前期計劃了一個人生活的幾條措施，這兩天都堅持的不錯痰娱，很多都是一次性兌現(xiàn)弃榨，唯有走路這件事比較麻煩，因為雙腿已經(jīng)懶惰了很久梨睁，估計得適應(yīng)好一陣子鲸睛。
起床的時間并沒有改變，只是再不用做早餐坡贺，十分鐘便可出門官辈，時間自然充裕了很多。以前步行的時候習(xí)慣以標(biāo)志性的十字路口為分界點將上班的路分成幾段遍坟，每一段所需的時間大概十分鐘左右拳亿，總耗時不超過一個小時。不過這已經(jīng)是好幾年前的事了愿伴，昨天走完全程花了七十五分鐘肺魁。看來退化的不是一星半點隔节，關(guān)鍵的是腳后跟還起了泡万搔，有點得不償失。
今天照例起得很早官帘，渾身有點酸瞬雹，便有了偷懶的想法，可轉(zhuǎn)念一想又覺得太草率刽虹，雖然自己不是一個自律的人酗捌，不是一個能堅持的人，但也不至于執(zhí)行一天就放棄，隨即給腳后跟貼了創(chuàng)可貼繼續(xù)出發(fā)胖缤，只是看見路邊的單車還是會有想騎的沖動尚镰。
今天的用時少了一些，但身體的條件并不好哪廓，腿酸的厲害狗唉，腳上的泡有點疼，一早晨借口整資料屁股都沒挪窩涡真，其實是懶得動彈分俯，有點傷感，這才幾年就成這樣了哆料，不禁想起了剛來單位時的情景缸剪。
那時候剛好趕上公司籃球賽，大學(xué)時期的勁還在了东亦，打滿全場心不跳杏节，氣不喘。那時隊里有一個前輩典阵，51歲奋渔，頭發(fā)已經(jīng)全白，精力倒是很旺盛壮啊，我曾跟他開玩笑說能不能像他一樣為公司打30年籃球嫉鲸，他很肯定地說不行，當(dāng)時還有點不服氣他巨，但沒幾年自己就投降了。
第一年能打全場减江，第二年只能打半場染突，第三年只能打五分鐘，最近的一次比賽已經(jīng)成了教練辈灼，真是讓人唏噓不已份企，原來年輕是需要保養(yǎng)的，肆無忌憚的揮霍只能加速衰老巡莹，就像我這樣司志，身體年齡已經(jīng)偏大了不少。
雖然想這些用處不大降宅，也沒必要刻意的去做些什么骂远，但至少應(yīng)該健康的生活，估計明天起來渾身會更酸痛腰根，不過今天的沙塵擋不住激才，明天的雨肯定也擋不住，習(xí)慣養(yǎng)成是需要時間的，一定要堅持下去瘸恼。
