永遠(yuǎn)不要活在自己的情緒里

聽(tīng)過(guò)這樣一句話:

“在這個(gè)世界上挥等,沒(méi)有人能困住你,只有你能困住自己堤尾「尉ⅲ”

人活一世,之所以會(huì)感到痛苦郭宝,是因?yàn)樾睦镅b錯(cuò)了東西辞槐。

不活在別人眼里,也別活在自己的情緒里粘室,才是為人處世的大智慧榄檬。

01

不要活在自己的情緒里。

網(wǎng)上有這樣一句話:

“生活中90%的煩惱衔统,并不是因?yàn)槭虑楸旧砺拱瘢悄銓?duì)這件事情的反應(yīng)所帶來(lái)的煩惱海雪。”

真正成熟的人舱殿,不會(huì)沉溺在自己的情緒里太久奥裸。

有一位作家在打車時(shí),無(wú)意間坐了一輛非常有特色的出租車沪袭。

車?yán)锔蓛粽麧嵈滩剩粌H提供可樂(lè)、果汁枝恋、熱咖啡创倔,還有不同的報(bào)紙及各電臺(tái)的廣播節(jié)目單。

他剛上車焚碌,司機(jī)就遞給他一張精美的卡片畦攘。

卡片上寫著:在友好的氛圍中,將我的客人最快捷十电、最安全知押、最省錢地送達(dá)目的地。

作家好奇地問(wèn)司機(jī):

“為什么別的出租車司機(jī)都是抱怨堵車鹃骂,抱怨收入台盯,而你卻這么喜悅,還提供這么周全的服務(wù)呢畏线?”

司機(jī)回答道:

“其實(shí)静盅,剛開(kāi)始的時(shí)候,我像其他人一樣寝殴,經(jīng)常抱怨蒿叠。直到有一天,我偶然在廣播里聽(tīng)到:‘如果停止日常生活中的抱怨蚣常,能讓任何人走向成功市咽。’所以抵蚊,我決定改變自己施绎。”

《格言聯(lián)璧》中有言:“有才而性緩贞绳,方屬大才谷醉;有智而氣和,斯為大智熔酷」陆簦”

生而為人,有情緒是本能拒秘,不被情緒牽制才是本事号显。

情緒就像水臭猜,宜疏不宜堵。

改變自己的心態(tài)押蚤,才不會(huì)讓負(fù)能量在我們心中堆積蔑歌。

02

不要活在自己的認(rèn)知中。

看過(guò)一個(gè)段子揽碘,很有意思:

“孫悟空在蟠桃園次屠,把七仙女定住了,居然就只知道偷桃子雳刺〗僭睿”

可是沒(méi)辦法,猴子就只有偷桃子這一種認(rèn)知掖桦。

不接觸新事物本昏,不打破自己認(rèn)知的人,會(huì)漸漸在自己的圈子內(nèi)固步自封枪汪。

曾在雜志上看到一個(gè)寓言:

上帝想改變一個(gè)乞丐的命運(yùn)涌穆,就化作一個(gè)老翁前來(lái)點(diǎn)化他。

他問(wèn)乞丐:“假如我給你1000元錢雀久,你如何用它宿稀?”

乞丐馬上回答說(shuō):“我可以買一部手機(jī)呀!這樣就可以用手機(jī)同各個(gè)地區(qū)聯(lián)系赖捌,哪里人多,就去哪里乞討∴诙郑”

上帝很失望,又問(wèn):“假如我給你10萬(wàn)呢悦析?”

乞丐說(shuō):“那我可以買一部車,這樣我以后出去乞討就方便多了预烙∽钣颍”

上帝很無(wú)奈說(shuō):“假如我給你1000萬(wàn)呢?”

乞丐激動(dòng)地說(shuō):“我可以把這個(gè)城市最繁華的地區(qū)買下來(lái)钞馁!”

上帝略感欣慰熟丸。

這時(shí)乞丐突然補(bǔ)充一句:“到那時(shí)纱兑,我可以把我領(lǐng)地里的其他乞丐全都攆走,不讓他們搶我的飯碗〉剐牛”

最后科贬,上帝無(wú)奈地走了。

很多時(shí)候鳖悠,真正限制一個(gè)人的榜掌,不是經(jīng)濟(jì)上的貧窮优妙,而是認(rèn)知上的。

認(rèn)知貧困唐责,是一個(gè)人最大的貧困鳞溉。

乞丐的認(rèn)知,永遠(yuǎn)停留在乞討上鼠哥。

所以熟菲,即便擁有1000萬(wàn),他的命運(yùn)還是被框在了“如何乞討”上朴恳。

人生在世抄罕,世事無(wú)常,如果太固執(zhí)就容易走進(jìn)死胡同于颖。

想要改變呆贿,必須突破自己的認(rèn)知局限,否則就會(huì)白白錯(cuò)過(guò)大好機(jī)會(huì)森渐。

03

不要活在自己的經(jīng)驗(yàn)里做入。

說(shuō)一個(gè)發(fā)生在美國(guó)休斯頓市的真實(shí)故事。

2017年同衣,颶風(fēng)哈維登陸休斯頓市竟块,3天之內(nèi)降雨50英寸,整個(gè)城市都陷入了一片汪洋之中耐齐。

其實(shí)浪秘,早在颶風(fēng)登陸前一周時(shí),氣象學(xué)家謝博德博士就寫過(guò)一篇文章埠况,預(yù)測(cè)這次颶風(fēng)可能會(huì)造成40到50英寸的降雨量耸携。

但市民們看到后完全沒(méi)當(dāng)回事兒。

為什么會(huì)這樣辕翰?

休斯頓當(dāng)?shù)仉m然經(jīng)常下雨夺衍,但之前全年的降雨量也才34英寸。

謝博德博士所預(yù)言的“短時(shí)間內(nèi)降雨40到50英寸”金蜀,已經(jīng)超過(guò)了休斯頓市民能夠理解的范圍:“幾天之內(nèi)就下完一整年的雨刷后?這怎么可能!”

因?yàn)楹瓦^(guò)去的經(jīng)驗(yàn)發(fā)生沖突渊抄,所以休斯頓市民說(shuō)得最多的一句話就是:

“我看到了預(yù)警,但沒(méi)想到真的會(huì)這么糟糕丧裁』よ耄”

生活中的大多數(shù)人,和休斯頓的市民一樣煎娇,容易被過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的束縛二庵,結(jié)果為此付出了巨大的代價(jià)贪染。

有位作家說(shuō)過(guò):

?“過(guò)去的已成為過(guò)去,每一天都是新的催享,經(jīng)驗(yàn)并沒(méi)有傳說(shuō)中那么可貴杭隙。”

為了避免被經(jīng)驗(yàn)束縛住手腳因妙,要時(shí)時(shí)將自己清零痰憎。

人生的無(wú)限可能,往往就藏在每一次清零之后攀涵。

04

不要活在自己的過(guò)去铣耘。

《平凡的世界》里有句話說(shuō)得好:“如果你不給自己煩惱,別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱以故∥舷福”

有時(shí)候不是煩惱選擇了人,而是人主動(dòng)選擇了煩惱怒详。

有這樣一個(gè)故事炉媒。

年輕人整天愁眉苦臉,為了讓自己快樂(lè)起來(lái)昆烁,他不遠(yuǎn)萬(wàn)里吊骤,找禪師求教。

禪師看年輕背著巨大的包裹善玫,就問(wèn)年輕人包裹里面裝得是什么東西水援。

年輕人說(shuō),里面裝得是他以前的眼淚茅郎、痛苦和挫折蜗元,它們很寶貴,所以他時(shí)刻背著它們系冗。

禪師沒(méi)說(shuō)什么奕扣,示意年輕人和他一起坐船渡江。

船靠岸后掌敬,禪師讓年輕人把船只扛著惯豆,繼續(xù)趕路。

年輕人很不解:“大師奔害,這船太重了楷兽,普通人的肩膀,是扛不動(dòng)的华临⌒旧保”

禪師點(diǎn)點(diǎn)頭:“你說(shuō)對(duì)了,太重的東西,背上后就會(huì)寸步難行揭厚∪刺兀”

這下年輕人才頓悟了,人要想走遠(yuǎn)路筛圆,必須看淡來(lái)路裂明,才能輕松上路。

常言道太援,有心者有所累闽晦,無(wú)心者無(wú)所謂。

人生何必糾結(jié)過(guò)往粉寞,只要放下便是晴天尼荆。

不活在自己糾結(jié)中的人,才能大步邁向未來(lái)唧垦。

▽我們每個(gè)人大腦中都有思想牢籠捅儒,這座牢籠由經(jīng)驗(yàn)打造,牢不可破振亮。

真正成熟的人巧还,不會(huì)活在自己情緒和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中,也不會(huì)活在一個(gè)狹隘的認(rèn)知里坊秸。

從今天起麸祷,不斷地學(xué)習(xí)和提升自己,總有一天你會(huì)打開(kāi)這座思維的樊籠褒搔。

那天阶牍,你便不再是從前的自己。

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