你們有沒有過被一個人的喜怒哀樂一直牽動情緒呢备徐，明知道前面是深淵卻要自己偏向虎山行萄传，明明知道斷聯(lián)可以解救自己，卻不想失去她的消息蜜猾；明知道可能是悲劇秀菱，卻要陪他走完這一程。那么蹭睡，怎樣放棄對一個人的執(zhí)念呢衍菱？
書上說：“南墻撞倒，自尊磨平肩豁，愛意耗盡”脊串；也有經(jīng)驗的人說辫呻，拉黑刪除，徹底斷聯(lián)洪规，天各一方印屁，老死不相往來。好像這些都有道理斩例，我們何嘗不知道沒有結(jié)果的堅持沒有意義，但就是不想放下从橘，然后心里不斷有個聲音告訴自己不能放下念赶，在試一試等一等呢可能沒多久柳暗花明又一村了呢？
或許是我們把你心里得不到的東西美化了恰力，越得不到越難過越想象他的好叉谜，因此陷入了一個無限循環(huán)的怪圈中，這就是心理學中蔡格尼克效應(yīng)踩萎。
蔡格尼克效應(yīng)簡單的說就是在生活中我們對未完成的工作比已經(jīng)完成的工作更加印象深刻停局。就好像我們一直癡迷的王者游戲，如果我們達不到理想的段位香府，就會一直惦記它董栽，通宵熬夜也要上王者。
感情中企孩，我們放不下一個人锭碳，或許是因為他是那個先離開的人那個不在意自己的人那個我們耗盡心力抓不到的人，執(zhí)念的背后是我們不想承認“自導自演”感情的失敗勿璃，浪費的時間一無所獲擒抛。因為只要我們選擇放手就意味著當初的選擇和愛意都是錯誤的，而放不下一個人的本質(zhì)是我們內(nèi)心匱乏补疑，是對方變得越來越好歧沪，是我們自己的一成不變和無能為力。
面對這些莲组，我們首先要學會愿賭服輸诊胞，在這段不值得的感情里輸了，才能在值得的感情里圓滿胁编，其次厢钧，我們要學會充實自己充盈內(nèi)心，就像林清玄說的“見天地嬉橙，見眾生早直，見自己”。我們的生活應(yīng)該像清澈的水一樣市框，不斷的流動霞扬，不斷的前進，保持干凈明朗的狀態(tài)。當我們飽覽世間滄桑的時候喻圃，再回頭看萤彩，一切不過如此。
人生一世不過須臾斧拍，難免有遺憾雀扶，愛而不得是常態(tài)，見過花開就好肆汹，何必在意花落誰家愚墓？張小嫻說過：“在對的時間，遇見對的人昂勉，是一種幸福浪册；在對的時間，遇見錯的人岗照，是一種悲傷村象；在錯的時間，遇見對的人攒至，是一聲嘆息厚者；在錯的時間，遇見錯的人嗓袱，是一種無奈”籍救。
沒有什么事情是放不下的，讓自己忙起來渠抹，其它的交給時間蝙昙。人生海海，山山川川梧却，感恩相遇奇颠，尊重離開。
