這輪加班持續(xù)一個(gè)多月祈秕，中間又遇到喜事产镐、搬家，疲乏之中充滿著幸福感踢步。
網(wǎng)上買個(gè)血壓計(jì)，立馬量量看丑掺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己血壓高获印，連續(xù)測(cè)量幾天后就沒(méi)法淡定了，要養(yǎng)家糊口街州，以后的路還很長(zhǎng)兼丰，落個(gè)慢性病就太糟了。還好吃的清淡些唆缴，高壓立馬就減下來(lái)鳍征，生活規(guī)律些，休息充足后面徽，低壓也跟著下降艳丛。
“吾日三省吾身”：吃好匣掸，睡好，開心點(diǎn)氮双。真是知易行難碰酝，很多時(shí)候都是被推著走，工作戴差？家庭負(fù)擔(dān)送爸？習(xí)俗？弱點(diǎn)暖释？還好一路走來(lái)袭厂，很多時(shí)候自己還是有所選擇，誰(shuí)不是邊做邊學(xué)球匕，邊錯(cuò)邊練纹磺。
有幸能見(jiàn)到黃老師，管燦提醒我可以向黃老師提問(wèn)谐丢，好像沒(méi)有啥特別想問(wèn)的爽航，不是沒(méi)有問(wèn)題，現(xiàn)在更多的是嘗試著自己尋找答案乾忱。道理讥珍、知識(shí)了解很多，網(wǎng)上窄瘟、書中多的是衷佃，所謂大道至簡(jiǎn)，不難理解卻不易掌握蹄葱。
網(wǎng)上流行的一篇文章掌握多個(gè)技能氏义，9張圖做好一道好菜，隨手轉(zhuǎn)發(fā)能輕易得個(gè)贊图云，做的菜就難免不被嫌棄惯悠。常聽(tīng)人說(shuō)腳踏實(shí)地，現(xiàn)實(shí)中不得不防著眼高手低竣况。
就像爬個(gè)小山坡克婶，跟小腿發(fā)抖、大口喘氣的人講技巧丹泉，聽(tīng)起來(lái)全像費(fèi)話情萤。“費(fèi)話”還是要經(jīng)常默念摹恨，來(lái)自不同方向的聲音那么多筋岛，主音不能雜亂動(dòng)搖。
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