遇見美好｜期待越來越好的自己｜復盤日記Day117
2021年6月26日 星期六 雨-陰
喜馬拉雅(沫沫成長記）親子共讀：Day36
昨日晚安：23:26 今日早安：06:34
早起：Day781
?今日運動｜下雨
?今日自我成長｜學習新知識
1.聽書＋書寫筆記, 小花生閱讀打卡√
2..易效能線上踐行課聽課招狸，打卡，寫作業(yè)√
3.《夏洛的網(wǎng)》1個番茄鐘√
4.研究公眾號編輯器/研究視頻號/研究思維導圖√
?今日青蛙
1.線下讀書會√
2.籌備下周二早會√
?今日清單｜不拖延
1.跟沫沫一起錄音頻√
2.做視頻√
3.熟悉發(fā)言稿√
4.視頻號更新（研究中）
?沫沫的青蛙
1.早讀音頻＋親子共讀錄音頻√
2.英語打卡＋字母書寫√
3浪册。數(shù)學一頁√
?今日閱讀
親子閱讀：《是誰在門外》
沫沫閱讀：小羊上山第一冊《我愛問媽媽》獨立閱讀
我的閱讀：《夏洛的網(wǎng)》
睡前故事：《倔強的蝸磐鸥悖》
?今日碎碎念｜珍惜當下｜感恩自己在努力的路上
說了兩年都沒有去的線下讀書會，今天終于去了摆尝，一個小時二十分鐘温艇，換成4次地鐵，對于我這個坐地鐵都暈的人來說堕汞，很不容易了勺爱，但是很值。一群人共讀一本書讯检，交流各自在書中讀到的內(nèi)容琐鲁，原來一本書也可以有這么多種的讀法，每個人讀到的內(nèi)容都不一樣人灼，就如看到的事務(wù)是一樣围段，卻體會到的感受不一樣。跟前輩們一起交流投放，感受到的東西確實不一樣奈泪。期待下一期，繼續(xù)打卡。
?今日反思：
運動量減少涝桅，繼續(xù)增加拜姿。
?今日小確幸｜感受每一個瞬間的美好
感謝這一次沒有放棄，去參加了讀書會冯遂。
?今日分享：《高效能人士的七個習慣》
第七個習慣：不斷更新
現(xiàn)在社會蕊肥，瞬息萬變，要想跟上時代的步伐蛤肌，就得不斷學習壁却，更新自己。
柯維博士指出寻定，我們可以從身體儒洛、精神、智力和社會情感四個方面展開狼速，完成自身的提升琅锻。
比如身體就從營養(yǎng)均衡，早睡早起向胡、規(guī)律運動開始恼蓬；精神通過愉悅自己，閱讀僵芹、冥想等等常常與自己對話处硬，反思，找到自己最舒服的生活方式拇派；
智力就是培養(yǎng)自己的技能荷辕，深度思考，不斷學習構(gòu)建自己的知識體系件豌；社會情感就是和他人保持良好溝通疮方，和朋友一起吃飯、聚會等等茧彤。
要時刻保持空杯心態(tài)骡显，時刻不斷學習來更新自己的技能、知識曾掂。這樣才能不斷取得進步惫谤，獲得成功。
?今日美句
懶惰也是天生的珠洗，勤奮是需自己努力溜歪，一放松就懶了。
【我是沫沫媽许蓖，家有5歲女寶一枚蝴猪，育兒＋工作富岳，早孩子半步成長，努力創(chuàng)新拯腮，努力實踐，努力豐富自我蚁飒，努力做一個好媽媽动壤，女兒的好朋友。很堅信一句話“父母好好學習淮逻，孩子天天向上”琼懊。】
