陸定淑本周總結(jié)3.25-3.31
尺言不如寸行
1、勤學(xué)
讀經(jīng)典
快樂人生五步曲看完尘盼，反復(fù)看憨愉，聽音頻，每次都有收獲卿捎。
本周武當(dāng)山視頻學(xué)習(xí)配紫，學(xué)習(xí)到唯識學(xué)，太震撼了午阵！老師把世界和人生真相用那么有邏輯的方式揭示出來躺孝，對世界所有的認(rèn)知，對人生所有的理解底桂，有時甚至有一種感嘆植袍！連一點可留的東西可退的地方都沒有了，只剩下無盡的空籽懦、無于个，好像從來沒有活過。
寫日記
堅持較好暮顺，每日記錄思想厅篓，反思己過秀存，懺悔己心。
2羽氮、勤勞
跑步堅持較好或链，完成15公里。
卷腹較好
俯臥撐還需要加強
靜坐
完成較好档押，喜歡靜坐
3澳盐、盡責(zé)
陪伴家人
陪伴孩子時間質(zhì)量較好，可以放手閉嘴令宿，能與孩子心互通叼耙。
基本上每天都電話父母，本周父親因為恐懼而去醫(yī)院檢查粒没，隨順?biāo)南敕ㄑ瑱z查結(jié)果讓母親恐懼，她擔(dān)心自己沒有人照顧革娄，言語中有很多消極，只是聽著冕碟，幫助她解除一些困惑拦惋，有時也未能完全做到，盡量閉嘴安寺。
為老人拍打厕妖，拍打老人如同自己的父母，把這份愛回向父母挑庶。
4言秸、惜福
惜時 不看手機視頻，完成較好
惜食 飲食適量
較有意識不浪費迎捺。
5举畸、布施
至誠待人，從不起急開始 覺察貪心 隨緣布施凳枝。
閉嘴：
對內(nèi)：本周對先生抄沮、孩子、父母閉嘴較好岖瑰，對孩子放手閉嘴叛买，對父母隨順閉嘴，對先生和顏悅色閉嘴蹋订。
對外：有兩次與友人爭辯率挣，一次關(guān)于按摩，一次關(guān)于周日聚會露戒，覺察后閉嘴椒功。
有一次堵車嚴(yán)重捶箱，看到違停車無意識脫口指責(zé)，話一出口就覺察蛾茉，趕緊懺悔讼呢。
本周最大的收獲是斷自己攀猴狀態(tài)，去年因父親病學(xué)習(xí)真氣運法和禪拍谦炬，受益頗多悦屏！并因此而認(rèn)這位師傅為傳道人，這周看到她新課程的宣傳键思，又立刻交費報名础爬，內(nèi)心卻又有一些猶豫和糾結(jié)，與老師咨詢過收費場的問題吼鳞，得到過確定的答復(fù)看蚜，凡是收費皆不傳道，與我追尋的方向相反赔桌，但內(nèi)心仍然反復(fù)抗?fàn)幑┭祝驗槲曳卜蛑模龍D抓住一切外緣疾党，恐懼失去音诫，想起猿猴抓樹總是要抓下一處才放下一處的情景，生活中處處如此雪位，舍不下我竭钝，放不下外緣，害怕空無雹洗。
直到聽老師武當(dāng)山視頻香罐，才看到真相，才知道夢醒时肿，才能放下庇茫，問老師如何抉擇，老師回復(fù)自己選擇螃成，卻也有答案在心中港令，已經(jīng)直到最大真相，還去哪找锈颗，當(dāng)即取消下周學(xué)習(xí)計劃顷霹。
下周計劃
1.勤學(xué)
五步曲繼續(xù)學(xué)習(xí)并錄音，
聽音頻記筆記
武當(dāng)山視頻學(xué)習(xí)
2.勤勞繼續(xù)
處理閑置物品击吱。
3.盡責(zé)
對自己愛人孩子照顧
問候父母
4.惜福
加強對食物珍惜
5.布施隨緣淋淀。
且記隨緣
每日一拍送有緣人
