這是菡萏萏的第616篇
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最近又陷入了一個(gè)潛意識的怪圈雷猪，我傾向于看到不足的點(diǎn)睛竣。哪里需要改進(jìn)的點(diǎn)，看到到?jīng)]問題求摇，時(shí)間長了射沟，次數(shù)多了就容易疊加起來讓自己不開心，所以才會容易積累負(fù)面情緒与境。
并且等自己稍微反應(yīng)一些過來才發(fā)現(xiàn)验夯，這種下意識的思維模式悄然發(fā)生著，想要改變就需要先意識到自己又進(jìn)入了一種設(shè)定好的程序當(dāng)中摔刁，再逐步的調(diào)整思維模式挥转。
能看到不足的地方固然好，相當(dāng)于給自己加了一個(gè)成長的加速器，能夠更快的更聚焦于自己的缺點(diǎn)绑谣，只不過党窜，過猶不及，如果因?yàn)榭粗缓玫牡胤綇亩绊懽约旱男那榫托枰{(diào)整回來一些借宵。
如果你也是總感覺這也不好那也不好看看做的還不錯(cuò)的地方幌衣，或者想想這一天下來都有哪些還不錯(cuò)的點(diǎn)，這樣就能夠比較客觀的看到事實(shí)壤玫。
以上豁护，享受每一天。
