步驟一，虐文和虐戀文卦方。
我覺(jué)得這兩個(gè)概念是最先應(yīng)該分清楚的纪吮。
①虐戀文因戀而生：
因愛(ài)生恨，得不到你我就要?dú)Я四阋貌坏侥愕男闹辽僖惨加心愕纳碇?lèi)的比較扭曲的感情多半屬于虐戀文纲熏。這種文章通常情況下存在眾多的（甚至是泛濫的）狗血?jiǎng)∏椋鹘侵g的愛(ài)恨糾葛大多數(shù)都由猜忌锄俄、偏見(jiàn)以及讓人很無(wú)語(yǔ)的誤會(huì)所產(chǎn)生局劲。
②虐文包含虐戀文：
但是拋開(kāi)虐戀的部分，虐文總體上就是可以和愛(ài)情無(wú)關(guān)奶赠。比較虐的情節(jié)可以是主角命運(yùn)坎坷鱼填，主角身患絕癥，主角不懂得照顧自己毅戈，默默付出不求回報(bào)之類(lèi)的典型例子構(gòu)成苹丸。虐戀文是男女主角之間的互虐為主，但虐文卻是男女主角可以共同面對(duì)命運(yùn)的坎坷苇经。
說(shuō)白了赘理，虐戀文是主角虐主角，虐文則是命運(yùn)虐主角扇单。
步驟二商模，虐文所追求的東西。
虐文追求的東西不外乎兩種：
①悲劇結(jié)尾的虐文追求的是一種凄美感:
②正劇或喜劇結(jié)尾的虐文追求的則是一種滿(mǎn)足感:
滿(mǎn)足感就是中國(guó)人的人生四大快事久旱逢甘霖蜘澜，他鄉(xiāng)遇故知施流，洞房花燭夜金榜題名時(shí)。
其中鄙信，久旱逢甘霖排在第一位瞪醋。
當(dāng)歷盡千辛萬(wàn)苦，堅(jiān)持走到了最后扮碧，付出得到了回報(bào)趟章，努力沒(méi)有白費(fèi)杏糙。這種感覺(jué)是給人帶來(lái)的滿(mǎn)足感和幸福感確實(shí)是如同久旱逢甘霖一般。
尤其是喜劇蚓土、皆大歡喜結(jié)局的虐文帶給人的久旱逢甘霖般的滿(mǎn)足感是非常大的宏侍。
這也是很多人喜歡虐文的一大原因。
步驟三蜀漆，虐身和虐心谅河。
這兩者的區(qū)分其實(shí)可以看虐文和虐戀文的基本特征。
大多數(shù)情況下确丢，普遍虐文都是以虐身為主绷耍，而虐戀文則是以虐心為主。
虐身就是跟感情之類(lèi)的沒(méi)什么關(guān)系鲜侥。主要是子彈射穿了身體褂始，為了替別人擋劍而自己被刺穿了，病情發(fā)作了描函，主角中毒了崎苗，瘦弱的身軀卻進(jìn)行高強(qiáng)度的工作終于昏迷累到了之類(lèi)的。
虐心就是和感情掛鉤舀寓。她為什么三天都不給我來(lái)電話(huà)胆数？果真是變心了么？女主差點(diǎn)摔倒互墓，男配扶了女主一把必尼，結(jié)果恰巧被男主發(fā)現(xiàn)，男主誤會(huì)了篡撵，于是上去就大罵女主和男配“無(wú)要臉判莉！”等等劇情所引發(fā)的的男人生氣女人傷心。
不過(guò)兩者往往是同時(shí)存在的酸休。
比如說(shuō)虐文中男主幫女主擋了一劍后重傷昏迷不醒骂租，這對(duì)男主來(lái)說(shuō)是虐身，但同時(shí)對(duì)旁邊擔(dān)心受怕徹夜看護(hù)的女主來(lái)說(shuō)或許就是虐心了斑司。
同樣，在虐戀文中但汞，男主誤會(huì)女主后宿刮，可能不僅僅是感到傷心，甚至還可能會(huì)直接上去不分青紅皂白地給女主一個(gè)打耳光私蕾，這對(duì)女主來(lái)說(shuō)也是一種虐身僵缺。
步驟四，虐文的主題踩叭。
虐文當(dāng)然也可以是有內(nèi)涵的磕潮。文學(xué)史上最為經(jīng)典的虐文當(dāng)屬法國(guó)作家小仲馬所著的虐戀文《茶花女》翠胰。
愛(ài)情的偉大、寬容與饒恕自脯、付出與回報(bào)之景、負(fù)罪和懺悔等等都是很不錯(cuò)的內(nèi)容主題。
現(xiàn)代小說(shuō)中膏潮，個(gè)人認(rèn)為比較好的題材主要是對(duì)年輕情侶的警示锻狗，如懂得把握眼前人，懂得珍惜現(xiàn)在擁有的焕参，莫要等到失去才后悔等等轻纪。
比較常見(jiàn)的言情類(lèi)小說(shuō)最常見(jiàn)的模式是：有一個(gè)女主、一個(gè)偽男主叠纷、一個(gè)真男主的設(shè)定刻帚。故事前半段是女主對(duì)偽男主好，但偽男主不懂珍惜涩嚣，不斷的虐女主我擂，后來(lái)女主和真男主在一起了后，偽男主后悔莫及缓艳。
這一類(lèi)的模式對(duì)于警示人們感情上莫要等到失去才后悔和該放手時(shí)要懂得放手等方面是比較不錯(cuò)的校摩，可以作為虐戀文的參考。
步驟五言情和非言情的虐心阶淘。
言情小說(shuō)的虐心情節(jié)基本上都是虐戀衙吩。而非言情小說(shuō)中的虐心情節(jié)則和戀情無(wú)關(guān)。
比如說(shuō)非言情小說(shuō)中父母被殺導(dǎo)致的虐心溪窒，朋友背叛導(dǎo)致的虐心坤塞，被人當(dāng)成代罪羔羊，背負(fù)莫須有罪名導(dǎo)致的虐心等澈蚌，都是和言情無(wú)關(guān)的虐心劇情摹芙。
注意不要落俗套，這種故事最怕落俗套宛瞄，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就像瓊瑤那種浮禾。
虐心關(guān)鍵好像是要虐死人物的心，但是你的書(shū)是給讀者看的份汗，不是給主角看的盈电，所以，心理描寫(xiě)是最沒(méi)必要的杯活，但是心理描寫(xiě)容易走形匆帚，可以用動(dòng)作語(yǔ)言去彌補(bǔ)。
感情蓄積在心中旁钧，卻不寫(xiě)出來(lái)吸重，可以給讀者更多的空間互拾。簡(jiǎn)單的語(yǔ)言動(dòng)作可以幫助讀者腦補(bǔ)（大霧），總而言之嚎幸，你寫(xiě)得再好也沒(méi)讀者的想象力強(qiáng)颜矿。內(nèi)斂的表達(dá)可以讓讀者自己把自己虐死。
