姓名:羅玉梅 省份:吉林
【日管理打卡第38天】
【知~學(xué)習(xí)】
1圈暗、醒來:知行合一傳習(xí)讀本
2、線上5訪裕膀、線下4訪
3员串、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行~實(shí)踐】
一、修身:
1昼扛、【食物記錄】
a寸齐、早餐:空腹臻萃舒、健揚(yáng)抄谐,高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午:
b渺鹦、午餐:米飯,菜清淡
c、晚餐:米飯蛹含,清淡
2毅厚、今天走步12000步
二、齊家:
三浦箱、建功
1吸耿、今天的體重是:50kg
【省~覺悟】
1、學(xué)習(xí)改變行為憎茂、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1珍语、希望三個月內(nèi)通過健康管理,更健康??
2竖幔、希望今年為1.5萬人建立健康管理板乙,助力公司的健康管理項(xiàng)目!完美中國,健康中國募逞!
一件事蛋铆,一群人,一輩子放接,一起走刺啦,在一起,飛更遠(yuǎn)纠脾!
【打卡始于20171204玛瘸,持續(xù)打卡第38天」兜福】