易上癮體質(zhì),其實(shí)我們都想戒

你喝奶茶嗎馍资?

喜歡吃甜品嗎筒主?

每天會(huì)看偶像劇鸟蟹?

你很迷戀言情小說(shuō)乌妙?

這些都沒(méi)什么。問(wèn)題的關(guān)鍵是:

一天不喝奶茶是不是就沒(méi)法過(guò)日子了建钥?

拆開(kāi)巧克力包裝后會(huì)不會(huì)吃到想吐才停藤韵?

打開(kāi)偶像劇連著播放很多集還不罷休?

每天一翻開(kāi)言情小說(shuō)就要看到天昏地暗熊经?

……

我不喝任何飲料泽艘,但一旦接觸到另外三樣,叫我停下來(lái)是一件特別痛苦的事镐依。

曾經(jīng)匹涮,我老公抽煙,一天一包以上馋吗。戒了無(wú)數(shù)次焕盟,最終成功。

但他又開(kāi)始尋找新的癮:糖宏粤、咖啡脚翘、茶葉……

這些是吃方面的,尼古丁會(huì)被代謝掉绍哎,總比吸取焦油好来农。

可偶像劇、言情小說(shuō)……這種東西崇堰,對(duì)于缺乏自制力的人而言沃于,一旦上癮,受傷害的絕不僅僅是我們的視力海诲。

它會(huì)浪費(fèi)比錢更寶貴的時(shí)間繁莹,收割比時(shí)間更寶貴的“注意力”……易上癮體質(zhì)的人,逛個(gè)淘寶都能用上你半天的光陰特幔,這種忘卻時(shí)間又不知疲倦的狀態(tài)就叫“心流”咨演,我在練歌、寫作時(shí)也會(huì)蚯斯。

知道自己是這種體質(zhì)薄风,為了不耽誤我的人生饵较,半年前我就停止看偶像劇了,后來(lái)干脆“棄劇從文”遭赂,在寫作方面培養(yǎng)自己的“癮性”循诉。

昨日,小病初愈撇他,還連著加班2天茄猫,在地鐵上學(xué)了會(huì)兒英語(yǔ),恰好父母帶著孩子外出旅游困肩,老公又出差募疮,我一個(gè)人到家后想放松一下。

出于好奇僻弹,下載了一個(gè)看漫畫的軟件(初中時(shí)就喜歡《機(jī)器貓》和《少女漫畫》題材),不愧是“女人的A片”他嚷,我從20:00看到24:15蹋绽,累到不行才關(guān)機(jī)睡下(7:00還得起床)。

今天早上筋蓖,我做的第一件事卸耘,就是刪了這app。

因?yàn)橐庾R(shí)到粘咖,它會(huì)毀了我蚣抗。

就如同我老公戒煙的初衷:不想被上癮的感覺(jué)控制

這也是為什么平時(shí)我不買零食的緣故瓮下,因?yàn)橘I了就會(huì)想要一次性吃完翰铡!

慚愧,之前發(fā)燒沒(méi)法寫作讽坏,等退燒了卻被漫畫牽制了整整4小時(shí)锭魔,什么作品都沒(méi)拿出來(lái)。

老公曾說(shuō)路呜,我在你身上看到很多l(xiāng)oser的特質(zhì)迷捧。嗯……除了懶之外,其中就有一條易上癮體質(zhì)(容易不理性)外加自制力差胀葱。

好吧漠秋,人要向前看,今天開(kāi)始抵屿,重拾自尊庆锦,加油!

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