為來(lái)到身邊的生命重整河山动看。人人心對(duì)話——課程心得

人人心對(duì)話的學(xué)習(xí)課程過(guò)半尊剔,昨天下午進(jìn)行了到了第五課。這次2個(gè)小時(shí)的課程由EVA老師作為對(duì)話者菱皆,與8位學(xué)員在線進(jìn)行一對(duì)一的心對(duì)話演練⌒胛螅現(xiàn)場(chǎng)的8組對(duì)話涵蓋親子關(guān)系挨稿、職業(yè)生涯、個(gè)人突破京痢、團(tuán)隊(duì)和組織發(fā)展奶甘、與父母的關(guān)系、如何輔導(dǎo)下屬工作等祭椰,現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話絲絲入扣臭家、心心相印,精彩紛呈方淤。

以下是我印象最深刻的幾個(gè)點(diǎn):

1.關(guān)于助人的信念

無(wú)我利他钉赁、教化人心,一直是EVA老師從事心教練事業(yè)工作的核心携茂。在昨天與八位學(xué)員的對(duì)話中你踩,我從EVA老師身上感受到了對(duì)心教練發(fā)展生命的那份堅(jiān)定和火熱。想想看讳苦,你的對(duì)面坐著八個(gè)人带膜,他們來(lái)自不同的行業(yè),有不同的背景鸳谜,每個(gè)人帶來(lái)的話題又不一樣膝藕,你會(huì)怎么面對(duì)?

這和往常做一個(gè)心家庭工作坊咐扭,或者心領(lǐng)導(dǎo)力工作坊有非常大的差別束莫,做主題工作坊時(shí)大家都是抱著對(duì)一個(gè)主題有同樣興趣而來(lái)的,所以主持這樣的對(duì)話雖然面對(duì)的是不同的人草描,但所探索的話題是始終是一致的览绿。

現(xiàn)在要面對(duì)的是這樣情況的八個(gè)人,要做到讓自己處在當(dāng)下已經(jīng)不易穗慕,還要同時(shí)做到對(duì)八個(gè)人建立同理饿敲,并進(jìn)行深層的回應(yīng),通過(guò)短短的語(yǔ)言反饋和交流讓對(duì)方心頭的疑惑得到化解逛绵。我從這樣的對(duì)話中感受到了怀各,EVA老師一顆火熱的心,時(shí)刻為來(lái)到身邊的生命重整河山术浪。

這顆火熱的心是因?yàn)橛行拍畹膸ьI(lǐng)和保守瓢对,。

2.把注意力始終放在對(duì)方

一位學(xué)員說(shuō)到自己生涯上的發(fā)展胰苏,有些疲累硕蛹。生命就像一直在告訴公路上奔馳,需要進(jìn)入服務(wù)區(qū)休整一下。EVA老師也向她分享了自己在年輕的時(shí)候法焰,每年會(huì)去印度一個(gè)月秧荆,目的就是為了有一塊完整的時(shí)間,給自己的生命充電埃仪,去了十幾年然后直到不需要再去印度充電乙濒。生命狀態(tài)一直到現(xiàn)在都時(shí)刻的處在靜心之中。在吃飯的時(shí)候就吃飯靜心卵蛉,工作的時(shí)候就工作靜心颁股,睡覺(jué)的時(shí)候就睡覺(jué)靜心。每一個(gè)當(dāng)下都是靜心的時(shí)候傻丝,覺(jué)知才能出現(xiàn)豌蟋。就在這樣的輕松的分享過(guò)程中,這位學(xué)員好像面對(duì)工作緊繃的念頭柔軟了下來(lái)桑滩。

雖然老師是在說(shuō)自己的故事梧疲,可目的還是在賦能對(duì)方,為了提升對(duì)方的心力运准,讓她把注意力從外在的煩擾回到自己的內(nèi)心幌氮。

很多時(shí)候的對(duì)話,要做到全然的為著對(duì)方其實(shí)很不容易胁澳。大多數(shù)的對(duì)話都是非常著急的說(shuō)自己的觀點(diǎn)该互,或者給對(duì)方建議,常常是自己在獨(dú)白韭畸,而忽略了與對(duì)方的連接宇智,對(duì)話雙方完全沒(méi)有進(jìn)入到對(duì)話的情境中來(lái)。

3.隨時(shí)清零胰丁、處在當(dāng)下

面對(duì)八位學(xué)員的對(duì)話随橘,要做到與每位時(shí)時(shí)連接,就要放下剛才發(fā)生過(guò)的那段對(duì)話锦庸,也不能規(guī)劃構(gòu)思下一個(gè)還未發(fā)生的對(duì)話机蔗。要把上一段對(duì)話里的情緒和能量,在對(duì)話結(jié)束的時(shí)候就要結(jié)束甘萧,不留戀不執(zhí)著萝嘁。在進(jìn)入到這一刻全新的對(duì)話時(shí),要讓自己處在全新的狀態(tài)扬卷,好奇的狀態(tài)牙言,聆聽(tīng)的狀態(tài),身心都同時(shí)處在當(dāng)下這一刻怪得。

這是東方心教練生命勝任力中咱枉,處在當(dāng)下和建立同在這兩個(gè)核心能力的功夫卑硫,也是每個(gè)想要進(jìn)行內(nèi)在修煉的人的基本功法。

(本次完)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末庞钢,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子因谎,更是在濱河造成了極大的恐慌基括,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,290評(píng)論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件财岔,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異风皿,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)匠璧,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,107評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門桐款,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人夷恍,你說(shuō)我怎么就攤上這事魔眨。” “怎么了酿雪?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,872評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵遏暴,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我指黎,道長(zhǎng)朋凉,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,415評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任醋安,我火速辦了婚禮杂彭,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘吓揪。我一直安慰自己亲怠,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,453評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布柠辞。 她就那樣靜靜地躺著赁炎,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钾腺。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上徙垫,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,784評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音放棒,去河邊找鬼姻报。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛间螟,可吹牛的內(nèi)容都是我干的吴旋。 我是一名探鬼主播损肛,決...
    沈念sama閱讀 38,927評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼荣瑟!你這毒婦竟也來(lái)了治拿?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,691評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤笆焰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎劫谅,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體嚷掠,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,137評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡捏检,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,472評(píng)論 2 326
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了不皆。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片贯城。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,622評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖霹娄,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出能犯,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤犬耻,帶...
    沈念sama閱讀 34,289評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布悲雳,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響香追,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏合瓢。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,887評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一透典、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望晴楔。 院中可真熱鬧,春花似錦峭咒、人聲如沸税弃。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,741評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)则果。三九已至,卻和暖如春漩氨,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間西壮,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,977評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工叫惊, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留款青,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,316評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓霍狰,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像抡草,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親饰及。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,490評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容