早上買好菜回家做早餐，在吃早餐的時候先生問我中午飯我們是去外面吃還是家里吃艘儒？我說家里吃，買了兒子和你喜歡吃的菜夫偶，還買了一個老鴨煲湯喝界睁。
好奇怪今天一大早先生就問我中午吃什么？他問這個是什么意思啊索守，瞬間想起他兒子昨天問明天爸爸過生日晕窑，有什么安排，打算去哪里吃飯卵佛？一覺醒來我都忘記了這個事情杨赤，心里暗自慶幸反應(yīng)快回應(yīng)了先生的話，要不然他心里不舒服截汪，回想以往我和他在過生日的前后常常都會有磕絆疾牲，鬧別扭，嚴(yán)重的甚至?xí)匝肋€牙衙解，以眼還眼阳柔，覺察自己內(nèi)心此刻是在帶著分別心，執(zhí)著勁在和以往的自己與他較勁蚓峦，較真舌剂，在誰對誰錯上下功夫济锄，累的自己和對方都是身心疲憊，苦不堪言霍转，看到原來自己羞愧不已荐绝，那時的自己和自己想要的和諧幸福目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。
自遇見涵德遇見阿布老師學(xué)習(xí)后避消，現(xiàn)在更多的時候是帶著覺知去聽去看去行低滩，發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)知和思維也有些悄悄變化，正超著想要和諧幸福的方向邁進(jìn)岩喷，在這感恩所有線上線下的老師和伙伴們的陪伴滋養(yǎng)恕沫！感恩所有幫助過我的人和傷害過我的人，是你們的助力陪伴讓我成長起來纱意，感恩你們的一路同行婶溯！有你們真好！謝謝你們妇穴！我愛你們爬虱！
