道自己為什么要這么做。說到這瑞妇,有一個詞,叫:


    “用以致學(xué)”改备。

    “用以致學(xué)”是歐美企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力倡導(dǎo)的高維心智管理學(xué)蔓倍,在Joseph.A.Raelin的《WORK:BASED LEARNING》和弗雷德蒙德·馬利克的《管理成就生活》均有說明偶翅。


    “用以致學(xué)”是指明確任務(wù)后的學(xué)習(xí),是“行動學(xué)習(xí)”母剥、“實踐社區(qū)”和“實踐與反思”等具體學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)形导。


    在“用以致學(xué)”思維中朵耕,用“任務(wù)模型”取代“能力模型”是避免成為劣質(zhì)勤奮者的主要思考準則。


    “用以致學(xué)”揭示了一個真相:

  • 絕大多數(shù)人的勤奮是沒有方向和目的的等限;

  • 絕大多數(shù)人都只在輸入端用力芬膝,而沒在輸出端使勁锰霜;


  • 很多人的能力差,并不差在輸入的能力和知識儲備厨剪,而在于輸出能力太弱祷膳。解決方案就是:強化輸出端屡立,形成?“輸入 ——輸出 —— 結(jié)果” 的良性閉環(huán),其關(guān)鍵在于:用以致學(xué)勇皇,而非學(xué)以致用。


    成功需要基于項目门烂、任務(wù)屯远、問題的學(xué)習(xí)捕虽,而非薯鳍,基于能力提升挨措、知識儲備的學(xué)習(xí)。

    《窮忙》一書的作者斩松,美國作家戴維·希普勒就曾明確地指出:

    失去自我時間控制的人會陷入真正貧窮惧盹,因為瞪讼,這會引發(fā)更恐慌的心理暗示符欠,自暴自棄。而在當(dāng)今美國诊沪,越是忙碌的人反而越窮曾撤,他們中的大多數(shù)都有一種自暴自棄的傾向挤悉。


    最后,想說的是橄仆,成功來自“精準的勤奮”,而不是“平庸的忙碌”怠褐。


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