01身弊，沒有目標(biāo)的人總是很迷茫！
白天 列敲，黑夜阱佛；
上班，下班戴而；
今天凑术，不知道明天的事。
今年所意，不知道明年的事淮逊。
人生沒有規(guī)劃，得過且過沒有目標(biāo)扶踊，所以日子越過越迷茫泄鹏。
有些時(shí)候，是因?yàn)槟承┤搜砗摹⒛承┦碌挠绊懕缸眩缓笞约簩?duì)自己的人生失去了目標(biāo)感。
有些時(shí)候分井，是因?yàn)榇驌舫碘瑹o法走出困境，雖然秉持著自己做人做事的原則尺锚，卻突然發(fā)現(xiàn)身邊的某些人根本沒有付出任何努力卻獲得了很好的成績珠闰。
有些時(shí)候，自己付出了千百倍的努力瘫辩，卻發(fā)現(xiàn)別人的成功如此輕易铸磅。
每一個(gè)人的情況都不一樣赡矢，特點(diǎn)也不一樣。
有迷茫就有自身的一個(gè)原因阅仔。迷茫的開始就是尋找自我的開始吹散。
02，沒有目標(biāo)歸屬感的人八酒，活得有多累空民？
一個(gè)人如果做著自己喜歡且是對(duì)的事情，是不是特別的開心羞迷，特別的有感覺界轩。
當(dāng)你篤定自己想要什么的時(shí)候，你會(huì)感到你的生活目標(biāo)感明確衔瓮，日子被拆分成多個(gè)目標(biāo)浊猾。一個(gè)一個(gè)的都在往目標(biāo)靠近，每走一步都有新的興奮感和自動(dòng)力热鞍。
而不知道自己想要過什么樣生活的人葫慎，往往邊走邊看，一邊焦慮著前行薇宠，一邊胡亂的試錯(cuò)偷办。
我有一個(gè)朋友，他初中沒有畢業(yè)澄港，就出來自己做生意椒涯。
生意做的風(fēng)生水起，娶了一個(gè)大學(xué)生回梧，生了兩個(gè)兩個(gè)男孩废岂，一年買車，一年買房狱意。妻子有自己的事務(wù)所湖苞，他有他自己的事業(yè)。
在同齡人看來沒有畢業(yè)的他髓涯。有家庭袒啼，有孩子有存款，是實(shí)實(shí)在在的“人生贏家纬纪◎驹伲”
但我卻感受不到它的歡喜，更多的是一種焦慮包各。
他說“我感覺這些事情都是那么的懵劈愚，為了結(jié)婚而結(jié)婚扭仁，為了生小孩而生小孩，為了賺錢而去賺錢略号。我找不到自己喜歡的理由努酸，很多時(shí)候都是別人說好，別人推我拉我，我才去做了那件事情√突鳎”
我說“這樣很好啊秩铆！”
他說“不好砚亭，沒有一件事情是我真正喜歡的。在做這些事的時(shí)候殴玛，我沒有很強(qiáng)的自動(dòng)力捅膘，讓我覺得我的人生很空虛，很不踏實(shí)滚粟，好像浪費(fèi)了時(shí)間的感覺寻仗，很害怕一輩子就這樣懵懵懂懂的過了》踩溃”
我想這不是他一個(gè)人的迷茫署尤、焦慮，而是大部分人的“通病”鲤遥。
小的時(shí)候沐寺，我們被教導(dǎo)林艘，好好學(xué)習(xí)盖奈，考一個(gè)好大學(xué)，將來找一份好工作狐援，卻從來沒有人告訴我們考上大學(xué)之后的人生該怎么走钢坦。
當(dāng)我們踏上成年人的軌道上，失去了“讀書”這個(gè)唯一的目標(biāo)時(shí)啥酱，就會(huì)有一種感覺——
眼前的世界有千萬條的路爹凹。卻不知道應(yīng)該選擇哪一條路來走。
內(nèi)心充滿困惑:我的目標(biāo)在哪里镶殷？我要的是什么禾酱？要從哪里開始？
02绘趋，如何找到人生的目標(biāo)颤陶？
找到自己喜歡的。
找到適合自己的陷遮。
分解目標(biāo)滓走，分短、中帽馋、長搅方，回到自己的本身比吭，探索自己內(nèi)心的需求。
一個(gè)人在活在社會(huì)上的需求有五個(gè)需求姨涡。
1衩藤，在自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值感里尋求認(rèn)同感。
2涛漂，一個(gè)人需要尊重需求慷彤，自我尊重被他人尊重。還有對(duì)他人的尊重怖喻。
3底哗，我們活著需要情感的歸屬需求，友情锚沸，愛情或者親情跋选。
4，對(duì)于人生安全感的一個(gè)需求哗蜈。
5前标，最基本的生理需求。
人在需求當(dāng)中尋找認(rèn)同感距潘、認(rèn)可感炼列。圍繞著自己內(nèi)心的核心心理需求，包括生活音比，工作情感俭尖，包括自己心靈的深層的心理需求。一般來說洞翩，只有滿足了低層次的需求才可向高一層次的發(fā)展稽犁。
心理學(xué)專家認(rèn)為，自己在制定目標(biāo)時(shí)如果能了解自己的心理需求骚亿，了解自己的迷茫已亥、焦慮是為了什么？那么就可以幫助自己解決迷茫来屠、焦慮虑椎。
心理學(xué)上認(rèn)為，在每一個(gè)人心里都有一團(tuán)能讓自己真正感受“活著的火焰俱笛，”而這一團(tuán)火焰我們稱之為“心理需求捆姜。”
只有找到內(nèi)心深層的心理需求嫂粟，才能夠發(fā)現(xiàn)我們真正想要的是什么娇未，想過什么樣的生活，想成為什么樣的人星虹，從而才能讓我們過上更好的人生零抬。
當(dāng)你對(duì)生活開始迷茫時(shí)镊讼，不妨開始尋找自我的內(nèi)心心理需求是什么，一個(gè)一個(gè)分解開來平夜，扎扎實(shí)實(shí)的去堅(jiān)持執(zhí)行蝶棋，只有明確目標(biāo)，才能找到自己的人生路忽妒，而只有做好人生規(guī)劃玩裙，目標(biāo)才能明確。
人生規(guī)劃如何做段直，歡迎來聊吃溅。
