90天目標(biāo):
目標(biāo) 1. 換位思考,改變嘮叨当船,拒絕冷暴力
目標(biāo) 2.? 讓Anita意識到自己的責(zé)任
目標(biāo)3.? 多肯定她题画,幫助Anita更多的表達(dá)自己的想法
1.目標(biāo)1:
1.1:事件記錄:
早上起床的時候,Anita有點鬧情緒德频,穿好衣服苍息,她就要求喝牛奶了,我壹置。但是他不是正常的要求和牛奶竞思,是吵鬧著要喝泡泡,我不喜歡他這個樣子钞护,我說你好好跟媽媽說盖喷,你要做什么,但是他還在鬧脾氣患亿,他不愿意跟我好好說話传蹈,我想了一會就繼續(xù)讓他在那邊鬧,也沒有管他步藕,我就做自己的事情惦界,過了一會兒。他冷靜下來了咙冗,我就問他:"你現(xiàn)在還需要鬧嗎沾歪?如果你不鬧的話,那我們就好好說一下雾消,你告訴我買一樣灾搏,做什么挫望?"然后她好好的我說她要喝泡泡……我說:"好,你這樣好好和媽媽說話媽媽才聽得清楚對不對狂窑?那你要做什么媳板?你好好跟媽媽說,媽媽就知道了泉哈,對不對蛉幸?這樣是不是很好呢?"她也很贊同丛晦。
1.2:使用工具:冷靜奕纫,共情
1.3:需要改進(jìn)的:以后應(yīng)該先說好規(guī)矩,讓她知道喝牛奶之前需要先刷牙洗臉喝水烫沙,
2.目標(biāo)1和3:
2.1:事件記錄:
? 在游戲時間匹层,Anita特別不專心,一下子跑過去锌蓄,一下子做那個事情升筏,再加上爸爸,他不配合那邊看手機(jī)煤率,我就和爸爸說:"你能不能去房間看仰冠?如果你不愿意陪我們玩游戲的話,你去房間看蝶糯,"爸爸還瞪著我洋只,大概覺得我特別啰嗦,但是我還是堅持讓他去房間昼捍,再加上今天傍晚放學(xué)的時候识虚,老師反映Anita在上課特別不專心,跑來跑去妒茬,各種原因我覺得我應(yīng)該特別嚴(yán)肅的給她好好的去說下規(guī)則的問題……一開始我的口氣特別生硬担锤,聲音也是比較暴躁的,很大聲乍钻,要求她游戲時間不許亂跑肛循,Anita也乖乖的不亂跑了,后面玩了一會银择,我又冷靜下來抱著她說:"Anita多糠,媽媽有沒有說過,在游戲時間浩考,不可以做其他事情夹孔,如果要做其他事情一會我們在一起做好嗎?媽媽希望我們能夠好好玩,可以嗎搭伤?"只怎,我又問他"你告訴媽媽,為什么你上課的時候要跑來跑去怜俐?是因為都懂了呢身堡?還是聽不懂呢?"佑菩,她雖然說是聽不懂盾沫,但是我還是問了老師了裁赠,老師說我說:"Anita就是因為都會了殿漠,所以跑來跑去",所以我對她說:"老師說你今天和和文文一起比賽佩捞,然后你輸了绞幌,嗯,然后是英文問贏了對不對"一忱,她聽到以后特別不高興莲蜘,非要說她贏了,嗯帘营,我改口說:"老師說Anita特別聰明票渠,學(xué)東西很快,但是只有一點不好哦"芬迄,她又開始高興起來了问顷,我趁機(jī)說:"老師說Anita唯一不好的就是上課不專心,寶貝這么棒禀梳,能不能和媽媽保證上課不亂跑杜窄,亂跑是非常不尊重老師的,如果今天Anita和小朋友玩算途,他們一下子跑這邊塞耕,一下子跑那邊,你會不會生氣嘴瓤?"扫外,Anita想了一會說:"會",我說:"Anita都會了所以才跑是嗎廓脆,那你可以教教其他小朋友好嗎筛谚?你這樣亂跑他們就想跟著你一起玩",我覺得這種方法一次是沒有用的狞贱,需要長期堅持刻获,現(xiàn)在我需要做的就是堅定而和善的告訴她:"什么不能,什么可以"
2.2:使用工具:擁抱,共情蝎毡,聯(lián)結(jié)
2.3:需要改進(jìn)的:下次應(yīng)該更好的控制自己的情緒厚柳,更早冷靜下來……